CONHECIMENTO, EXPERIÊNCIA E EXPERIÊNCIA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Uma das principais tarefas da psicoterapia é a transição da busca de novos conhecimentos para a experiência da experiência. Esta é uma tarefa intermediária que leva ao objetivo final - mudanças na vida de uma pessoa, mas sem ela, esse objetivo é inatingível. E então pode surgir uma contradição frequentemente encontrada: uma pessoa procurou um psicólogo em busca de conhecimento e está tentando desdobrá-lo em experiências

Qual é a diferença entre conhecimento, experiência e experiência?

Conhecimento (em um sentido amplo) é a posse de informações. O conhecimento é realizado, classificado, generalizado em termos e conceitos (para melhor embalagem). Daí segue outra definição de conhecimento: é uma imagem subjetiva da realidade na forma de conceitos e representações. "Eu sei algo" = "Tenho informações que me dão uma sensação de compreensão e controle." O conhecimento pode ser verdadeiro ou falso, o teste do conhecimento em relação à realidade (através da prática, experimento ou observação) é o critério da verdade ou falsidade.

Muitas vezes as pessoas procuram um psicólogo só para saber por que isso está acontecendo comigo e o que fazer para evitar que isso aconteça, mas seria diferente. Tal solicitação de conhecimento pode ser explícita, mas às vezes é inconsciente: de uma forma ou de outra, não importa o que o psicólogo faça, o cliente se empenhará em transformar tudo em conhecimento concreto, pendurar uma etiqueta e se contentar com uma interpretação bonita e informativa isso dá a sensação de que “agora eu sei que isso acontece comigo”. Tudo é balizado, exceto as informações. “Por que eu deveria sentir tudo isso? Millet me diga … ". A confiança no conhecimento é acompanhada pela ideia de que algumas manipulações específicas podem ser feitas e, então, ocorrerão as mudanças desejadas. By the way, isso às vezes acontece - no caso de distorções bastante superficiais no reflexo da realidade. “Explique o que há de errado comigo … O que devo fazer? Dê-me recomendações, eu as seguirei”- estas são algumas questões familiares orientadas para a busca de conhecimento. Confiar apenas em "saber" leva à ideia de que em algum lugar existe um conhecimento perfeitamente preciso e verdadeiro que abre todas as portas fechadas. E esse conhecimento é possuído por uma pessoa específica, seja lá como você o chame - psicólogo, guru, professor, mentor … Nessa situação, o reconhecimento é que você ainda não sabe o que pode ser feito nessa situação, que uma articulação a busca é importante, e não uma conversa no estilo "pergunta-resposta" leva ao desapontamento e à busca de um novo "conhecedor".

O psicólogo também pode manter a confiança no conhecimento, proferindo verdades e carregando o cliente com cada vez mais novos conhecimentos, o que, no entanto, em nada afeta sua condição. Via de regra, isso vem do medo do psicólogo de decepcionar o cliente que anseia pela verdade …

É um assunto diferente - experiência.

Experiência - processo sensório-emocional direto, consciente e significativo de contato com algo. Por exemplo, a experiência do luto: este é o contato com a consciência da perda eterna de alguém muito significativo, as emoções que acompanham esse contato e a compreensão do luto como uma parte necessária para dizer adeus a uma pessoa. O luto em si pode não ser experimentado, pode permanecer apenas uma reação emocional, se for percebido como um obstáculo no caminho de um "retorno à normalidade" precoce. A experiência do amor: contato com a consciência do valor do outro em sua totalidade, acompanhando esse contato de emoções e estados (alegria, excitação, felicidade) e a compreensão do amor como um preenchimento importante da própria vida. E assim por diante: a vivência da solidão, do medo, da impotência, da culpa … Bem como da comunidade, da intimidade, da segurança no contato com outra pessoa, e muito mais relacionado ao polo positivo.

Experiência como um fenômeno não se limita a simples emoções. Pessoas emocionais não são necessariamente ansiosas. As emoções - especialmente em pessoas com tendência a reações histéricas - podem assumir o controle de todo o ser, tornando impossível compreender e perceber - componentes importantes da experiência. Essas emoções histéricas são as mesmas, elas se repetem a partir da situação e da situação e, portanto, não levam à mudança. Qualquer nova experiência tem um efeito transformador na personalidade. As pessoas chegam a uma fé sincera em Deus não porque haja argumentos convincentes ("conhecimento") em favor de sua existência, mas porque há uma experiência da presença de Deus na vida de uma pessoa. E o ateísmo consciente é consequência da experiência, mas se se limita ao conhecimento, não tem raízes e suporte (como a fé). Isso se aplica a quaisquer outras alterações.

Ao combinar conhecimento e experiência, ganhamos experiência. É o conhecimento experimentado ou o conhecimento gerado pela experiência. Por exemplo, uma criança sabe (por seus pais) que o fogo é doloroso, mas ela não tem essa experiência. Tocada na chama de uma vela - dói! O conhecimento recebeu uma experiência direta, que consiste em sensações físicas e emoções. O conhecimento agora se tornará experiência? Sim, mas com uma condição - a criança não tocará mais na chama da vela. Se ele continuar, então não recebeu experiência, porque a experiência não é o que nos acontece, mas o que nos muda.

Portanto, uma pessoa que diz ter dez anos de experiência profissional não necessariamente tem realmente dez anos de experiência. Ele pode ter a experiência de um ano repetida nove vezes. Como um professor ou um professor que, depois de passar algum tempo desenvolvendo uma aula / aula, a cada ano a reproduz sem nenhuma modificação ou com "emendas" cosméticas. Em certo sentido, a nova experiência é sempre destrutiva - se for realmente nova, porque contradiz o que já existe.

Freqüentemente, conversas longas com um psicólogo - este é um caminho gradual, passo a passo, para uma nova experiência, que, no entanto, só é possível se você se permitir aquelas experiências que antes eram inacessíveis. É complicado. É difícil sentir impotência e desespero, reconhecendo a impossibilidade de algo. É difícil sofrer, aceitar o fato de que um ente querido nunca mais existirá … Para alguém uma experiência insuportável será o medo da rejeição por outra pessoa, e isso impossibilita a intimidade. E para alguém, a própria proximidade assusta o fato de nela estar vulnerável, mas não há experiência de vulnerabilidade, ou é negativa.

Em geral, o novo conhecimento pode se tornar uma experiência de mudança de personalidade apenas por meio da experiência direta. Nenhuma quantidade de livros, artigos, conselhos ou exercícios - mesmo os melhores - o ajudará a se livrar, por exemplo, da co-dependência ou do alcoolismo. Isso requer a experiência de desespero e impotência - consciente e completa. E que “pessoa normal” deseja ter tal experiência ?!