2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Bons meninos e meninas vivem em cada um de nós. Essas partes de nós têm medo de cometer erros. E ficam muito felizes quando ouvem que alguém que cometeu muitos erros está conseguindo algo. Eles têm medo de perturbar seus pais ou amantes. Eles não contradizem os líderes. Essas meninas e meninos realmente desejam obter elogio, reconhecimento, amor. Eles fazem muito em seu próprio detrimento para serem bons.
E o que eles ganham?
Não importa o quanto tentemos, ainda seremos ruins de alguma forma. Infelizmente. Felizmente, não violamos a dualidade dentro de nós. Isso significa que deve haver algo bom e ruim em nós. Ser bom para os outros é ser mau para si mesmo.
Você já enfrentou tais situações?
- Eles fizeram algo porque não podiam recusar.
- Tentamos fazer algo, mas você foi criticado ou desvalorizado.
- Queríamos dar uma opinião, mas nos contivemos.
- Eles suprimiram seus sentimentos e emoções para que não houvesse brigas ou medo de ser mau.
- Fez algo pelo bem dos outros (mãe, pai, irmã, filhos, marido / mulher).
Tudo isso é principalmente para não ser mau.
Nossas partes boas foram nutridas desde a infância. Fomos comparados com outras crianças, em alguns aspectos não prestavam atenção, davam notas nas aulas (que são poucas na vida), apelavam à consciência e à vergonha. Essa lista pode ser enumerada por muito tempo, e cada uma tem a sua.
Quaisquer que sejam as razões, mas elas estão no passado e nós estamos no presente. Hoje nem sempre satisfazemos nossos bons meninos e meninas. No entanto, você pode tentar fazer algo a respeito.
Antes de provar que é bom, faça estas perguntas:
1. Por que estou fazendo isso?
Se para ser bom, a própria ação já indica que você é uma pessoa boa. Quando você é criticado por sua ajuda ou lhe dizem que fez algo errado, o problema é do crítico. O mais importante aqui é que você se satisfez e tentou ajudar o outro. Ao mesmo tempo, você precisa entender que ajuda da melhor maneira possível.
2. Eu quero fazer isso?
E aqui é importante ser honesto consigo mesmo. Se você não quiser, vá por si mesmo. Mas se você decidir fazer isso, você corre o risco de se machucar. Talvez você esteja esperando recompensas por seus esforços, mas elas não. Ou seus esforços não serão avaliados da maneira que você espera.
3. Para quem é importante para mim ser bom agora?
Nesse caso, pense no que será mais fácil para você enfrentar. Especialmente se você está acostumado a fazer pelos outros às suas custas.
4. Por quem estou fazendo isso? Quem é a pessoa a quem provo algo constantemente?
Muitas vezes acontece que estamos tentando por causa de uma pessoa (mãe, pai, avó, etc.). Na verdade, estamos procurando sua aprovação, e não aqueles por quem estamos fazendo algo em nosso detrimento.
Não importa o quanto tentemos, o que é bom para alguns é ruim para outros. Escolhemos ser bons por um motivo. Em uma situação em que tomamos decisões para agir dessa forma e não de outra forma, não vimos outra maneira. Visto que nossos bons meninos e meninas estão em nós, sempre podemos deixá-los estar. Ao mesmo tempo, fazer isso conscientemente - entender que, por meio de nossas ações, satisfazemos suas necessidades. Assim, nos isolamos do sofrimento em caso de desvalorização.
Se cuida.
Recomendado:
Nós Nos Transformamos Naqueles Que Amamos
A doce e desavisada vítima caminha feliz ao longo do lado ensolarado da vida. Ela tem a leveza de uma mariposa em sua alma. Tudo o que falta é a folha de flandres do nosso lobisomem do amor. E se ele cruzar com alguém no asfalto ensolarado, sua gestalt certamente chegará ao estágio de conclusão.
Como Subir No Palco - Algo Que Todos Nós Sabemos Em Um Encontro, Mas Esquecemos Quando Nos Apresentamos
Você vem em um encontro. Estavam lindamente vestidos, pensaram em possíveis temas de diálogo, já pensaram em como encerrar a noite … Vocês se encontram com um sorriso, sentam-se à mesa ou dão um passeio e iniciam uma conversa sobre temas abstratos para amenizar o constrangimento e um pouco de tensão … E na cabeça de cada um de nós já se formou algum tipo de impressão sobre um parceiro.
O Que Nos Impede De Ouvir A Nós Mesmos?
Um dos psicólogos americanos que conversou com colegas em Moscou contou uma história tão expressiva. Quando ele era menino, sua família morava em uma fazenda. E então, um dia, um cavalo desconhecido vagou pelo campo. O pai disse ao menino para andar por aí, descobrindo de quem era o cavalo.
O Que As Dificuldades Nos Ensinam E O Que Nos Sustenta?
Bem, amigos, parece que a vida está melhorando, pah-pah-pah. E o período difícil para mim ficou para trás. Ah, e foi difícil para mim … E o desespero me cobriu … E me pareceu que esse período difícil e terrível para mim nunca acabaria, que agora será sempre assim … E a ansiedade estava presente durante este período, invariavelmente.
O Que Nos Impede De Nos Amar E Nos Aceitar
Na infância, nós definitivamente sabíamos como nos amar e nos aceitar completamente. Isso significa que podemos fazer isso agora. Mas existem obstáculos que nos impedem de fazer isso. Aqueles. não amor, não aceitação - esses são mecanismos aprendidos de atitude para consigo mesmo.