5 Razões Para A Solidão

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Uma pessoa que se separa de outras pessoas

priva-se da felicidade, porque quanto mais ele se separa, pior é a vida dele.

L. N. Tolstoi

Amor, proximidade e apoio são importantes para todas as pessoas na vida. Infelizmente, cada vez mais pessoas estão experimentando uma sensação de solidão. Veremos cinco causas principais da solidão.

1. Baixa auto-estima

O amor pelos outros começa com amor próprio. Esta é uma verdade bem conhecida e parecia que todos estavam familiarizados com ela, mas nem todos a seguiam. Toda mulher tem muitas virtudes, e a questão é em que ela presta atenção: em que aparência ela é bonita, ou que seu pé tem mais de 38 anos. Se você anda e pensa no que está errado, então o homem presta atenção nisso.

Por exemplo, uma loira bonita com uma bela figura esguia andava por aí com uma expressão triste o tempo todo, e ela via o namoro de homens como uma zombaria. Só porque ela tinha certeza de que todos podem ver a saliência em seu nariz, da qual ela não gosta. Se você irradiar confiança e abertura, sempre haverá homens ao seu redor. Afinal, seu foco de atenção não estará em suas deficiências, mas em seus méritos e como é interessante passar algum tempo juntos.

2. Atitudes negativas

Nossos cérebros são projetados de forma a encontrar a confirmação daquilo em que acreditamos. Por exemplo, se uma mulher decide que “todos os homens são cabras”, seu inconsciente lhe dará argumentos em apoio a essa crença. E mesmo o melhor homem do mundo não pode mudar isso. A mulher ou não o notará, ou encontrará exatamente a mosca no unguento que lhe permitirá dizer: "Eu te disse - são TODAS as cabras."

E aqui é importante fazer uma escolha: você quer ficar bem ou ser feliz. É importante mudar atitudes negativas. Experimente experimentar. Escolha um dia. E não importa que homem você encontre, encontre 5 qualidades positivas nele. E assim o dia todo, não importa quantos homens você encontre. Acho que seu humor vai melhorar e o resultado vai te surpreender.

3. Esperando pelo príncipe

Todas as meninas na infância lêem contos de fadas sobre príncipes e princesas. E, claro, toda garota se imagina no papel de uma princesa que está sendo resgatada por um belo príncipe. Na idade adulta, muitos continuam em busca do ideal, olhando revistas e heróis de melodramas românticos (na verdade, os mesmos contos de fadas). O problema é que não podemos chegar a um ideal e encontrá-lo. Temos que viver no mundo real, com pessoas reais, com seus defeitos e imperfeições.

É importante lembrar que você não é uma bela adormecida, mas uma mulher real e viva. E você precisa de um homem real e vivo. Considere que a maioria dos contos de fadas termina com um casamento. E como o príncipe e a princesa viveram - ninguém sabe. Pense nas vantagens e desvantagens que você está disposto a enfrentar. E lembre-se de que você também não é perfeito.

4. Medo

O medo é uma das cinco emoções básicas experimentadas por uma pessoa. Muitas mulheres simplesmente têm medo de relacionamentos. Pode haver várias razões para isso. Alguém tem medo de perder sua liberdade ou de não ser capaz de se realizar plenamente. Alguém tem medo de se machucar ou se machucar. Alguém tem medo da ideia de morar junto. Há medo e expectativa por trás de todas essas razões.

Você já viu crianças pequenas escalando uma grande colina? Eles não têm medo. E, via de regra, conquistam o auge, porque não têm expectativa de queda. E mesmo depois de uma tentativa malsucedida, eles continuam conquistando seus picos. Então está aqui. O medo, neste caso, é uma limitação em sua vida. E só você pode fazer uma escolha - ter medo, esperar fracassos ou dar um passo em direção à sua felicidade. Tente fazer algo em um relacionamento que você deseja há muito tempo, mas você estava com medo. E você verá que nem tudo é tão assustador. Cometer erros, tirar conclusões e seguir em frente em direção à felicidade é sempre melhor do que ficar parado em uma posição passiva de medo.

cinco. Falta de tempo e preguiça

A falta de tempo é uma das desculpas mais comuns. Pode-se dizer que "estou constantemente ocupado, tenho uma quantidade incrível de coisas para fazer, quase não dedico tempo aos amigos e aos pais …". No entanto, a verdadeira resposta é diferente: se você acha que não há tempo em sua vida para relacionamentos, intimidade, amor, então você não está escolhendo um relacionamento agora.

Às vezes, a incapacidade de arranjar tempo para um relacionamento pode ser explicada por preguiça.

É muito mais fácil se ocupar com o trabalho, chegar tarde em casa e deitar no sofá para declarar que não há tempo para nada, do que realmente agir, se conhecer e começar um relacionamento. A preguiça interna também é possível. Afinal, relacionamento é disposição para ouvir e ouvir um parceiro, busca de compromisso, cuidado e capacidade de dedicar um tempo ao ente querido, esse é um movimento de articulação.

Como você pode ver, os motivos da solidão podem ser diferentes. Às vezes, essa é uma escolha realmente consciente de uma mulher, mas mais frequentemente são os motivos ocultos que guiam as mulheres que não conseguem construir um relacionamento feliz de longo prazo.

O material foi preparado pelas psicólogas consultoras Tatyana Arzhannikova e Victoria Kravchenko.