A Experiência Da Intimidade: Encontro E Separação

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Proximidade é o que, afinal, nos esforçamos para estabelecer com pessoas significativas, tentando superar a solidão … Mas muitas vezes acontece que, buscando a intimidade, conseguimos perder a oportunidade de nos encontrarmos … A proximidade não cancela raiva, raiva, medo e outras emoções "ruins" que podem ser dirigidas a um parceiro. A capacidade de suportá-los e manter contato é, na minha opinião, um sinal de um relacionamento muito mais profundo e sincero do que o amor doce eterno sem a menor raiva. Se não posso expressar todos os meus sentimentos que tenho para meu parceiro, então não sou livre e podemos falar sobre dependência, não sobre intimidade. Começo a inventar parcialmente um parceiro para mim em vez de ouvi-lo. De que outra forma? Nossa psique não tolera o vazio, ela preenche as experiências não ditas e ocultas de outra pessoa com seu conteúdo. Estrangeiro. Da mesma forma, o outro preenche com suas próprias conjecturas os vazios formados onde me calei ou menti sobre mim mesmo. Só se eu me expressar como sou agora, neste momento, o que sinto e o que penso - só então posso esperar que apareçam na minha vida pessoas que podem me aceitar dessa maneira. Ouça meus sentimentos e responda com meus sentimentos … Infelizmente, não há garantia - eles podem não ouvir, e não responder, ou mesmo rejeitá-los. A proximidade é uma experiência que se torna possível com uma troca direta e aberta de emoções. Precisamente intercambio: compartilho algo muito emocionante para mim - e obtenho experiências RESPONDENTES por tudo isso. A proximidade é um processo dialógico, é impossível quando todos estão esperando a sua vez de cuspir sentimentos, não reagindo de forma alguma aos sentimentos do outro, ou desvalorizando-os (“vamos lá!”, “Não histeria!”, Etc.). A vivência da intimidade consiste no fato de eu aceitar e às vezes até suportar a emocionalidade do meu parceiro e sentir que ele pode resistir à minha auto-revelação. Não interrompo os sentimentos do outro, interajo com eles, respondo a eles, não procuro sobrepor-me ao meu "mas tenho …".

Eu posso ficar desapegado, estar no "modo de segurança". Existe uma posição tão conveniente - você ouve outra pessoa, analisa algo, fala sobre os resultados da análise, mas não se envolve emocionalmente. Você controla a expressão dos sentimentos, não os deixe "também" irromper. É mais seguro dessa forma, mas impede a possibilidade de um encontro genuíno. Outras pessoas podem tentar tomar essa parede defensiva repetidamente, seu desespero de impotência para atravessar para viver (e não ensaiar) reações se transforma em raiva e, como resultado, em alienação … "Diga-me como você se sente, Não entendo que você aconteça, e me parece que você não se importa com o que me aconteça!”.. O desapegado fica protegido de todas essas emoções violentas, não paga nenhum preço pela proximidade, porque há sem preço … Mantendo o equilíbrio interior, perco pessoas e, depois delas, o equilíbrio começa a desmoronar.

O preço da intimidade é a tristeza na separação. E a separação - por um curto período, por muito tempo ou para sempre - é inevitável, porque também precisamos da oportunidade de ficar a sós - pelo menos para podermos realmente apreciar a reaproximação … A palavra "proximidade" já contém o conceito de distância entre duas pessoas … Tristeza ao partir, surge sempre quando aprendemos algo valioso, muito importante e significativo, do qual (ou de quem) não há vontade de se separar … A tristeza é a mais verdadeira experiência de valor. Se você não conhece a tristeza, não há nada de valor em sua vida (D. Khlomov).

Se eu me separasse das pessoas sem arrependimentos e tristezas - o que havia então nessas relações, que são fáceis de recusar? Sim, não tinha nada, então espuma na superfície … Ou tem essa opção: você sente tristeza, se despede, mas segura a máscara, "segura-se na mão" … "Minha maquiagem pode ser descamação | mas meu sorriso ainda permanece "… Não mostre que você está com dor agora. Mas aí, ao que parece, você diz: "Estou tentando o meu melhor para mostrar que o que havia entre nós não tem muito valor para mim" …

Agora, ao voltar para casa após um mês de ausência, fico triste - muitas pessoas ficaram para trás, velhos e novos conhecidos. Alguém passou pela linha de rostos, sem deixar rastros, alguém se demorou e permaneceu na memória e na alma. Alguém que estou perdendo. Não consegui me despedir de ninguém, e uma incompletude fica em minha alma … Alguém não disse o que eu queria dizer … Espero me encontrar com alguém novamente, e isso faz com que a tristeza não seja tão forte. É triste, o que significa que algo muito valioso aconteceu e está acontecendo na minha vida …