2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Parte 1. O que é depressão? Começar
Uma pequena digressão lírica.
Eu trabalho muito com depressão, pensamentos suicidas, comportamento suicida. Muito material sobre essas doenças se acumulou em minha cabeça, que quero compartilhar com vocês, queridos leitores. Quero dedicar vários ciclos à depressão, nos quais começarei a falar das origens (o que é depressão?) Sobre as quais já escrevi mais de uma vez, sobre vários tipos de depressão (com as últimas edições), antes de conviver com isso diagnóstico.
A depressão clínica tem muitos nomes, como blues, depressão biológica e depressão maior. Mas todos esses nomes referem-se à mesma coisa: sentir-se triste por semanas ou meses - não apenas ficar de mau humor por um ou dois dias. Este sentimento é geralmente acompanhado por um sentimento de desesperança, falta de energia (ou uma sensação de "peso") e não prazer em coisas que uma vez deram alegria a uma pessoa no passado.
Os sintomas de depressão vêm em muitas formas e as experiências de pessoas diferentes são, na maioria das vezes, diferentes. A pessoa com esse transtorno pode não parecer triste para os outros. Em vez disso, ele pode reclamar de como “incapaz de se mover” ou pode se sentir completamente desmotivado para fazer algo. Mesmo as coisas simples - como vestir-se de manhã ou apenas comer - tornam-se obstáculos graves na vida quotidiana. As pessoas ao seu redor, como seus amigos e familiares, percebem mudanças, muitas vezes querem ajudar, mas simplesmente não sabem como fazê-lo.
A depressão geralmente começa com níveis mais altos de ansiedade em crianças, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental. Mas hoje, as causas da depressão ainda são amplamente desconhecidas.
A depressão clínica é diferente da tristeza normal. Isso não para em um ou dois dias - continuará por semanas a fio, interferindo no trabalho ou na escola de uma pessoa, em seus relacionamentos com outras pessoas e em sua capacidade de aproveitar a vida e se divertir. Algumas pessoas pensam que surge um enorme vazio em uma pessoa, ela experimenta a desesperança associada a este estado.
A depressão pode ser tratada?
A resposta curta é sim: a depressão clínica é facilmente tratada hoje em dia com antidepressivos e psicoterapia modernos. Para a maioria das pessoas, essa é a combinação de ajuda geralmente recomendada. Para casos ou tratamentos mais sérios, opções de tratamento adicionais (como ECT ou EMTr) podem ser usadas.
Espero que minha biblioteca interna de recursos ajude você a entender melhor a condição para que possa entender os sintomas da doença, tratamentos gerais, o que esperar ao consultar um médico ou terapeuta e quanto tempo levará antes de começar a sentir alívio.
Continua…
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