2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Eu quase morri enquanto patinava
(História da minha vida)
Tontura, fraqueza, realidade vão embora. Eu patinei “gloriosamente”. E começou assim:
Quando criança, ela aprendeu a andar de skate. Em seguida, houve uma pausa de 10 anos.
Quando eu tinha 20 anos, fui dar um passeio em um rio congelado, caí e quebrei o braço. Não senti dor imediatamente - choque. Ela se levantou e sentiu que era ruim. Como trocar os sapatos? Era impossível se curvar - o sangue já latejava nas têmporas. Quando inclinado - começou a dirigir. Ela evitou perder a consciência, literalmente, por um esforço de vontade. -25 de janeiro. Não há ninguém por perto. Se eu desmaiar, vou congelar.
Respirei vigorosamente: respire fundo - expire. De alguma forma, cheguei às escadas. O rio está localizado na planície. 60 degraus levaram ao andar de cima. Eu esperei, talvez alguém desça. Ninguém. O corpo descansou contra as grades congeladas e escorregadias da escada. Pés - nos degraus de gelo. Os patins estão na mão direita. O esquerdo está pendurado como um chicote. O sangue lateja em meus ouvidos. Na boca - blasfêmia. Diante dos olhos - cinza. Ela começou a subir, arrastando patins pesados e barulhentos escada acima.
O primeiro passo é uau. O segundo passo é um bom sujeito. Terceiro, meu coração doeu. Quarto - Socorro!
E há mais 55 à frente - dor, desespero, desesperança.
Não me lembro como cheguei lá. Eu praticamente rastejei para casa. Ela se sentou no chão do corredor, encostada na parede. O pai correu. Exalado: "O braço está quebrado."
O braço foi quebrado gravemente - com um deslocamento. Eu ainda não carrego nada pesado nele.
Após a queda - LEVANTE-SE e CONTINUE O CAMINHO
(História da minha vida)
Depois de uma queda traumática, não andei de skate por muitos anos. Finalmente ela se atreveu a superar seu medo e foi para o gelo.
Ela se moveu lentamente - joelhos dobrados, braços estendidos para frente. O corpo testa cuidadosamente os movimentos em caso de queda. E, claro, ela caiu. No começo, um pouco. Então ela "decidiu" testar a força do gelo com a cabeça. O gelo estava forte. E a cabecinha dói. Sem concussão, apenas um ghoul no chão de sua cabeça.
Percebi claramente que quedas e lesões são inevitáveis, tanto no gelo quanto na vida. Depois da queda, o principal é levantar-se e seguir viagem.
Já sei que roupa usar para ir ao rinque de patinação para amenizar o golpe se cair. E na minha vida eu uso a experiência de vida adquirida para minimizar os ferimentos.
Eu escolho viver, embora às vezes doa. O que você escolhe?
Perseverança para sair de uma situação difícil
Havia jarros de leite na adega. Dois amigos sapos estavam passando. E, claro, cada um caiu em sua própria jarra.
O primeiro tentou sair. Percebi que era inútil. Dobrei minhas pernas e me afoguei.
A segunda nadou, atrapalhou-se até bater o leite até a manteiga. E saltou da jarra.
Além disso, uma pessoa vai lhe dizer de forma convincente por que perdeu.
E o outro buscará persistentemente uma saída para uma situação difícil - e a encontrará.
E ele também se tornará uma pessoa mais madura. Afinal, ele sobreviveu a uma crise séria, superou-a. Tenho habilidade para lidar com uma situação difícil. Um caminho de salvação apareceu no mundo interno, saindo do matagal escuro da crise.
Se a crise o derrubou - levante-se e … derrube-o
Às vezes, o golpe esmagador da vida mergulha em um atoleiro de decepção e depressão. E se você der rédea solta ao desânimo, ele o arrastará com prazer para um covil cinza.
Em uma situação de crise, é importante contar com seus próprios recursos - uma força poderosa que o ajudará a retornar a uma vida plena.
Meus recursos: Esportes e Natureza. E se a apatia cativar, então uma caminhada ao ar livre começará a fazer maravilhas. Para isso, é preciso acender a vontade, romper com o sofrimento e sair para a rua.
A primeira semana - com grande resistência. A segunda é com um leve aquecimento. Um mês depois - de patins no parque. Depois das 3 - nas asas da felicidade, saio para uma corrida matinal.
Cada um tem seu próprio recurso. Qual é o seu Vamos descobrir.
Pegue uma caneta e 5 folhas de papel.
1. Em cada folha, escreva 1 situação de sua vida em que você foi bem-sucedido ou feliz.
2Abaixo de cada situação, escreva 10 pontos, o que então lhe trouxe tanta alegria? O que ou quem o cercou? O que e como você fez?
3. Analise as respostas em cada folha e identifique várias que são semelhantes. Por exemplo, o esporte esteve presente em todas as 5 situações de sucesso.
4. Estes são seus recursos.
5. Deixe que eles tenham um efeito saudável em sua vida presente.
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