Relacionamentos Como Uma "batalha De Médiuns"? Como Criar Relacionamentos De Longo Prazo Se Você Nunca Trabalhou

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Relacionamentos como uma "batalha de médiuns"?

Como criar relacionamentos de longo prazo se você nunca trabalhou

Todos na vida têm alguém que nunca o deixará ir e alguém que você nunca deixará ir.

Chuck Pallanick. "Canção de ninar"

Algumas coisas interessantes sobre por que escapamos no "ancinho" em um relacionamento. Parece que o começo é diferente, mas você não precisa ser vidente para adivinhar o que vai acabar. Considere as razões para esses efeitos e o que fazer a respeito se você não for masoquista. A má notícia é que a maioria das pessoas é masoquista e se sente à vontade para ser vítima. É mais conveniente se a culpa é sempre de outra pessoa.

Como tudo começa. Dois se encontram: um período de flor-doce, olhares amorosos opostos, geleia nos telefonemas e nas correspondências, fantasias sobre um casamento, filhos que foram à escola e até à faculdade. E eles morreram em um dia. Romance envolto em um véu rosa de realidade ilusória.

E então o véu de baunilha cai como se cortinas mal colocadas tivessem desmoronado, cores brilhantes desbotam, e aqui novamente eventos recorrentes ou "libertinos": ciúme por um olhar na direção errada ou um sorriso para um transeunte, disputas sobre ninharias que se desenvolvem em lutas sem regras. E novamente a lacuna e a apatia, a depressão. Solidão, decepção, ressentimento, vazio por dentro, que você quer encher de gostoso ou uma taça de vinho - para começar à noite, e depois como vai. E tudo bem, se houvesse apenas um, bem, que seja algumas vezes, mas a cada 2 ou 3 anos a mesma coisa. Alguém tem um período maior ou menor.

Aqui, parece que finalmente conheci “aquele”, não o mesmo. Embora externamente possam ser bastante semelhantes: cor do cabelo, olhos, altura, físico. Você se lembra? Mas leva algum tempo e novamente como eles concordaram - novamente um novo "bode" está pronto: ele não entende, escândalo, ciúme, às vezes "pode levantar a mão". Por quê? O que é isso para mim? Eu sou tão legal, linda, inteligente, mas não existe felicidade.

Esta é uma história muito generalizada, mas acredite em mim, mesmo muitas histórias individuais podem ser aninhadas por vários motivos. Fontes normalmente durante a infância e a adolescência:

1. Olhamos para o relacionamento da menina com seu pai.
2. Vemos a relação da menina com sua mãe.
3. Nós olhamos para o relacionamento entre a mãe e o pai.

Por que todos voltam à infância e aos pais novamente? É simples - na infância estamos apenas nos formando, vivemos com nossos pais (se tivermos sorte) ou sem eles (ou sem pai, por exemplo) e lemos o comportamento deles uns com os outros e conosco - filhos. Até mesmo o vício em comida também vem desde a infância. Você já ouviu falar sobre o "sabor da infância" - pode ser um sanduíche prejudicial com "Doktorskaya" e um bolo de waffle com leite condensado e refeições de estilo de vida saudáveis. E nós amamos nossos pais incondicionalmente e, conseqüentemente, acreditamos completa e completamente - eles são deuses para nós de fato. Mamãe é sempre mamãe. Papai é papai. Existem momentos de nascimento, mas em todo caso também passam pelos pais.

Então, copiamos, criamos um modelo para nós mesmos por meio de crenças e os escrevemos profundamente no inconsciente. A partir daí, eles nos "governam", lançando certos modelos em nossas vidas. Freqüentemente, nem mesmo conseguimos rastrear esses gatilhos - "gatilhos" que incluem "mamãe" ou "papai" em nós. É visível apenas de lado. Portanto, nosso mundo externo é um espelho do interno. Você já ouviu com certeza. Você se reconheceu?

O que fazer?Boa pergunta. A resposta é consciência. Mas desenvolvê-lo é uma questão de muito tempo. Você provavelmente já leu e ouviu as histórias de vários gurus ou conhecidos. Mas existe um caminho mais curto. Nesse caso, você precisa de alguém que saiba ver o seu "ancinho" (os psicólogos os chamam de "padrões"), mostre-os para que você se torne consciente deles e decida o que quer fazer com essas crenças-modelo. Às vezes, a própria consciência de seu comportamento já os muda, e às vezes este é apenas o começo do caminho - eles encontraram um refúgio muito profundamente em sua psique. Precisa trabalhar. O trabalho é profundo e exige disciplina, perseverança e tempo.

Você está pronto?Freqüentemente, não. Todos estão prontos para mudar o mundo, mas apenas alguns estão prontos para mudar suas “queridas” crenças. Esta é uma má notícia. Pior ainda, algumas crenças e traumas podem levar a doenças psicossomáticas e até câncer. O tempo é nosso recurso mais precioso. A boa notícia é que, se você estiver vivo, isso pode ser mudado. Suficiente 10% de prontidão.

OK pronto. Por onde começar? Como psicoterapeuta e guia do método do Perdão Radical, começo a trabalhar com uma pessoa com diagnóstico. E, claro, a linha da vida. Descrevi em detalhes como fazer isso no início do artigo sobre auto-estima, mas vou repeti-lo brevemente aqui: desenhe uma linha vertical em toda a folha em um grande pedaço de papel. Na extremidade superior da linha, marque o ponto de seu nascimento; na extremidade inferior, haverá um momento agora em sua vida. Além disso, a partir de hoje, de baixo para cima, marque eventos importantes em sua vida e marque-os com um travessão e uma inscrição com sua idade. Descreva o que aconteceu: à esquerda - o que é bom, à direita - ruim. Tudo precisa ser feito com alta qualidade - esta é a chave para mais sucesso. Na maioria dos casos, você verá que o "ancinho" começou na infância e está relacionado aos pais.

Depois utilizo o programa “21 dias de Perdão dos Pais”, com o qual passamos sistematicamente (4 consultas em determinados dias do programa) fases de aceitação e perdão de cada um dos pais separadamente. E não importa se eles estão vivos ou não. Eu recomendo fazer isso com um especialista experiente para que você não "demore" e "se mescle". Vale lembrar que a maioria não chega à linha de chegada, justamente por falta de suporte e ambiente adequados. E motivação.

Trabalhamos com sua dor, mesmo inconscientes, emoções não vividas que “estragam” e destroem sua vida das profundezas da consciência. Considero este programa o mais eficaz não apenas no perdão radical, mas em princípio na terapia, com base em meus muitos anos de prática. Três ciclos de 7 dias permitem que você faça e conserte as mudanças necessárias no nível celular. E os resultados são realmente impressionantes e encorajadores para continuar ajudando as pessoas. Após 3 semanas de trabalho - e esta é também a implementação de práticas e necessariamente dever de casa, há uma profunda mudança das crenças negativas para as positivas e a liberação de uma enorme massa de energia que antes alimentava seus ressentimentos, medos, vergonha e culpa. E essa energia renova sua vida real, abrindo espaço para um milagre.

Perdoar não é fácil, especialmente você mesmo, mas um caminho necessário para sua felicidade pessoal. Eu mesmo fui por aqui e agora tenho uma família feliz em abundância, três filhos maravilhosos e estou fazendo o que amo - ajudar as pessoas. Adeus para crescer!