Você é Fraco ó? (Manipulação De Comparação Nos Relacionamentos)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2024-01-07 22:21

Você é fraco?

(manipulação de comparação em relacionamentos)

Qualquer manipulação dá superioridade tática. Afinal, o manipulador se propôs uma meta, imaginou o caminho até ela, e você se tornou um meio para alcançá-la, mas você não sabe disso. Isso libera as mãos do caçador, porque seu mal-entendido de que você é apenas uma ferramenta torna-o uma ferramenta conveniente para um titereiro habilidoso. Não é surpreendente que a manipulação seja o tipo mais antigo de influência psicológica e, portanto, o mais desenvolvido e até mesmo aparentemente natural na comunicação. Bem, quem pensaria em suspeitar de sua amada de manipulação, quando ela coloca sua doce cabeça em seu ombro viril e, gentilmente arrulhando, diz: “Querida, eu sei que não tenho você como esse perdedor S. do departamento seguinte - você "Você certamente receberá um aumento no seu salário, eu realmente quero um novo casaco de pele este ano!" E, infelizmente, essa mensagem não é muito diferente daquela que muitos de nós odiamos na infância: “Bem, como você é? Olha como a S. está estudando, diferente de você! Olhe para S. e tente da mesma maneira - então você também será bom. " Tanto no primeiro como no segundo caso, fomos confrontados com o tipo mais simples de influência manipuladora - comparando … Esse tipo de manipulação é frequentemente bem desenvolvido por políticos, empresários, tecnólogos de publicidade de sucesso - isto é, por todos aqueles que são bem versados na psicologia das massas e sabem como administrá-la.

A comparação é sempre baseada em comparação de avaliação:

• A pessoa é comparada a alguém com uma avaliação negativa ou positiva;
• Eles comparam as ações, palavras e sentimentos da mesma pessoa em diferentes períodos de sua vida;
• O manipulador compara a vítima consigo mesmo, criando um senso imaginário de comunidade de interesses e objetivos;
• Uma comparação oculta para tornar claro para a vítima quem deve ser um modelo para ela.

Por que eles comparam e como isso funciona?

O manipulador age de forma consciente ou inconsciente, não é tão importante. O importante é que seu motivo estará sempre escondido da vítima e disfarçado de boas intenções ou ataque hostil, mas o “texto” e o “subtexto” de suas ações serão diferentes. A comparação é uma manipulação muito simples na forma e, via de regra, seu objetivo também é simples e consiste em algumas etapas, e não em cadeias de ações multicomponentes complexas. Normalmente, o objetivo da comparação é obter certos benefícios para o manipulador, mas obtidos com o seu trabalho.

Os principais métodos de comparação:

1. Faça você competir com os outros ou com você mesmo … A luta competitiva obriga-nos a ser mais ativos, motiva-nos a atingir o objetivo, mas não definido por nós, mas pelo manipulador;
2. Ganhe controle sobre a vítima, com ajuda de lisonja, elogio ou avaliação depreciativa, obrigando-a a provar o que vale - de qualquer forma, desde que você se esforce, provando sua necessidade, a meta já será alcançada;
3. "Abra nossos olhos" para nós mesmos, revelando habilidades, talentos ou vícios desconhecidos, e depois jogar com isso (afinal, agora ele nos conhece melhor do que a nós mesmos), empurrando-nos a realizar as ações necessárias.

Tudo funciona principalmente porque nós não nos conhecemos o suficiente. O desconhecimento das nossas capacidades dá origem à incerteza, à vulnerabilidade de uma posição de vida, cuja confirmação procuramos constantemente de fora, verificando a correcção de cada passo. O manipulador explora essa fraqueza oferecendo respostas e soluções prontas, removendo assim a responsabilidade de nós, e de boa vontade delegamos esse fardo a ele.

Com o que se parece?

Você enfrentou comparandose você ouvir algo como o seguinte:

• Lucky S., que sucesso! E você precisa disso então … (Reação: acho que tenho meu próprio caminho, e não sou S., então tenho minhas próprias tarefas e sucessos)
• E por que você é pior / melhor do que ele? (Reacção: Não sou nem melhor nem pior, sou diferente)
• Veja como você tem que fazer: S. faz melhor, é assim que você deve … (Reacção: o resultado é alcançado de diferentes formas, tenho a certeza que o meu caminho também terá sucesso)
• Olhe irmão / irmã / pai / mãe - é assim que deve ser …

• Eu não te reconheço, o que aconteceu com você! (Reação: ainda sou o mesmo, diga-me por que você decidiu isso?)

