Então, O Que é Empatia E Como Ela é Tão Diferente Da Empatia?

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Vídeo: A PSICOLOGIA DA EMPATIA 2024, Marcha
Então, O Que é Empatia E Como Ela é Tão Diferente Da Empatia?
Então, O Que é Empatia E Como Ela é Tão Diferente Da Empatia?
Anonim

Empatia serve como combustível para a comunicação.

A empatia fomenta a divisão.

Muito interessante.

Teresa Weisman é enfermeira profissional.

Ela estudou diferentes tipos de profissões em que a empatia é um componente muito importante e identificou quatro qualidades características de empatia.

Primeiro, a capacidade de assumir o ponto de vista de outra pessoa

A capacidade de tomar o lugar de outro e admitir que seu ponto de vista é verdadeiro para ele no momento

Não julgue. Não é fácil, porque a maioria de nós adora fazer isso.

A capacidade de reconhecer a emoção de outra pessoa e comunicá-la a ela

Empatia é a capacidade de se sentir junto com os outros.

Eu vejo a empatia como uma espécie de lugar sagrado.

Por exemplo, alguém caiu em um buraco negro profundo e grita do fundo:

Estou preso, está escuro e há muita coisa acontecendo comigo.

Então descemos até ele, olhamos ao redor e dizemos:

"Uau. Eu sei como você se sente aqui. Você não está sozinho."

Empathy1
Empathy1

Empatia é:

“Uau, sim, você é péssimo aqui. Uh, você gostaria de um sanduíche?"

A empatia é sempre uma escolha que o torna vulnerável.

Na verdade, para que eu possa me conectar com você, devo me conectar com uma parte de mim que está familiarizada com esse sentimento.

Empathy2
Empathy2

É extremamente raro, mas antes nunca com uma conexão empática, começamos uma conversa com a frase "Bem, pelo menos …"

Sim, e fazemos isso o tempo todo!

Alguém partilhou connosco algo íntimo e muito doloroso, e estamos a tentar disfarçar a sua experiência, para mostrar que nem tudo é tão mau, desvalorizando-a.

Por exemplo:

- Eu tive um aborto espontâneo.

“Bem, pelo menos você sabe que pode engravidar.

- Meu casamento está desmoronando.

- Algo, não, mas pelo menos você tem.

- John é expulso da escola.

- Bem, pelo menos Sarah é uma excelente aluna.

Às vezes, durante uma conversa difícil, tentamos confortar a outra pessoa e mostrar que as coisas não estão tão ruins.

Se eu compartilhasse com você algo íntimo e doloroso, preferia que me dissessem:

"Uau … eu não sei o que dizer sobre isso, mas estou muito grato que você compartilhou comigo."

A verdade é que é extremamente raro que qualquer uma de suas observações possa aliviar o sofrimento de uma pessoa

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