2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Às vezes, para ser feliz, você só precisa parar de fazer certas coisas. Abandone alguns hábitos.
Depois de ler este artigo, você descobrirá quais padrões de comportamento e pensamento impedem as pessoas de viverem felizes.
10 coisas que você precisa parar de fazer para mudar sua vida para melhor.
1. O hábito de procrastinar até amanhã. Faça as coisas importantes e necessárias imediatamente. Não espere estar no clima amanhã. Improvável. Você entrará no clima quando entrar em ação. Comece a correr de manhã, pare de fumar, desista de alimentos ricos em amido e doces, converse com seu chefe sobre como aumentar seu salário. Faça isso sem atrasar até amanhã. Porque o "amanhã" pode se arrastar por muitos anos.
2. O hábito de viver no passado. Apenas deixe o passado para trás. Você já passou por algum estágio de sua vida. Havia bons e maus. Mas agora é passado. Comece a viver no presente. Planeje o futuro. Se você está sempre pensando em algum lugar nas memórias de tempos passados, então as alegrias de hoje passam por você.
3. Proibir a realização de seus sonhos. Quando você tem um sonho, isso é ótimo! Deixe isso se tornar realidade. A incerteza sobre o que vai acontecer, o medo do que os outros vão dizer, as dúvidas, etc., fazem você desistir do seu sonho. Não é necessário. Incorpore isso.
4. Deixe que outras pessoas decidam por você. Faça sua própria escolha. A escolha geralmente é feita por você. Dizem para quem estão estudando, onde trabalhar, com quem morar, o que comer e beber. Decida por si mesmo. Porque esta é a sua vida. Só você sabe do que gosta e o que é felicidade para você. Não tenha medo de erros. Aquele que escolhe por você também está errado.
5. O hábito de culpar os outros por suas falhas. Outros e circunstâncias. Pais, chefe, colegas, ex-marido. Mau tempo, governo, taxas de câmbio em alta ou em queda. Sim, existem momentos difíceis na vida. Às vezes, as coisas não acontecem como você deseja e como você planeja. Mas você não precisa desperdiçar sua força e energia procurando o culpado. O ressentimento destrói. Perdoe a todos. Comece uma nova página em sua vida, não sobrecarregada com o fardo do ressentimento. Se o trauma mental interferir na vida, procure um psicólogo.
6. Acredite que você não merece o melhor. Lembre-se, por seu direito de nascença, você merece o melhor. Agora mesmo. Imperfeito e com falhas. Com quilos extras, com sardas no nariz, com escolaridade incompleta. Muito jovem ou muito velho. Não importa! Você tem o direito de amar, criar e ser feliz. Você merece tudo de melhor sempre.
7. Espere por um milagre. Espero que você ganhe um milhão. Ou um belo príncipe baterá em sua porta com o casco de seu cavalo branco. Sonhar é maravilhoso. Mas também dê alguns passos reais em direção aos seus sonhos. Se você quer ganhar um milhão, compre um bilhete de loteria primeiro.
8. O hábito de salvar a todos. Você está tão ocupado com os assuntos dos outros que não tem tempo suficiente para si mesmo? Você é um salva-vidas, um colete e um banheiro para drenar a negatividade dos outros? Você está correndo o mais rápido que pode, ajudando outra pessoa colocando seus assuntos de lado? Esse hábito é duplamente ruim. Você não apenas limita sua vida, adiando-se para depois. Você ainda está interferindo na vida do outro. Não dê a ele a chance de aprender como resolver seus problemas.
9. Aguarde a aprovação de outras pessoas. Aprove você mesmo. Amor e elogios. Avalie você mesmo e suas ações. Suporte e guia. Você está sozinho! Cuide-se com amor.
10. Prove que você está certo. Para quem e o que você está tentando provar? Por que você precisa de uma confissão de que está certo? Se você está certo, então você está certo. Talvez você ainda tenha um filho pequeno que prova algo aos pais, mas eles não acreditam.
Você já provou tudo para eles, para você mesmo, para os outros. Vá com calma. Mesmo que os outros estejam errados, a escolha é deles. Deixe-os cometer erros.
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