Descrença Em Si Mesmo: O Que Acontece E De Onde Vem

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Descrença na existência: você mesmo, o mundo, o que significa

Uma pessoa pode não ter certeza se está viva. Ele quer viver. Vale a pena viver. Existe algum significado em sua vida e na vida em geral. O mundo existe. Ou é um holograma na matriz de espinhas na bunda do Monstro do Macarrão. Este mundo tem algum significado. Etc. etc. Pode haver uma negação do corpo e, em geral, de tudo o que é material, terreno. É assustador agir. Entrar em contato com as pessoas é assustador. E de alguma forma não há nada. E, em geral, tudo é de alguma forma impessoal, de mau gosto, insensível. É tolerável estar apenas em suas próprias fantasias e pensamentos.

Trauma é o direito à vida. Formado durante o período pré-natal, parto, vários meses após o nascimento. Ou uma ameaça à vida: uma ameaça única ou condições de vida tóxicas de longo prazo (abuso físico e mental). Uma pessoa mentalmente, por assim dizer, não foi corporificada na vida, ou encarnada, e então "renasceu" - do horror experimentado no mundo.

Descrença de que "eu posso fazer isso."

Parece que é inútil fazer algo - o que quer que você faça, você ainda receberá um "figo". Não importa o quanto você tente, não haverá resultado ou o resultado errado.

"Não vou conseguir" -> "Não vou conseguir" -> "Eles não vão me dar nada."

Trauma é certo para as necessidades. Até dois anos, mas às vezes mais tarde. Quando o bebê chora, ele chama a mãe, mas ninguém vem. Pede alças, mas eles o afastam. Ele pede uma chupeta, e ela é lambuzada de mostarda ("Tudo o que eu peço, recebo uma espécie de merda"). Ele diz "me dê", mas ouve "uma mão na merda". Mergulha em desespero e desesperança, humor depressivo. Tudo é inútil e tudo está errado. (Um artigo sobre o tema "Fragmentos da sessão" Da descrença em si mesmo à confiança e plenitude. ")

Descrença de que "eu posso"

Como em uma anedota sobre três desejos - "O que, era possível?" Posso querer algo sozinho? Posso fazer algo sozinho? Você pode querer mais do que …? A pessoa vive em restrições muito próximas e não vê, não permite oportunidades para si mesma. “Sim, talvez alguém possa comprar uma casa na Espanha, mas eu certamente não posso”, embora na verdade nada me incomode, mas não há nem mesmo a ideia de que “eu posso”.

A lesão do direito à autonomia. Normalmente aos 2-4 anos, mas acontece mais cedo / mais tarde. Pode estar associada tanto à violação do processo de separação como, em princípio, a um grande número de restrições na família. Braços e pernas muito apertados. “Não vá lá, não vá”, “Não fuja de mim”, “Bem, para onde você foi?”. Constante “não”, “não faça”, “não vá”, “você não pode”, “isto não é para você”, “você não pode”, “deixe-me fazer por você”, “você não pode querer”, etc. etc.

Descrença de que "Eu sou bom o suficiente e digno de algo bom."

Convicção interna "Eu sou mau, sou um idiota, sou uma nulidade." E nada de bom brilha para mim.

Trauma é certo para ser bom, ferido vale a pena. Com cerca de 2-4 anos, mas m. e antes / depois. Muitas vezes repreendem, elogiam pouco ou nada, muitas vezes acusam e, via de regra, injustamente, não dizem palavras calorosas. Também m. experiência de abuso mental / físico / sexual, humilhação. Também m. a experiência da rejeição - quando o pai “abandonou” (a criança chega à conclusão errada “isso significa que sou mau e indigno”).

Descrença de que se pode errar, ser imperfeito e ao mesmo tempo “sobreviver”, permanecer amado

O outro lado do trauma é o direito de ser bom, o valor prejudicado, o trauma da rejeição. Exigências inflacionadas, expectativas dos pais, necessidade de ser "seu orgulho", de ser o primeiro e o melhor em tudo, de aprender a fazer algo mais cedo do que os outros e em geral com antecedência, domínio de círculos e programas de desenvolvimento. Também elogiam pouco e repreendem muito, ou vice-versa, elogiam com muita intensidade, exigindo corresponder ao elogio. Aborrecido demais ou rejeitado se algo não funcionar perfeitamente.

Descrença de que você pode permanecer você mesmo e permanecer em contato

Família experiente e / ou rejeição da comunidade. Os requisitos do sistema para desempenhar certas funções, para serem apresentados com uma certa "fachada", caso contrário, a expulsão ou a privação de alguns direitos seguir-se-ão.

Descrença em si mesmo em questões de amor e sexualidade, que “eles podem me escolher”, “eles podem me amar”, “eles podem me desejar”, “você pode estar em uma relação de amor comigo”, “eu posso ser o único um / eles não vão me mudar”

Além de tudo isso, o trauma do direito ao amor e à sexualidade. Geralmente entre 4 e 6 anos de idade. Nenhuma permissão foi recebida “você pode ser amado e desejado, você pode construir um relacionamento com uma menina / menino da sua idade e mamãe / papai é minha esposa / meu marido”. A rejeição foi recebida dos pais ao apresentarem seus sentimentos ternos e desejo de contato corporal. Ou houve um abuso desses sentimentos, inclusive sexuais. Mudança de posições de papel - a criança torna-se, por assim dizer, a esposa de um dos pais.

Existe, por exemplo, uma ansiedade completamente natural diante de algo novo, em que ainda não há experiência. Tudo bem não ter certeza. E uma pessoa com um traseiro mais ou menos forte (que recebeu amor e aceitação incondicional) sente apoio - tanto em si mesmo quanto nos próximos - e vai agir, guardando sua ansiedade no bolso, como uma pedrinha - ela apenas existe, mas não interfere. Mas para uma pessoa com certas dificuldades na história, pode ser mais difícil lidar com a ansiedade, em alguns casos ela se torna, por assim dizer, mais do que ele, o absorve, e ele não é mais capaz de agir. Felizmente, muitas coisas são corrigidas na terapia.