Príncipe Ou Mendigo? Como Encontrar Seu Lugar Na Vida

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Com a sensação de que “estou no lugar errado” ou “estou no lugar errado”, os clientes vêm às consultas com bastante frequência. Sim, e para mim, como pessoa viva, esse sentimento também é familiar - há algum tempo eu estava passando por minha crise pessoal com esse “refrão”. Às vezes, a questão da própria "relevância" soa ainda mais aguda - "Não estou vivendo minha vida". O problema de perder o lugar na vida estende-se, via de regra, às áreas que podem ser atribuídas ao social - status, carreira, sucesso, bem-estar financeiro … O sentimento de inadequação atua nos dois sentidos - também pode ser uma síndrome do impostor, quando um especialista altamente qualificado pensa que seus méritos são "exagerados", e a sensação de sua própria subestimação, vegetação.

O "impostor" acredita que está enganando os outros sobre o nível de seu profissionalismo. Ele é assombrado por um medo irracional de ser exposto, e os argumentos da razão permanecem desconhecidos. Uma pessoa que sofre de síndrome do impostor pode ter um diploma científico, uma caixa inteira de diplomas e certificados, mas isso apenas lhe dá uma sensação de paz temporariamente. Ele está em uma corrida constante sem vencedores.

Uma pessoa desvalorizada sofre porque seus méritos são invisíveis, se sente excluída, considera o meio ambiente hostil. Via de regra, possui um locus de controle externo dos problemas e interno das realizações. Ou seja, em caso de sucesso, ele mesmo é um bom sujeito, e em caso de fracasso, “os invejosos fizeram mal”.

Ambos reagirão dolorosamente à crítica, e o "impostor" se roerá, e o "subestimado" pegará em armas contra o crítico. Outro ponto semelhante é que nem um nem outro têm autoestima adequada. É superestimada ou subestimada e, em geral, é instável.

Os psicólogos lidam com sucesso com esse tipo de dificuldade nos clientes, ajudando a harmonizar a autoestima, aprendendo a reconhecer seus méritos e a se responsabilizar por seus fracassos. No entanto, hoje eu gostaria de fazer uma pequena excursão pela sociologia e destacar um conceito como habitus.

O próprio conceito de "habitus" apareceu na teoria do cientista francês Pierre Bourdieu no século XX. Se você o descrever com suas próprias palavras, é um sentido do próprio lugar, que aparece em uma pessoa na primeira infância e tem suas raízes no ambiente social em que a pessoa cresce e é criada. Cada um de nós, de acordo com a teoria, tem um senso interno do que tem o direito de reivindicar, do que pertence a ele (está à sua disposição) por direito e do que não é bem para pessoas como ele. O habitus nos força a classificar as oportunidades que se abrem diante de nós como aquelas que podemos reivindicar e aquelas que não podemos. O habitus é mais perceptível nas situações em que uma pessoa está em contato com a sociedade, em relação a ela com outras pessoas, ou em sua posição em relação à sociedade como um todo.

Em suma, existem dois pólos polares, entre os quais ainda existem inúmeras opções. Esses pólos podem ser descritos da seguinte forma: por um lado, há pessoas que acreditam que o mundo ao seu redor foi criado só para elas. Tudo de melhor que o universo tem a oferecer é deles por direito. Eles se sentem capazes de enfrentar qualquer tarefa, mesmo a mais difícil, e se por algum motivo não o fazem, não perdem a confiança e estão prontos para novas tentativas. No segundo pólo, as pessoas que acreditam que este mundo pertence a outra pessoa, mas certamente não é dela e não gosta dela. A única maneira de viverem essa vida sem problemas é manter a cabeça baixa mais uma vez e, se possível, tentar evitar situações em que o fracasso seja possível. Essa abordagem é baseada na teoria da desigualdade social, segundo a qual a origem e a riqueza da família parental afetam o sucesso potencial de uma pessoa na vida.

Voltando ao tema carreira, trabalho e implementação profissional, o habitus se manifesta da seguinte forma:

• Uma pessoa não reivindica altos cargos, considerando-se indigna, insuficientemente preparada
• Ele tem uma regra de “não se mostrar” - não apresentar ideias e não oferecer suas próprias opções para resolver problemas, calar-se e não reconhecer seus méritos, hesitar em falar de si mesmo, fazer publicações ou mostrar ao mundo os frutos de seu trabalho.
• Ele não entra em negociações sobre as condições de trabalho ou promoção, dura até o fim e, se as coisas vão muito mal, prefere desistir, mas não para defender seus direitos.
• Seleciona tarefas mais simples que podem ser resolvidas com certeza. Salva recursos.
• Com medo de grandes nomes, grandes empresas. Neles, se entra, prefere o papel de "parafuso" ou, se realmente não consegue esconder sua mente, o papel de cardeal cinza.

Acho que falei muito sobre príncipes e mendigos. Mas o título do artigo também incluía "como encontrar seu lugar na vida". Para que a nossa origem e o estatuto da família parental não atrapalhem a nossa realização na sociedade, existe um meio simples e eficaz - a consciencialização. Só podemos trabalhar efetivamente com o que fomos capazes de trazer do campo do inconsciente para o campo da consciência. Você pode continuar sendo filho de uma faxineira e de um chofer, ocupando uma posição elevada e resolvendo os problemas mais difíceis, e começar a se orgulhar do caminho percorrido, de suas conquistas, e não se envergonhar de sua “inadequação” e “família errada.

Se você é assombrado pela sensação de que está no lugar errado, tem medo de parecer um arrivista, acha difícil expressar sua opinião ou ideias, se você perceber que se avalia abaixo dos outros ao seu redor, e isso o impede de viver uma vida plena - procure aconselhamento. Infelizmente, é improvável que a análise desse "porão" seja realizada de uma vez, mas um trabalho sistemático por 2 a 3 meses pode permitir que você perceba suas limitações e aprenda como lidar com elas.