Você Precisa Trabalhar Nos Relacionamentos?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Existem dois pontos de vista opostos, cada um dos quais muitas vezes soa como a única verdade verdadeira.

Primeiro - “Eu deveria ser amado como / como / como / como eu sou. Em um relacionamento, tudo deve ser simples e fácil. Se algum investimento é necessário em um relacionamento, isso provavelmente significa o fim. Então não era o mesmo / o mesmo. Afinal, um verdadeiro príncipe / princesa não espera nada de mim em troca, nós nos encaixaremos como metades ideais e sempre seremos felizes, sem quaisquer esforços e problemas”

A segunda - “Amor e relacionamentos é uma tarefa difícil que requer tensão constante e trabalho em você mesmo. Se eu não melhorar e não crescer acima de mim, posso perder um ente querido”

Portanto, se você adere à primeira ou à segunda opinião, e por algum motivo nem tudo vai bem no relacionamento, muito provavelmente você caiu em uma das armadilhas dessas crenças. Vamos descobrir.

O desejo de se divertir passivamente é infantil. Ou seja, receber atenção, presentes, reconhecimento de sua importância, outras manifestações de carinho, amor e respeito sem nenhum esforço de sua parte, assim mesmo, “porque eu existo”.

O desejo de ganhar amor de todas as maneiras concebíveis e inconcebíveis é neurótico. O mesmo se aplica às tentativas de "ganhar" amor após o fato, para justificar para si os sinais de atenção recebidos uma vez.

Parece que a primeira opção é sobre amor-próprio, a segunda é sobre aversão. Mas não é assim. Ambas as opções, como você pode entender imediatamente, são bastante disfuncionais - ou seja, não trazem o resultado desejado.

Normalmente, tal relacionamento não pode se desenvolver, a pessoa não se sente bem neste relacionamento e não consegue entender que algo está errado com ele ou com o seu escolhido / escolhido.

Agora, nenhuma dessas opções é sobre amor-próprio. No primeiro caso, a pessoa é egoísta, mas isso não é amor. Porque, nesse caso, a pessoa não se coloca em nada. Ele se comporta como uma criança faminta indefesa que - atenção - não pensa que é capaz de qualquer coisa. Que de forma alguma pode merecer amor, atenção e respeito. Ele só pode existir. A proteção psíquica básica, muito antiga, que surgiu na infância distante, é ativada. Um senso de sua singularidade e onipotência é incluído para cobrir uma enorme lacuna nas habilidades. É insuportável para uma criança experimentar o fato de que ela não é capaz de nada, ela está desamparada, ela não pode ajudar a si mesma, ela é totalmente dependente dos outros. Portanto, surge a proteção psíquica - um mecanismo para proteger a psique. E ela, claro, não sabe.

Por que não gostam de pessoas egoístas e infantis? Porque eles notam imediatamente essa falsidade. E raramente alguém deseja adotar pessoas adultas (na idade do passaporte).

A segunda opção, ao que parece, é o oposto da primeira, e definitivamente não é sobre amor.

No entanto, eles são bastante semelhantes no que está no coração. Primeiro, é uma sensação de não ser bom o suficiente, indigno, incapaz de nada. Em segundo lugar, é o foco da atenção na outra pessoa e uma tentativa de controlá-la. Se no primeiro caso, o controle consiste na convicção “eles têm que me amar”, ou seja, não há necessidade de nenhum esforço, as pessoas ao redor já devem obedecer a essa regra.

No segundo caso, essa ilusão de controle é sustentada por um trabalho diligente, às vezes exaustivo, e pelo mesmo desprezo pelos desejos, preferências e limites do outro. Ainda merecerei seu amor, ainda terei sua aprovação, mesmo que você não precise dos meus esforços, mesmo que me custe saúde / dinheiro / respeito próprio, etc.

Para o primeiro e segundo casos, a depreciação também é característica. E às vezes é até uma desvalorização do amor; Essa atitude (demandas no primeiro caso e uma corrida sem fim por aprovação no segundo) não será necessariamente dirigida a um estranho frio e insensível. Se o escolhido / escolhido ainda mostra amor, por que vai se depreciar, afinal, por amor ao amor, tudo isso foi iniciado? Porque não haverá como fazer isso. Visto que a própria pessoa não se sente digna e capaz, ela se proíbe de aceitar esse amor. E quanto mais ele continua a brincar com um bebê ou com um lutador pelos sentimentos de outras pessoas, mais ele está em falta. Quanto mais forte é sua necessidade de aceitação, cuidado e respeito, e nunca será o suficiente de outra pessoa. Por mais que o outro seja investido, tudo desaparecerá em um poço profundo de depreciação. Esse é o círculo vicioso.

A desvalorização é benéfica por outro motivo - é muito assustador perder a ilusão de controle sobre o outro. Afinal, ele pode amar ou não amar, mostrar respeito ou não, prestar atenção ou não. E ele pode fazer isso por causa de motivos completamente diferentes associados a apenas um fato da existência, as ações de uma pessoa querida e próxima, ou alguns de seus milhões de outros motivos.

Ou talvez não seja tão assustador reconhecer essa liberdade para outras pessoas, se você voltar a si mesmo e compreender seus motivos de comportamento? Se você se der liberdade?