“Eu Não Me Importo Com Seus Sentimentos. E Vivi Muitos Anos Sem Nenhum Sentimento. Por Que Devo Mudar Agora?! " Caso Da Prática

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Oksana, uma jovem solteira de 30 anos, procurou a psicoterapia devido a uma sensação geral de vazio, perda de qualquer sentido e vazio de valores. Segundo ela, estava "completamente confusa", não sabia "o que quer da vida e da vida". Na época do recurso, Oksana não trabalhava em lugar nenhum. Ela foi fornecida pelos homens que conheceu. Ao mesmo tempo, ela frequentemente trocava de companheiros, já que "nenhum deles combinava com ela". Oksana nunca se apegou a ninguém, e o sentimento de amor não era familiar para ela.

No entanto, ela reconheceu esse fato com profunda tristeza, querendo mudar e amar alguém. Devo dizer que o nível de inteligência e cultura psicológica de Oksana era extremamente alto. Ela recebeu uma boa educação clássica. Seus hobbies eram, via de regra, de natureza intelectual. A capacidade de Oksana de estar ciente foi o suficiente para ver sua contribuição psicológica na situação de vida atual. Na verdade, essa consciência a levou à psicoterapia: "Estou desesperada pelo fato de que, por muitos anos, com persistência consistente, venho destruindo minha vida!" Como logo ficou claro, a tendência compulsiva de mudar os homens e a falta de apego a eles provinham da tradição familiar estabelecida. Sua mãe e avó, da mesma forma, construíram relacionamentos com homens. Oksana descreveu sua mãe como uma mulher fria, distante e estranha para ela. Ao longo de sua infância, Oksana "nunca recebeu amor, cuidado ou ternura". Além disso, fazendo inúmeras tentativas malsucedidas de organizar sua vida pessoal, a mãe de Oksana quase não se envolveu em sua educação. Assim, Oksana passou a maior parte de sua infância na casa rural de sua tia, onde "ninguém se importava com ela". Porém, após a formatura, a mãe levou a filha para sua casa e baixou todos os seus cuidados na forma de ajudá-la a ter uma boa educação.

No decorrer da terapia, Oksana se comportou de maneira bastante fria comigo, limitando o contato apenas a numerosas histórias sobre relacionamentos com homens e sobre planos profissionais. Parecia que ela não tinha nada a ver com o que estava acontecendo comigo. Sinceramente, não esperava outra coisa, dada a história de vida do cliente. Ao mesmo tempo, os sentimentos de piedade, ternura e simpatia que experimentei regularmente em relação a Oksana ao longo da terapia me deram forças para estar na zona de tal rejeição fria da parte dela.

E então, em uma das sessões, algo aconteceu que iniciou mudanças, tanto no processo de psicoterapia quanto na vida de Oksana. A jovem falou em detalhes sobre os acontecimentos de sua infância. Ao mesmo tempo, ela parecia uma criança pequena, a quem de repente tive vontade de aquecer e dar algo. Eu compartilhei minhas reações com ela. O rosto de Oksana parecia naquele momento ao mesmo tempo confuso e comovido. Ela disse que raramente ouvia essas palavras de outras pessoas. Naquele momento, percebi para mim mesmo que, provavelmente, ela também estaria fugindo dessas situações um pouco mais tarde. No entanto, eu não disse isso em voz alta. Minhas palavras comoveram Oksana, mas houve uma pausa bastante tensa em nosso contato depois delas. Pedi a Oksana que ouvisse atentamente a si mesma e tentasse de alguma forma se relacionar com minhas palavras. Após alguns minutos de silêncio, ela disse: “Estou muito satisfeita com suas palavras. Mas isso é mais uma reação intelectual. Eu não experimento nenhuma resposta com meu coração. Ouvi dizer que você está me chamando para algum novo espaço para mim, mas não sei onde! Não sei onde fica esse espaço! Essas palavras de Oksana soaram baixinho, mas tanto ela quanto eu estávamos preocupados quase como um grito. Um grito desesperado de um coração vazio, faminto, ferido e necessitado de amor.

É muito difícil, embora seja mais correto dizer, completamente impossível, experimentar o que estava completamente ausente na experiência. Oksana não estava familiarizada com a experiência de intimidade, ternura, toque, cuidado e amor. Então, quando confrontado com isso, nada além de confusão e medo subsequente deveria ser esperado até agora. Mas a confusão já era um bom sinal. Pelo menos fui ouvido por Oksana. Eu disse a ela: “Estou realmente chamando você para um espaço desconhecido para você - o espaço da experiência. Mas não possui coordenadas geográficas no sentido usual da palavra. Este espaço está em algum lugar entre nós e ao mesmo tempo em seu coração. Só que ainda está escondido de você. Estou triste com isso, mas alegre ao mesmo tempo. Estou feliz que pudemos parar aqui, embora estejamos confusos."

Passamos algum tempo experimentando essa confusão, olhando silenciosamente um para o outro. Pela primeira vez em nosso contato, estávamos em algum lugar próximos um do outro. De repente me lembrei de um exemplo da Bíblia, muitas vezes retransmitido na literatura existencial, quando Deus se dirige a Abraão e lhe pergunta: "Abraão, onde está você?" E ele diz isso não porque não saiba onde está Abraão, mas para fazer com que este volte à experiência de sua vida.

