De Onde Vêm As Queixas?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

De onde vem o hábito de ser ofendido? Não entendo o mal-entendido de uma vez, mas acumulo negativos por muito tempo e assim estrago o relacionamento com a pessoa.

O ressentimento é o mecanismo de defesa da criança. Quem sabe que seus pais não conseguem satisfazer sua necessidade de atenção, compram um brinquedo, amam só ele, brincam com ele, não compartilham seus sentimentos. Ele não pode falar diretamente sobre isso, sobre sua raiva se a mãe e o pai proibirem na família.

Então o negativo não vai a lugar nenhum, mas vira um insulto e vive na alma da criança.

Essas crianças se tornam adultos. E os padrões de comportamento não mais com mamãe e papai, mas com parceiros de relacionamento, amigos, colegas permanecem os mesmos.

Essas pessoas se ofendem com tudo. Paz, gente, injustiça. Mesmo que não haja motivo e o outro não deseje mal a ele, ao invés de dizer diretamente:

"Sabe, quando você diz isso, fico triste e com raiva, me sinto inútil. O que você quer dizer quando faz isso e diz?"

Em vez de mensagens diretas e perguntas ao parceiro, um amigo, tal pessoa sofre por muito tempo, depois explode e diz ao outro, de forma furiosa e violenta, que o pegou! Que ele não o ouve!

Para ouvir, você precisa falar sobre o que gosta ou não de imediato, de forma não violenta.

Outras pessoas não são seus pais. Eles, por mais próximos que estejam, não sabem onde violam seus limites, onde estão agindo errado e por quê. Portanto, você precisa falar sobre isso, até que o ressentimento cresça até o céu.

Não foi em vão que disse que queixas frequentes também são um sentimento infantil de que outra pessoa deveria ser responsável pelo conflito e pedir desculpas primeiro. Como os pais na infância, que realmente eram os responsáveis pela criança.

Mas as outras pessoas não são seus pais, não são tão responsáveis pelos seus sentimentos, especialmente se não os conhecem. Você também sempre assume parte da responsabilidade pelo que aconteceu.

Briga, divórcio, tanto faz. Ambos estão sempre envolvidos nisso.

Normalmente as pessoas ressentidas são muito sensíveis e foram traumatizadas na infância, quando seus pais não se importavam com seus sentimentos e necessidades emocionais. E não havia nenhuma outra pessoa por perto, como uma avó, tia ou avô gentil.

Que aceitou sua raiva e não a julgou.

Quem te amou, mesmo que você esteja triste e não faça nada.

Que estaria sempre do seu lado, não importa o que aconteça.

É por isso que a infância é valiosa, que só aí uma criança pode ser qualquer e amada. E saber que as pessoas próximas o perdoarão e o aceitarão.

A ofensa de um adulto é também duvidar no outro, no mundo como um todo, que "de repente ele não me aceitará, e ficarei ofendido por precaução, para exigir depois!"

O ressentimento é uma tentativa adulta de reconquistar o amor e a aceitação dos pais de outras pessoas que não estão cientes disso.

O que posso dizer sobre mim. Eu também me ofendi e eles me machucaram também. Simplesmente não o guardo, mas digo diretamente à pessoa: "Suas palavras me ofenderam. Não mereço e penso diferente. Dói, não me sinto valioso para você." Nesse caso, existem duas maneiras, ou decidimos juntos, na comunicação não violenta, o que fazer a seguir e ir ao encontro um do outro, ou nos separamos.

Não tenho acusações contra ninguém, vejo bons momentos em nossa interação, mas quando deixamos de nos aceitar e de levar em conta nossos limites, é melhor nos dispersarmos.

Tome essa decisão mútua quando seu relacionamento já não tiver mais utilidade e não houver mais lugar para alegria e amor.

Eles geralmente se ofendem com os entes queridos quando nos tornamos vulneráveis e esperamos dos adultos a mesma atitude que nossos pais na infância. E quando não entendemos, ficamos ainda mais ofendidos.

Então, o que você pode fazer sobre isso? Se você se reconhece como uma pessoa ressentida, decepcionada com a vida, deve olhar para a sua vida e cuidar dela.

Com sua felicidade, sua saúde mental, preencha-se de forças e recursos, encontre um trabalho, um trabalho que te dê felicidade.

Então não haverá tempo para ressentimentos, porque você contará a todos como aprendeu a ser feliz consigo mesmo.

Para fazer isso, você precisa aprender habilidades importantes da psique de uma pessoa saudável, para se separar física e mentalmente dos pais e encontrar um ente querido que pode mudar sua vida)