DIFICULDADE DE TOMADA DE DECISÕES

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Você já passou por uma situação em que está em uma loja e não sabe que vestido comprar: vermelho ou azul?

Além disso, você já sente de antemão que não importa qual você escolha, quando voltar para casa, vai se arrepender da sua escolha, que não tomou outra …

É a seguinte afirmação sobre você que a situação de tomada de decisão, especialmente quando é necessário fazê-la rapidamente, provoca toda uma gama de sentimentos diferentes: irritação, constrangimento, ressentimento, indignação, raiva, mal-entendido, euforia?

E então vem a sensação de depressão e devastação …

Freqüentemente, as mulheres pensam que a razão para isso é sua incapacidade de se controlar.

Mas tudo, à primeira vista, é muito mais simples. Afinal, se uma pessoa sabe ouvir a si mesma, entender seus sentimentos e a si mesma, ver o que precisa, então essa pessoa quase nunca terá dificuldade em tomar uma decisão, não importa o que seja.

As razões para a dificuldade em tomar decisões são as seguintes:

• traços de caráter, isto é, quão impulsiva uma mulher é;
• características da educação, em particular, o que ela já foi permitido e o que não foi;
• Eles compraram o que ela realmente queria ou, por economia, tiveram que se contentar com o errado;
• falta de experiência na tomada de decisões, se alguém fazia isso o tempo todo por ela;
• baixo nível de maturidade psicológica, pois as decisões estão intimamente relacionadas à responsabilidade pelas consequências.

Também deve ser lembrado que, ao tomar uma decisão, não apenas ganhamos algo, mas ao mesmo tempo perdemos algo.

E isso é "E se …?" também pode influenciar fortemente o processo de seleção se a mulher é propensa a dúvidas e não quer ou não pode assumir uma posição firme na vida.

O que você pode fazer para tornar o processo de tomada de decisão mais fácil e agradável?

É importante aprender a se acalmar, harmonizar seus processos internos e somente, a partir desse estado, tomar decisões.

O estado de equilíbrio interior permite que você se sinta, entenda suas verdadeiras necessidades e preferências. Para entender o que você realmente deseja e por que precisa disso.

Uma boa decisão sempre vem de um ponto de descanso.

Vamos voltar ao exemplo de seleção de vestido.

Aqui é importante fazer uma pausa e entender o que exatamente desencadeia essa explosão emocional.

Talvez seja apenas uma situação de incerteza?

Talvez você dependa muito da opinião dos outros, e se o vendedor disser: “Você se sente muito bem com esse vestido!”, Você não se sente mais e não consegue determinar se realmente gosta dele.

Ou talvez você tenha medo de deter uma pessoa e tentar fazer uma compra muito rapidamente, sem se dar tempo para sentir o que deseja?

A segunda coisa a fazer é aprender a controlar suas emoções, aprender métodos de relaxamento, harmonização de seus estados internos.

O sentimento de harmonia dentro de você mesmo permite que você não preste atenção à opinião de outra pessoa e faça escolhas baseadas apenas em suas próprias crenças e desejos.

Se você quiser aprender como pausar e regular seus estados emocionais, entre em contato comigo para obter conselhos.

Podemos resolver isso juntos!

Afinal, você deve concordar que aprender a viver uma vida mais consciente e feliz é realmente muito alegre e maravilhoso!