• Tornou-se impossível falar com você! (Reação: Eu ainda te entendo, vamos descobrir de onde surgiu a dificuldade)
• Você não era assim, você mudou …

• Perdemos completamente uma linguagem comum, mas antes …

• Você, como eu, sabe qual é o problema … (o manipulador cria a ilusão de cumplicidade. Reação: vamos primeiro explicar qual é o problema, então vou pensar se posso ajudar)
• Você e eu somos tão parecidos, você também se esforça por … (o manipulador cria a ilusão de objetivos e interesses comuns)
• Você é exatamente como eu! Você também entende o que você precisa …

• Você é mais do que um amigo para mim, você é quase como um irmão para mim, você pode realmente me recusar … (O manipulador apela a sentimentos e responsabilidade. Reação: Não acho que estejamos tão próximos, então dificilmente posso ajudá-lo)

• Você é minha esposa, então você deve me apoiar em tudo … (Reação: sim, eu sou sua esposa, mas isso não significa que devemos tratar tudo igual, eu tenho uma opinião diferente e não vou apoiar o que pode te prejudicar)
• Não há nada melhor do que ser rico, você também acha?

• Não entendo, gente como ele, aqui está um amigo que sabe viver! ( Reação: Não acho que tudo é como vemos, porque não sabemos a que custo ele conseguiu - cada um tem suas próprias ideias sobre a felicidade)
• E vale a pena fazer como esse perdedor? Olhe para o colega dele

• Bem, é claro, uma pessoa comum não pode fazer isso, mas você … (Reação: acho que você me superestima)
• Você é um homem! Portanto, comporte-se como um homem! (Reação: Não me leve a mal, eu mesmo decidirei o que fazer)
• As meninas não se comportam assim! (Reação: Todas as meninas são diferentes, não vamos generalizar)

e muitas outras frases que contêm uma comparação explícita ou implícita, enfocam a qualidade ou realização material de que o manipulador precisa no momento. O objetivo do manipulador pode ser intangível, pode acarretar motivos de vingança, satisfação de vaidade, ambição e outros.

Definindo limites

Você não deve tentar superar o manipulador, é mais fácil não jogar, por isso é importante lembrar alguns pontos.

1. Suas fraquezas e medos são a principal fonte de manipulação, porque é com base neles que uma comparação com qualquer outra pessoa será construída. Conscientizar-se de suas deficiências e aceitá-las com calma como algo que faz parte de sua personalidade e objeto de seu trabalho interior é uma garantia de que você será um alvo ruim para um manipulador, pois você já sabe tudo sobre si mesmo.;
2. É bom competir quando as condições são iguais e predeterminadas, é uma luta justa. Mas competição nos relacionamentos leva a uma guerra destrutiva sem sentido - cônjuges ou amigos não têm nada a compartilhar, eles devem ter interesses e objetivos comuns. Se você entende que seu parceiro está tentando empurrar sua testa contra sua família ou filhos, você precisa determinar qual é o motivo dele e parar de ser um boneco em suas mãos;
3. Mais autoconfiança e amor próprio! Nossa insegurança, desgosto rejeição de nós mesmos leva ao fato de que estamos prontos para acreditar em qualquer um que possa nos convencer de que o problema é tudo menos nós mesmos … A responsabilidade por nossa vida é um fardo pesado, mas também podemos apresentar reivindicações de sua qualidade apenas para nós mesmos, bem como orgulho de nossos sucessos;
4. Todo mundo está certo, todo mundo é bom, inteligente, bem-sucedido e você é um péssimo perdedor? Não funciona assim. Você não deve buscar aprovação externa para suas ações, porque somente você pode decidir o que é melhor para você.e o que piora a qualidade de vida te deixa infeliz;
5. Você precisa aprender a recusar, dizer "não" em situações que vão contra suas crenças. Se você percebeu que está sendo "tomado de maneira fraca", especialmente para algum propósito desconhecido para você, não siga o exemplo do manipulador - interromper a situação, estar ciente de seus passos, suas consequências e, se necessário, recusar-se a continuar a ação.

Então,

• A comparação é sempre baseada na comparação de valores;
• Uma pessoa pode ser comparada com outra, compará-la consigo mesma em diferentes períodos de sua vida, comparar a vítima com o próprio manipulador, criando um sentimento imaginário de interesses e objetivos comuns, e uma comparação oculta também pode ser usada (comparação com um representante típico de um grupo ou avaliação positiva / negativa de um terceiro);
• O objetivo é ganhar controle sobre a vítima, direcionando-a para atingir o objetivo definido pelo manipulador;
• Para não se tornar alvo de um manipulador, você precisa estar ciente de suas deficiências e aceitá-las com calma como algo que faz parte de sua personalidade;
• Mais autoconfiança e amor próprio;
• Você não deve buscar aprovação externa para suas ações, porque somente você decide o que lhe convém;
• Aprenda a dizer não.

O artigo foi escrito em colaboração com a colega e amiga Vera Shutova. Ilustração retirada da Internet (Getty Images).