2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Muitas vezes me perguntam: "O que fazer com a preguiça?"
A resposta é muito simples)
Esquece! Não lute contra a preguiça! Não faz sentido - a psique sempre vencerá.
Como agir quando entendemos que a preguiça nos impede?
📌 Exclua biologia.
Verifique a sua saúde: as hormonas podem saltar ou diminuir a hemoglobina, depressão ou perturbação mental.
📌 Remova sua resistência.
O cérebro é o órgão mais frugal, ele usará todas as oportunidades para economizar energia. E se você precisa fazer algo novo, então isso é "terrível horror" para ele. Melhor, embora mal, mas estável. Vias neurais são construídas, ele entende tudo, o esquema de ações é elaborado - por que mudar alguma coisa?
📌 Fale francamente com preguiça e encontre um meio-termo.
Imagine que sua preguiça está sentada na cadeira em frente. Crie uma imagem - como ela se parece? Pergunte o que ela quer dizer? Ouça com atenção. Você pode descobrir muitas coisas interessantes.
A preguiça não é um fator negativo. Ela pode sugerir algo importante para o seu corpo.
Por exemplo, ela admite: o que precisa ser feito não interessa a você; vai exaurir você fisicamente; desequilibrado emocionalmente e, como resultado, haverá mais danos do que benefícios.
📌 Perceba por que precisamos do que temos preguiça de fazer agora.
E - para manter o foco de atenção nisso.
Essa abordagem difere da motivação - a senhora é ventosa e inconstante, que é hoje e amanhã - voou para longe. Conscientização é uma compreensão mais profunda das relações de causa e efeito de nossas vidas.
“Ame você mesmo.
Com toda a minha alma e coração, como a mais terna e devotada mãe - seu filho.
Assim que você começar a se tratar com carinho e amor, toda relutância desaparecerá - afinal, você só quer o melhor para si.
Aliás, um fato interessante: um grande número de invenções foram feitas por preguiçosos para facilitar sua vida 😉.
E Bill Gates disse: "Sempre procurarei uma pessoa preguiçosa para trabalhar, porque ela encontrará muitas maneiras fáceis de resolver o problema."
Dizem que não há pessoas que nunca sejam atacadas pela preguiça. Você acha que isso é realmente assim?
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