2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
(Folclore)
Há um mês, durante as férias, realizei sessões de autoterapia, que podem ser encontradas nos artigos:
Hoje quero continuar meu trabalho autoterapêutico para entender como ele pode ser eficaz.
- Natalia, eu te dou boas-vindas! Com o que você veio hoje?
- Tudo igual! Tudo é bom na vida, o trabalho agrada, o relacionamento com os entes queridos, tudo é bom menos o peso! Levante-se de novo e não desça!
- Pelo que me lembro, você já tinha uma foto dessas há muito tempo e, ao mesmo tempo, há um mês nas férias, houve algumas mudanças para melhor?
- Isso mesmo! Nas férias, em um resort tcheco, comi muito mais do que em casa, inclusive pãezinhos "proibidos" e até bebi cerveja! Ao mesmo tempo, não só não engordou, mas até diminuiu um pouco!
- O que você acha que causou a perda de peso, apesar de, segundo suas palavras, comer mais do que em casa?
- Claro, o fato de eu ter caminhado muito!
- E qual é a situação disso agora?
- Honestamente? De jeito nenhum … Voltei para o Skype e trabalho lá de manhã à noite.
- Bem, bem.. E a comida agora?
- Eu ainda não como muito, mas às vezes eu desabo. Recentemente fui a uma sapataria, e lá, no caminho, primeiro a loja Imperia Dresses, e depois a confeitaria Sever-Metropol
- Interessante … E qual instituição, querida Natália, você se dignou visitar?
- Primeiro fui ao “Império dos Vestidos” e percebi que não há nada bom para o meu tamanho e não há nada dois tamanhos menor que o meu! E mesmo seis tamanhos menores que o meu atual, não há nada! Somente se o tamanho for dez. E eu pensei que para perder esses mesmos dez tamanhos, eu precisaria monitorar estritamente a dieta e fazer atividade física séria por pelo menos um ano, então talvez eu alcance a condição muito necessária, e talvez não … lembrei minha homônima, a atriz Natalia Krachkovskaya, que entendeu que nunca seria realmente magra e que seu carisma não poderia estar escondido em lugar nenhum.
- E o que Krachkovskaya tem a ver com isso?
- Além disso, Gaidai disse a ela que existem muitas atrizes magras, e Krachkovskaya sozinha! Talvez eu, como Krachkovskaya, deva aprender a me alegrar e me aceitar nas formas em que sou. Fui até o Sever e comprei um bolo de trufas e um milkshake para começar.
- Por que você fez isso?
- Para experimentar o prazer! Permita-me regozijar-me aqui e agora, e não espere quando, com a ajuda de grandes esforços, talvez daqui a um ano, eu compre para mim um lindo vestido justo, e o bolo vai me deliciar agora mesmo.
- Quanta alegria você tirou do bolo? Se avaliado em uma escala de 0 a 10 pontos. Como você avalia a alegria do bolo?
- Em 4 pontos, aproximadamente.
- Explicar porque não 10 pontos, a mesma alegria “aqui e agora, no momento presente”?
- O sentimento de culpa foi ofuscado …
- Antes de quem e para quê?
- Na minha frente, para sucumbir ao prazer momentâneo e colocar de lado a alegria de uma ordem superior. Embora, dificilmente seja possível, em geral, tornar-se verdadeiramente magro. Pra gente que 90 kg, que 70 kg ainda é uma mulher gorda! A melhor versão de mim ainda estará longe de ser perfeita …
- Quem te disse isso?
- Ninguém! Eu mesmo sei que, se ainda conseguir lidar com a nutrição, a atividade física pesada está além das minhas forças …
- Por que eles são pesados de uma vez? Lembra-se de que, durante as férias, você prometeu começar suas caminhadas matinais ao chegar em casa? Eles disseram algo sobre caminhada nórdica? Parece que até os "palitos finlandeses" ficaram com você desde o momento em que quebrou a perna? A propósito, você sabia que com ossos frágeis, e você tem osteoporose pós-radiação, peso pesado contribui para múltiplas fraturas?
- Isso mesmo. Tenho paus, mas não vou com eles, trabalho a partir das 8, embora me levante às 6, podia ter ido, mas não vou. Nós sabemos sobre peso e ossos …
- Você sabia que a maravilhosa e carismática Krachkovskaya, nos últimos anos de sua vida, sofreu de graves enfermidades e não saiu de casa, e a razão disso foi a doença que a provocou com sobrepeso? Você quer esse tipo de vida?
- Eu não quero.
- O que você quer?
- Torne-se a melhor versão de si mesmo. Em todo caso, a questão não está no vestido, mas no fato de que 70 quilos, de qualquer forma, é melhor do que noventa e dois, como tenho agora e, ainda mais, melhor do que noventa e sete, como era no inverno…
- O que você vai fazer?
- Andar.
- Seu primeiro passo? Quando você vai começar a andar, andar, com ou sem bengalas?
- Agora mesmo, depois de publicar este artigo, irei alimentar os patos de um riacho, não muito longe de minha casa.
O cargo de meu terapeuta (e todos os especialistas devem passar por terapia pessoal uma vez por ano) ainda está vago. Não é porque eu não confio em meus colegas. Há um grande número de especialistas, respeitados por mim, aqui!
Percebi que procurava um especialista especial! Preciso de um terapeuta que teve uma experiência bem-sucedida de perder 20 ou mais quilos de peso e, o mais importante, a experiência de manter o peso dentro da faixa normal por muitos anos.
Nesse ínterim, esse especialista não respondeu, eu trabalho comigo mesmo!
E, embora eu seja uma especialista boa e exigida, o resultado dessa autoterapia ainda deixa muito a desejar! Mesmo um excelente advogado não é capaz de construir sua defesa com competência, e o melhor dentista do mundo não pode curar seus próprios dentes!
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