Você E Normal? VOCÊ É NORMAL !!! Manipulação

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

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Você é tão impressionável. Tão emocional. Você está sempre se defendendo? Você exagera. Acalmar. Relaxar. Pare de enlouquecer! Você é louco! Você é doente! Eu estava brincando, você não tem senso de humor? Para que servem esses dramas? Apenas esqueça

Soa familiar ?

Claro, especialmente se você for mulher.

Você já ouviu esses comentários de um cônjuge, parceiro, chefe, amigos, colegas ou membros da família depois de expressar aborrecimento, tristeza ou raiva por algo que fizeram ou disseram? Quando alguém diz essas coisas para você, não é um exemplo de comportamento desatento. Quando seu cônjuge chega para jantar meia hora atrasado sem telefonar, é um comportamento desatento. Um comentário com o objetivo de calá-lo, como "pega leve, você está exagerando", depois de apenas aludir ao mau comportamento de alguém é pura manipulação emocional. E esse tipo de manipulação emocional vira epidemia em nosso país, uma epidemia que define as mulheres como anormais, irracionais, excessivamente sensíveis, loucas. Esta epidemia ajuda a alimentar a ideia de que a menor provocação é suficiente para as mulheres darem rédea solta às suas (insanas) emoções. Isso é obviamente errado e injusto. Acho que é hora de separar o comportamento desatento da manipulação emocional, e precisamos usar uma palavra que não está em nosso vocabulário cotidiano. Quero fornecer um termo útil para essas reações: iluminação a gás.

Manipulação É um termo muito usado por profissionais de saúde mental (não sou um deles) para descrever comportamentos manipulativos usados para fazer as pessoas pensarem que suas reações estão longe do normal, que são loucas. O termo vem do filme Gaslight de 1944, estrelado por Ingrid Bergman. No filme, o marido de Bergman, interpretado por Charles Boyer, quer colocar as mãos nas joias dela. Ele percebe que pode fazer isso se ela for declarada louca e for levada para um hospital psiquiátrico. Para conseguir isso, ele deliberadamente faz os lampiões a gás (Gaslight) em sua casa piscarem e depois se apagarem, e toda vez que a heroína de Bergman reage a isso, ele diz a ela que ela tem alucinações. Nessa produção, o acendedor de gás é aquele que fornece informações falsas para mudar a percepção que a vítima tem de si mesma. Hoje em dia, o termo geralmente é referido quando alguém diz coisas como "você é tão burro" ou "ninguém vai querer você" para a vítima. É uma forma deliberada e premeditada de iluminação a gás, semelhante ao personagem de Charles Boyer quando ele pensa em como fazer o personagem de Ingrid Bergman acreditar que ela enlouqueceu.

A forma de iluminação a gás de que estou falando nem sempre é cuidadosa ou intencional, o que só piora, pois significa que todos, especialmente as mulheres, já a encontraram. Pessoas iluminadas criam uma reação - raiva, frustração, tristeza - na pessoa com quem estão lidando. Então, quando a pessoa reage, o acendedor de gás a deixa desconfortável e perigosa, agindo como se seus sentimentos não fossem racionais e anormais. Minha amiga Anna (todos os nomes foram mudados para manter a confidencialidade) é casada com um homem que acha adequado fazer comentários repentinos e inesperados sobre seu peso. Cada vez que ela fica chateada com seus comentários indiferentes, ele responde da mesma maneira vitoriosa: “Você é tão sensível. Estou apenas brincando."

Minha amiga Abby trabalha para um homem que encontra um jeito quase que diariamente, sem ter que criticar ela e seu trabalho. Comentários como "você consegue fazer alguma coisa certa?" ou "por que eu contratei você?" - uma coisa comum para ela. Seu chefe não vê problema em despedir pessoas (ele faz isso regularmente), então é impossível descobrir o que está por trás desses comentários. Abby trabalhou para ele por seis anos. Mas toda vez que ela tenta se defender e diz "o que você diz essas coisas não vão me ajudar", ela tropeça na mesma reação: "Relaxe, você reage de forma exagerada." Abby acha que seu chefe está agindo como um bastardo durante esses momentos, mas a verdade é que ele faz esses comentários para fazê-la pensar que suas reações são anormais. E esse é exatamente o tipo de manipulação que a faz se sentir culpada por sua sensibilidade e, como resultado, ela não desiste. Mas acender a luz a gás pode ser tão simples como quando alguém sorri e diz algo como "você é tão sensível" para outra pessoa. Esse comentário pode parecer bastante inofensivo, mas, nesse momento, essa pessoa toma uma decisão sobre como o outro deve se sentir. Embora a iluminação a gás não seja uma realidade universal para as mulheres, todos nós conhecemos muitas mulheres que encontram a iluminação a gás no trabalho, em casa ou em relacionamentos pessoais. E o ato de acender a luz a gás não afeta apenas mulheres não tão confiantes. Mesmo mulheres proeminentes, confiantes e assertivas são propensas a acender a luz a gás. Por quê? Porque as mulheres são atingidas pela nossa neurose. É muito mais fácil para nós transferir nossos fardos emocionais para os ombros de nossas esposas, amigas, nossas meninas, mulheres trabalhadoras, colegas mulheres, do que colocá-los sobre os ombros dos homens. É muito mais fácil manipular emocionalmente aqueles que são forçados pela sociedade a aceitá-lo. Continuamos a sobrecarregar as mulheres, porque não é tão fácil para elas desistir desse fardo. Isso é covardia elementar.

