2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Na terapia, muitas vezes ouço de clientes que eles leram muita literatura sobre a Criança Interior, entendem bem as peculiaridades dessa condição e aprenderam a notá-la. Existem muitos exercícios para trabalhar com a Criança Interior, mas poucas informações sobre como se tornar um Pai Nutritivo para você mesmo. A imagem do Pai Interno é formada com base na interação com pais reais ou pessoas que os substituem. Mas e aquelas pessoas cujos pais nunca se importaram? Exemplo prático … A permissão para publicar do cliente foi obtida, o nome foi alterado. Marina, 25, diz: - Quero uma mãe interior que seja carinhosa.
O que ela é, uma mãe carinhosa? Que qualidades ele tem?
- Não sei. Não me sentia cuidada por minha mãe verdadeira. Sua preocupação era principalmente na forma de críticas.
Quem você conhece que se encaixa na definição de "mãe carinhosa"?
- É minha namorada. Para mim agora ela é o padrão de uma mãe carinhosa.
Que qualidades ela tem de mãe carinhosa?
- Em primeiro lugar, é o interesse pela criança, a capacidade de aceitar seus sentimentos, o apoio à criança, por exemplo, com as palavras: "Você é bom". É também uma permissão para cometer erros, o contato tátil é um abraço, uma expressão sincera de sentimentos. Além disso, uma mãe carinhosa tem sabedoria - quando deseja a felicidade do filho, ela se alegra com o sucesso dele e permite que ela escolha a si mesma.
Eu sugiro que você desenhe cada qualidade para que seja melhor compreendida e lembrada
- Sim, ok. Interesse na criança - imagem de uma borboleta
- A segunda qualidade é a capacidade de aceitar os sentimentos da criança - Relva
- Quinta qualidade - contato tátil - lenço
- A sexta qualidade - palavras agradáveis dirigidas à criança - sorriso
- A sétima qualidade é a sabedoria - terceiro olho
- A oitava qualidade - expressão sincera de sentimentos - mulher de braços abertos
- Classifique as cores que você usou no desenho, das mais agradáveis às mais desagradáveis.
Em geral, a figura se parece com isto
O amarelo e o marrom ficaram em último lugar, essas cores que você usou nos seus desenhos - “permissão para errar” e “expressão sincera de sentimentos”
- Da minha mãe verdadeira, nunca vi nem um nem outro, mas acho difícil acreditar que isso seja possível.
As cores mais agradáveis foram encontradas em “palavras agradáveis”, “apoio infantil”, “interesse por uma criança”
- Sim, isso é o que já sei mostrar sobre a minha Criança Interior. Também me permito receber palavras agradáveis, apoio e interesse de outras pessoas.
A maioria dos looks é feita em cores bacanas. Isso significa que você, Marina, já adotou muitas das qualidades de um Pai atencioso e as está manifestando
- Sim, fico muito satisfeito em ouvir isso. Eu entendo que seja. Trabalhar com um desenho que reflita as qualidades do Pai Cuidador Interior permite que o cliente tome consciência de suas expectativas com relação a essa parte da personalidade. Muitas pessoas acham difícil expressar seus pensamentos e desejos, as imagens ajudam a evitar descrições verbais detalhadas. Ao mesmo tempo, a metáfora fornece uma grande quantidade de informações, facilitando o contato com o inconsciente. Por meio da classificação de cores, pode-se entender o significado de uma determinada qualidade para uma determinada pessoa, a prontidão para aceitar essas qualidades, a direção para trabalhos futuros. Para se tornar um Pai Carinhoso por si mesmo, você precisa entender que tipo de Pai Carinhoso ele é, quais qualidades ele possui, para se apropriar dessas qualidades e começar a manifestá-las gradualmente em sua vida.
Artigos sobre a Criança Interior e outras partes da personalidade:
Como fazer amizade com sua Criança Interior e começar a confiar no mundo.
O pai e a criança críticos estão dentro de nós. Relacionamentos harmoniosos.
Como recuperar as partes da personalidade que uma vez foram perdidas pela "Criança Interior".
Trauma da infância - a criança invisível. O caminho para a harmonia.
Recomendado:
COMO PRESTAR A ATENÇÃO DE UM HOMEM PARA SI MESMO? Como Atrair A Atenção De Um Homem De Quem Você Gosta?
COMO PRESTAR A ATENÇÃO DE UM HOMEM PARA SI MESMO? O motivo é o patrocínio de "seu próprio". Seu e continue Por suas ações, a menina criou uma situação em que já havia entrado no espaço pessoal do homem, o destacou como “seu”, criou uma situação em que ela mesma era “dela” para ele, fez o programa masculino geneticamente inerente de responsabilidade pelo destino de uma mulher trabalhar.
"Tenho Medo De Homens." Trabalhando Com Um Desenho
Muitas meninas se recusam a se comunicar com um homem porque têm medo. E esse medo vem desde a infância. Quando o homem mais próximo - o pai era perigoso. Usou violência psicológica ou física contra a menina ou em sua presença. E minha mãe não foi capaz de proteger sua filha.
Como Se Tornar Menos Empático, Amar A Si Mesmo E Evitar Se Tornar Um Narcisista?
Você pode se tornar um narcisista e parar de ser empático? O que nos impede de amar a nós mesmos? Se você ama a si mesmo, existe o risco de se tornar um narcisista? Em todas as questões acima, há dor associada ao fato de que as pessoas são muito empáticas, se preocupam mais com os outros do que consigo mesmas e transmitem muitos sentimentos aos outros, ao mesmo tempo que se tornam piores.
Por Que Se Tornar “a Melhor Versão De Você Mesmo” Não Está Funcionando?
Os padrões veiculados por todos os lados na mídia e nas redes sociais nos levam à ideia de que é imperativo “trabalhar sobre nós mesmos”, para nos tornarmos “a melhor versão de nós mesmos” e então - e somente então - seremos dignos do amor pelos outros e, mais importante, amor por si mesmo.
Conversa Com Um Sintoma. Trabalhando Com Você Mesmo
Personagens: 1. Humano (H) 2. Sintoma (C) 3. * comentários para autoconsciência H .: - Bem, entre, já que você já veio. Cansado de perseguir (tratar) e / ou ignorar você. Não ajuda. Qual é o seu nome? (* Qual é o diagnóstico (se houver)?
