Sobre A Autoestima Usando O Exemplo De $ 50

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Vídeo: A Importância do Autoestima da criança 2024, Maio
Sobre A Autoestima Usando O Exemplo De $ 50
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Anonim

Há muito tempo, em um dos treinamentos de crescimento pessoal, testemunhei o seguinte experimento.

- Quem quer esses $ 50? - perguntou o apresentador dos participantes do treinamento, segurando na cabeça uma nova nota de 50 dólares em branco.

Cerca de cem pessoas levantaram as mãos.

Com a nota nas mãos, o apresentador continuou.

- E agora, quando essa nota for amassada? Quem quer pegar?

O número de mãos levantadas não mudou.

“Ok, e se eu sujá-la com minha bota?

No instante seguinte, ele jogou o dinheiro no chão, pisou nele, torcendo a ponta da bota por cima. Em seguida, ele pegou uma nota suja e amassada, que até recentemente era limpa e uniforme, perguntou ao público.

- Você ainda acha que essa conta é valiosa? Quantos de vocês gostariam de fazer?

Há menos mãos no corredor, mas não muito.

As pessoas ainda continuavam a ver o valor de US $ 50, apesar da aparência da conta.

O dinheiro não perdeu seu valor. Objetivamente. Eles, como antes, podiam comprar a mesma quantidade de bens, trocando-os pela mesma quantidade de serviços. Sim, eles não pareciam tão bonitos quanto inicialmente, mas o valor permaneceu o mesmo. Qualquer banqueiro confirmaria isso.

- O que você tem?

As pessoas no corredor congelaram. Seja da surpresa, ou da confusão, ou das conclusões.

- Onde se perde o seu valor quando, sob a influência das adversidades da vida, você se sente esmagado, pisoteado? Depois de fracassos e fracassos, você pode afirmar afirmativamente que seu valor não desapareceu em lugar nenhum, não se perdeu? Dizer que mesmo que você caia, se sujasse nas críticas dos outros, você ainda tem valor, está bem? Levante as mãos, quem pode dizer isso.

Nem uma única mão erguida.

- O que você tem? - o anfitrião repetiu a pergunta.

E ele ficou em silêncio.

E com ele todo o salão ficou em silêncio.

Cada um pensava no seu.

Pensei em autoestima.

Sobre como não nos aceitamos junto com todos os erros, nos encontramos em um círculo vicioso de sofrimento, um sentimento de inferioridade. Perdemos o significado ao nos tornarmos um contexto.

As pessoas querem sentir-se valorizadas, pensando nisso como algo que desejam se apropriar. Do efêmero para receber o concreto, das sensações internas para receber a prontidão externa.

"Primeiro vou sentir o meu valor e depois vou mostrá-lo ao mundo."

É como se 1 dólar raciocinasse: primeiro sentirei meu valor igual a 50 dólares, depois me tornarei realidade.

Na minha experiência, isso funciona de forma diferente.

Primeiro, admitimos nossa realidade: estupidez, imundície, erros, hematomas - isto é. E então, deixando de esperar por melhores condições e uma técnica mágica para ajustar a autoestima, começamos a aumentar nosso valor nas ações. Em primeiro lugar, para você.

A autoestima é uma escolha que não requer desculpas.

Optar por falar sobre si mesmo, mesmo que seja assustador. Desista do que não se encaixa. Não se envolva na salvação, obrigado pelo que você tem. Lide com as consequências de decisões anteriores sem discussão. Só assim há uma chance de consertar algo.

Escolha para dizer a si mesmo.

Caí, me enganei, mas está tudo bem comigo.

Eu mesmo escolho dar uma importância avassaladora ao que as outras pessoas pensam de mim. Agora vou escolher de forma diferente.

Sujei-me com a negatividade de outra pessoa, mas meu tempo é precioso demais para ficar preso em um episódio negativo indefinidamente.

Minha vida é inestimável para gastá-la esperando pelos estados internos certos.

Onde eu consegui isso?

Acabei de escolher isso

E eu provo minha escolha pela ação.

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