2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
A natureza feminina é muito sensível, vulnerável e emocional. Quando uma mulher se apaixona, muitas vezes ela se esquece de si mesma e começa a se dedicar quase totalmente a um relacionamento e a um parceiro. Durante o namoro, a fusão ocorre quando não há limites nem para você nem para o parceiro. As necessidades e desejos do parceiro tornam-se seus desejos e necessidades. Quando o equilíbrio receber e dar é perturbado, quando a mulher dá mais do que recebe, ocorre o esgotamento da energia.
Muitas vezes acontece que uma mulher começa a sentir desconforto em um relacionamento, mas ou não presta atenção a isso ou fica em silêncio na esperança de que o parceiro descubra. Ela, via de regra, não fala sobre seus sentimentos, finge que está tudo bem e que tudo lhe convém. Mas, na realidade, ele sente ressentimento e descontentamento, que guarda dentro de si e consome muita energia. E quanto mais ela aguenta, mais o nível de emoções aumenta e, portanto, mais energia é necessária para mantê-lo. Mas a raiva, por exemplo, surge quando mudanças são necessárias, e se não for expressa de forma ecologicamente correta no momento de sua ocorrência, então nada muda, porque o parceiro não possui habilidades psíquicas e não está ciente de que algo está acontecendo errado no relacionamento … E um dia, ela não aguenta mais e termina o relacionamento, ou termina. E o parceiro fica sinceramente perplexo: “O que há de errado? Afinal, estava tudo bem."
O que fazer?
1. Conversa direta
Primeiro, é importante ter uma conversa calma com seu parceiro. É importante que o homem e a mulher aprendam a ouvir, ouvir, compreender e aceitar um ao outro. Quando os parceiros aprendem a fazer isso, eles podem seguir em frente.
Falar é muito importante! Na verdade, muitas vezes não apenas uma mulher, mas também um homem fica em silêncio sobre suas queixas e descontentamento, acumulando emoções negativas por meses e até anos.
2. Responsabilidade pessoal
Um relacionamento é sempre dois. E cada parceiro contribui para o que acontece, pelo que ambos os parceiros são responsáveis.
É muito importante compreender que os limites pessoais terminam onde começam os limites do parceiro.
Uma mulher muitas vezes destrói seus próprios limites, fundindo-se demais com um homem, criando quaisquer expectativas de um parceiro. E quando ele não os justifica, eles ficam ressentidos. E muitas vezes a mulher não declara diretamente sua queixa, esperando que o parceiro adivinhe, mas indiretamente mostra estresse emocional na forma de distanciamento, frieza, palavras ou ações ásperas.
Em um relacionamento, falar sobre os verdadeiros sentimentos e necessidades ajudará os parceiros a se entenderem, aceitar a responsabilidade por suas ações ou omissões.
3. Aplicando novas experiências na vida
Como resultado de uma conversa franca, após a qual os parceiros começam a se entender melhor, é importante mudar a comunicação e o comportamento na vida.
E aqui é importante entender para cada um dos parceiros o que é permitido para eles em um relacionamento e o que não é. E transmita seus desejos e necessidades para a orquestra.
Por exemplo, um parceiro está acostumado a ser alimentado com o jantar depois do trabalho. E talvez ele entenda que a mulher também está cansada, mas sempre foi assim e ele está acostumado. E a mulher, em vez de dizer abertamente: "Hoje estou cansada, vamos pedir o jantar ou vamos cozinhar alguma coisa juntos", ela cozinha a comida sozinha, deitada de pé de cansaço, e depois se ofende com o companheiro que ele não percebeu isso e não ajudou …
Aqui, é importante para mulheres e homens entender onde terminam os limites do casal e onde começam os limites pessoais de cada um. O principal não é apenas defender os próprios limites, mas também respeitar os limites do outro e ser capaz de negociar.
No início, muitas pessoas têm medo de mudar seu comportamento habitual. Mas se harmonia e compreensão mútua são importantes para os parceiros, então eles aprendem a compreensão, respeito mútuo e apoio mútuo.
Quando os parceiros sentem seus limites pessoais, eles se sentem mais à vontade, mais calmos e mais harmoniosos em seu relacionamento.
Recomendado:
O Que Ajuda A Definir Limites Pessoais: 8 Regras
Limites pessoais são um determinado conjunto de regras que descrevem a estrutura de como uma pessoa pode se comportar e como não. Todo mundo tem sua própria visão de seus próprios limites pessoais. Uma pessoa que tem autoestima saudável, ama, valoriza e cuida de si mesma define claramente seus limites pessoais.
Limites Pessoais E Construção De Relacionamento
É fácil para você dizer não a uma pessoa? É fácil explicar a uma pessoa que ela "cruzou" seus limites pessoais e invadiu seu território pessoal? Explique sem raiva e sem dor por dentro, quando a fronteira está quase destruída e sobra muito pouca força para tentar "
Onde Está Meu Território íntimo? Relacionamentos Próximos E Limites Pessoais
Freqüentemente, ao trabalhar com famílias, casais e observar sua vida, você se pergunta: o que é o amor no relacionamento entre um homem e uma mulher? Existem meus limites pessoais? Território do meu cônjuge? E algo em comum? Ou o amor é sempre apresentado como uma fusão?
Eu E Meus Limites Pessoais
Os limites pessoais são uma designação de uma área segura para humanos. Quando eles são violados, a pessoa geralmente sente ansiedade, nojo, raiva. A fronteira no contexto psicológico é o que separa o "eu" do não "eu"
Os Limites Estão Emparelhados. Abuso
Na psicologia, existe um conceito de limites pessoais. Espaço íntimo, espaço pessoal, espaço social, espaço externo. Na Gestalt, o conceito de fronteira é um pouco mais amplo e denota o fenômeno da interação das pessoas ou uma pessoa com o meio ambiente.
