2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Recentemente, em um dos fóruns, foi feita uma pergunta - por que precisamos de psicoterapia de longo prazo? Há hipnose, PNL, dpdg, alguns encontros - e a questão é removida. Você não precisa andar uma vez por semana durante meses ou mesmo anos …
Apesar de sua aparente simplicidade, a questão é interessante. Claro, tudo depende da problemática e, por exemplo, você pode fazer uma escolha responsável em uma ou várias reuniões. Colegas falaram, com o melhor de suas forças e tempo livre. Para mim, encontrei uma metáfora, aqui está.
Um homem parou uma motosserra com as mãos, sangue, dor, choque.
É possível conversar com ele sobre as regras e técnicas de trabalho, os cuidados de segurança do momento, mas desumanos e pouco eficazes. Pode sangrar e é importante tratar as feridas primeiro. É assim que funciona o mesmo dpdg, qualquer terapia de curto prazo. Depois disso, o cliente sai plenamente capacitado e com certa experiência.
No futuro, ele pode, usando a experiência adquirida:
- nunca mais vi;
- não se aproxime das árvores;
- afasta-se de motosserras, pessoas com serra, pessoas que se parecem com lenhadores;
- afasta-se de pessoas que vendem serras, semelhantes às serras;
- e também de tudo que tem corrente, zumbido ou dente:)
Se o cliente não interfere com esse comportamento, ele não precisa de terapia de longo prazo. E se interferir, você precisa descobrir.
Ou aqui está um que meus colegas gostaram:
“Se você quer pelo princípio“ele fez alguma coisa comigo”, então 20 minutos por telefone serão suficientes. não se envolver - não pensar, não se preocupar, não fazer nada, então as técnicas, quanto mais curtas e mais turvas - a própria coisa."
“Não é fato que após um“descarte”tão rápido o problema não reaparecerá em situação semelhante. Por um longo tempo - isso é para aprender a si mesmo, e não correr para o tio."
“Provavelmente vale a pena distinguir entre técnicas adaptativas, que ensinam a correr rápido com muletas, comandar os desfiles de suas baratas e reabilitação, quando uma pessoa aprende a fazer sem muletas, e diz adeus às baratas para sempre (na maioria das vezes, com cada barata pessoalmente:)”.
E uma citação do maravilhoso psicólogo de Odessa A. Mokhovikov, que, infelizmente, faleceu este ano: “A terapia é uma preocupação, e você só pode cuidar de algo integral. É importante que o resultado seja um efeito holístico - a planta cresce. Da mesma forma, o psicoterapeuta cuida de uma pessoa específica ou de um grupo. E, nesse sentido, a psicoterapia é um projeto puramente individual e único para cada cliente, mesmo em o todo não é levado em consideração”. E, para concluir, quero dizer que a terapia de longo prazo é, se não der certo rapidamente.
Acontece rapidamente - tão maravilhoso.
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