Consciente manipulação ou não, tem o mesmo resultado: faz com que algumas mulheres fiquem emocionalmente mudas.

Essas mulheres não são capazes de deixar claro para seus cônjuges que o que for dito ou feito a elas irá prejudicá-las. Eles não podem dizer ao chefe que seu comportamento é desrespeitoso e os impede de ter um desempenho melhor. Eles não podem dizer aos pais que, quando os criticam, estão fazendo mais mal do que bem. Quando essas mulheres se deparam com qualquer oposição às suas reações, elas geralmente as ignoram, dizendo: "esqueça, está tudo bem".

Esse "esquecer" não é apenas uma tentativa de afastar o pensamento, é uma rejeição de si mesmo. É de partir o coração. Não é de surpreender que algumas mulheres sejam inconscientemente passivamente agressivas ao expressar raiva, tristeza ou aborrecimento. Por muito tempo, eles foram expostos à luz a gás com tanta frequência que não conseguem mais se expressar da maneira que lhes parece certa.

Eles dizem “desculpe” antes de dar sua opinião. Por e-mail ou mensagem de texto, eles colocam um emoji ao lado de uma questão ou preocupação séria, reduzindo assim o impacto de ter que expressar seus verdadeiros sentimentos.

Você sabe o que parece: "Você está atrasado:)"

São as mesmas mulheres que dão continuidade a relacionamentos de que não precisam, que não seguem seus sonhos, que abrem mão da vida que gostariam de viver. Desde que embarquei nesta auto-exploração feminista em minha vida e nas vidas das mulheres que conheço, este conceito de mulheres "anormais" surgiu de fato como um grande problema na sociedade em geral e como uma grande decepção das mulheres em minha vida em em geral. Por causa da maneira como as mulheres são retratadas nos reality shows, como ensinamos meninos e meninas a ver mulheres, passamos a aceitar a ideia de que as mulheres são desequilibradas e pessoas irracionais, especialmente em momentos de raiva e frustração. Ainda outro dia, em um vôo de San Francisco para Los Angeles, uma comissária de bordo que me reconheceu de minhas muitas viagens me perguntou o que eu faço para viver. Quando eu disse a ela que escrevo principalmente sobre mulheres, ela imediatamente riu e perguntou: "Oh, como loucos somos?"

Sua reação instintiva ao meu trabalho realmente me deixou deprimido. Embora ela tenha respondido de brincadeira, sua pergunta expõe o padrão de comentários sexistas que percorre todas as facetas da sociedade sobre como os homens veem as mulheres, o que também influencia significativamente como as mulheres podem se ver.

Pelo que eu sei, a epidemia de iluminação a gás faz parte da luta contra as barreiras de desigualdade que as mulheres enfrentam constantemente. Atos gaslighting roubam sua ferramenta mais poderosa: sua voz. Isso é o que fazemos com as mulheres todos os dias, de várias maneiras. Não acho que a ideia de mulheres "anormais" seja baseada em qualquer grande conspiração. Em vez disso, acredito que tenha a ver com um ritmo lento e constante em que as mulheres são ignoradas e afogadas diariamente. E a iluminação a gás é uma das muitas razões pelas quais temos de lidar com a percepção pública das mulheres como "anormais". Eu percebo que fui o culpado pela iluminação a gás de mulheres conhecidas no passado (mas nunca de homens familiares - isso é uma surpresa). Por isso estou envergonhado, mas estou feliz por ter entendido como fiz isso na ocasião e ter posto um fim nisso. Embora assuma total responsabilidade por minhas ações, acredito que eu, junto com muitos outros homens, somos um subproduto de nossa sociedade. Trata-se do entendimento comum que nossa sociedade nos dá sobre admitir a culpa e demonstrar qualquer tipo de emoção. Quando somos desencorajados a expressar emoções na juventude e no início da idade adulta, muitos de nós permanecem firmes em nossa recusa de expressar arrependimento quando vemos a dor de outras pessoas por causa de nossas ações. Ao escrever esta peça, lembrei-me de uma das minhas citações favoritas de Gloria Stein: “O primeiro problema para todos nós, homens e mulheres, não é aprender, mas desaprender”. Portanto, para muitas de nós, em primeiro lugar, é importante desaprender como piscar essas lâmpadas a gás e aprender a reconhecer e compreender os sentimentos, opiniões e posições das mulheres em nossas vidas. Mas o problema não está relacionado iluminação a gás 'aem última análise, porque fomos ensinados a acreditar que as opiniões das mulheres não são tão importantes quanto as nossas? Que o que as mulheres querem dizer, o que sentem, não é tão razoável.