Sei por experiência própria como essa pergunta pode ser difícil de responder. A experiência deve ser aprendida. Para alguns, esse processo é mais ou menos simples, para outros, como Oksana, às vezes lenta e dolorosamente e acompanhado de ansiedade monstruosa. Mas o que é interessante, na maior parte, aprendi a me preocupar não no processo de minha formação profissional, mas junto com meus clientes. Foram eles que me ensinaram a apreciar a Vida e suas manifestações - sentimentos, desejos, fantasias, etc. E, por mais paradoxal que possa parecer, acima de tudo aprendi com clientes como Oksana, com quem o contato implicava a necessidade de algo muito maior. esforços para ser e o risco de viver … Sou grato por esta experiência, incluindo a própria Oksana. Os sentimentos que acompanharam os pensamentos que descrevi - gratidão, alegria, ansiedade e tristeza - tomaram conta de mim. Eu os compartilhei com Oksana. Ela começou a chorar e disse que estava muito grata a mim pela experiência de apoiá-la em suas tentativas de Viver, que ela recebeu hoje. Passamos o resto da sessão em silêncio - Oksana, chorando baixinho, e eu na presença de uma pessoa que se arriscou a se abrir para a Vida. Isso parecia ser um avanço colossal no processo de psicoterapia. Mas, é claro, isso foi apenas o começo. O início de um processo muito difícil e por vezes doloroso de restauração da vitalidade e do gosto pela Vida.

Oksana começou a próxima sessão contando novamente em detalhes sobre os eventos que aconteceram com seu novo namorado. Ao mesmo tempo, ela parecia um pouco agitada e irritada. Sua história foi novamente um tanto fria e um tanto distanciada. Não havia lugar para experiência nele. Além disso, Oksana não estava nem um pouco interessada nos sentimentos de seu jovem. Desnecessário dizer que seu humilde servo também deixou de existir em qualquer encarnação não relacionada a uma função profissional. Mais uma vez, em contato com Oksana, me imaginei como uma espécie de "aparelho terapêutico". Como se a última sessão nem existisse. Embora, este estado de coisas era bastante esperado. Por algum tempo, mantive uma conversa sobre os eventos do conflito entre Oksana e seu jovem, depois do qual tentei focar a atenção de Oksana no processo de vivenciar esses eventos. Quando perguntei como ela se sentia sobre o que estava dizendo, Oksana de repente explodiu em uma torrente de reclamações irritáveis contra mim. Ela disse que não estava satisfeita com o processo da terapia, que estava indo muito devagar. Depois disso, ela abriu uma lista de reivindicações pessoais e começou a me acusar de "Não desejo o bem dela", de "no final, não dou a mínima para ela" e assim por diante. Apesar de todas as minhas tentativas de ajudar Oksana de alguma forma a se relacionar com o que ela disse, ela permaneceu muito entusiasmada em expressar as próprias acusações. Ela parecia muito aborrecida, embora, segundo ela, não sentisse nada, mas simplesmente "decidiu tratar de mim". Parecia que nenhum traço permaneceu em nosso contato do conteúdo e da experiência dos eventos da última sessão. Como se ela não existisse. Tentei lembrar Oksana do que aconteceu na última sessão, o que só a deixou furiosa. Ela gritou: “Não me importo com os seus sentimentos. E vivi muitos anos sem nenhum sentimento. Por que devo mudar agora?!"

Infelizmente, a sessão descrita não esgotou a tensão em nossas relações com Oksana. Isto foi apenas o início. A tensão e a raiva só aumentavam de sessão para sessão, embora ela não perdesse nenhuma, aliás, nem se atrasou. Isso durou semanas longas e dolorosas, durante as quais às vezes sentia um desespero terrível. Fui apoiado apenas nas lembranças dos acontecimentos da sessão, que antecederam o período de tensão. Oksana às vezes me parecia uma pessoa assustada, acuada. Em uma das sessões, perguntei a Oksana o que a faz permanecer na terapia, dada a tão forte tensão em nosso relacionamento. Em resposta, de repente por mim e, como descobri mais tarde, por ela mesma, Oksana começou a chorar e disse: “Estou muito assustada e dolorida! Ajude-me!" Senti repentinamente, contra o fundo de desespero e já há muito tempo raiva de Oksana, um sentimento esquecido de piedade e ternura por ela. Eu compartilhei meus sentimentos com ela e disse que ela ainda é uma pessoa importante para mim, mas às vezes me machuca muito com suas palavras e ações. Continuando a chorar, Oksana disse: "Estou com muita dor e, portanto, bato em você".

Foi assim que se conheceram duas pessoas, que sofrem muito com a presença uma da outra, mas que por algum motivo ficam juntas. Convidei Oksana para discutir os motivos que ainda nos mantêm próximos. Nós tivemos uma conversa muito tocante sobre isso. Ela disse que eu represento a oportunidade para ela viver. Mas às vezes essa oportunidade parece escaldante para ela, sem perder seu atrativo. Acontece que ela ainda se lembra em detalhes da nossa conversa, na qual ela foi convidada por mim para o espaço da experiência. E isso a apóia todos os dias. Mas também me assusta. Respondi que em nosso contato me sustento com a mesma esperança de que um dia possamos nos experimentar, tocando nossas vidas. Seria muito importante para mim familiarizá-la com este novo mundo, o mundo da experiência. Levando em conta a presença do contato que já começava a se formar, essas nossas palavras não soavam pretensiosas, pelo contrário, pareciam um tanto simples e comoventes. Eu disse que não nasci com experiência, mas aprendi a estar perto e em contato com muitas pessoas a quem sou grato até hoje. Apesar de esse treinamento não ter sido fácil. Depois disso, pedi a Oksana que me falasse pessoalmente sobre o medo e a dor que ela está sentindo agora. Nós nos movemos em um novo espaço para Oksana lentamente, como se estivéssemos olhando ao redor e tentando perceber o que estava acontecendo ao redor. Assim terminou a sessão, que iniciou um processo muito lento e irregular, mas já bastante consistente de restauração da capacidade de viver.