2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Um anexo seguro e não confiável. Não estou falando sobre o anexo agora sobre o qual Kozlov escreveu.
Estou falando daquele que se forma nos primeiros 2 anos de vida de uma criança. E o que afeta o comportamento de uma pessoa em um relacionamento. Se ele está feliz com eles ou não.
Fisicamente, nossas vidas dependem de termos ar, água e comida suficientes.
Mas em um nível emocional, precisamos de reservas sociais para sobreviver: precisamos de empatia, cuidado e amor.
Estilo de apego confiável e não confiável como a base dos relacionamentos
Em virtude de nossa natureza humana, precisamos do apoio e cuidado de outras pessoas, especialmente nos primeiros anos de vida.
O estilo de apego é então reforçado na escola, na faculdade e no primeiro relacionamento sério.
Características das pessoas com estilos de apego seguro:
- Quando os pais compartilham generosamente suas reservas sociais com uma criança: eles demonstram ativamente carinho, cordialidade, expressam sensibilidade, dão amor e apoio, um apego confiável é formado na criança.
- Uma pessoa com um apego seguro se sente importante e ama a si mesma. Ele sabe como se acalmar e controlar suas emoções. Ele lida com rompimentos de relacionamento com facilidade na idade adulta. E ele sabe como se recuperar de mágoas, decepções com um parceiro e separação.
- Pessoas com um estilo de apego seguro compartilham calmamente seus sentimentos e desejos, e mostram ternura e preocupação com os outros, pois seus sentimentos e desejos foram aceitos pelos pais durante a infância.
- Não se esticam, não se colam às outras pessoas, mas também não as afastam. Eles são afetuosos e confiáveis nos relacionamentos. Essas pessoas confiam em si mesmas e sabem como construir relacionamentos de confiança.
Podemos dizer que sentem sua confiabilidade e estabilidade dentro e fora do relacionamento. Nos relacionamentos, ele assume uma postura pró-ativa.
Características das pessoas com estilos de apego inseguros:
- Se na infância uma criança sente que seus pais estão alienados, não fazem contato com ela, mostram frieza para com ela e ignoram seus desejos, insultam e punem-na fisicamente, ela formará um apego não confiável.
- Uma pessoa com um estilo de apego não confiável quase constantemente sente que é imperfeita, desnecessária para outra. É difícil para ele declarar seus desejos e expressar abertamente seus sentimentos.
- Ele está frio porque não tem certeza de seu valor para outra pessoa. Ele duvida de si mesmo constantemente. De manter distância com um parceiro de relacionamento. E não espera muito dele.
- Essa pessoa não pode mostrar preocupação e autocompaixão em relação a si mesma.
Uma pessoa com apego não confiável é propensa à autocrítica, é mais propensa ao estresse e ao fracasso. Nos relacionamentos, ele se manifesta reativo.
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