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Anonim

DEPENDÊNCIA DE POSITIVO

Não há tempo ruim…

Palavras de uma música

Se a felicidade se tornar um fim em si mesma

então isso é auto-violência …

O artigo não é sobre psicologia positiva, mas sobre essas pessoas. que parasitam nele (para quem lê desatento).

O desejo de escrever este texto surgiu após o próximo pedido do cliente "para se livrar de sentimentos desnecessários e interferentes com o auxílio da psicoterapia". Como resultado, o artigo acabou sendo bastante emocional.

Cada período da história tem sua psicologia "favorita". Na virada dos séculos 19 e 20, durante o apogeu dos sintomas histéricos, a psicanálise "reinou" legitimamente, as tendências depressivas em meados do século 20 eram bem servidas pela psicologia existencial. A época atual - o apogeu do narcisismo - é refletida com mais precisão, em minha opinião, pela psicologia positiva. A psicologia positiva é essencialmente a psicologia do narcisismo.

Nascida na corrente principal da psicologia humanística, a psicologia positiva originalmente visava ajudar as pessoas a alcançar a felicidade.

Se você transmitir brevemente a essência da psicologia positiva, obterá algo como: “Você precisa ver o lado positivo em tudo. Seja um otimista! Procure o positivo em tudo”!

No entanto, os belos slogans dos psicólogos positivos como: "Aja como se você já fosse feliz, e você realmente ficará mais feliz" (Dale Carnegie), "Se de repente a vida lhe der outro limão, faça um chá forte e divirta-se." (Janusz Korczak), com o tempo se transformou em ilusões que distorcem a realidade.

À primeira vista, atitudes positivas que são bonitas, em um exame mais atento, acabam não sendo tão boas. Percebidos de forma literal e inequívoca por meio-lutadores fanáticos, eles se tornam introjetos psíquicos que programam a pessoa em métodos automáticos de contato com a realidade.

A psicologia positiva, com uma ideia inicialmente bela de felicidade, com o passar do tempo, com o arquivamento de psicólogos que entendiam suas ideias de maneira literal e simplista, passou a impor cada vez mais persistentemente o valor da felicidade a uma pessoa a qualquer custo, transformando-se na psicologia da felicidade violenta. O domínio do positivo - não senão a violência obsessiva do positivo - leva, em última instância, a ignorar o sentimento que a pessoa tem de sua alma como um fenômeno complexo, multifacetado e versátil. Uma pessoa, fascinada pelas idéias da psicologia positiva e praticando a psicologia da felicidade, voluntariamente toma o caminho da autoviolência. O tempo todo, uma pessoa feliz é um fenômeno bastante estranho, enquanto uma pessoa forçosamente feliz evoca pelo menos simpatia.

Se você olhar para a natureza de uma pessoa e sua psique como algo integral, natural, tendo limpado a consciência das atitudes sociais, morais e outras de avaliação, então é fácil descobrir que não há nada supérfluo, desnecessário na psique humana. Assim, a divisão dos sentimentos em bons e maus, aceitos na consciência cotidiana, é o resultado de nossa consciência avaliativa. Para a própria psique, como certo sistema, tal divisão não existe. Cada sentimento é necessário e desempenha alguma função sistêmica importante. Por exemplo, um sentimento socialmente “ruim” como a raiva desempenha funções muito importantes de desenvolvimento e proteção. A raiva e a agressão são necessárias para competir, promover seus interesses, defender seus desejos, idéias, crenças e também para proteger sua autonomia pessoal e os limites de si mesmo.

A era narcisista com foco na realização máxima a qualquer custo exige que o indivíduo se livre de sentimentos "desnecessários". Empatia, compaixão, tristeza, tristeza e outras qualidades chamadas "ruins" são deixadas de fora da caixa.

O resultado desta “cirurgia da alma” é uma pessoa unipolar: uma pessoa feliz, uma pessoa positiva.

Ao mesmo tempo, o número de depressões na sociedade está crescendo continuamente. Tipo de bobagem. Mas isso é apenas à primeira vista.

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A psicologia positiva simplificada e perversa, compreendida unilateralmente, tornou-se a bíblia para psicólogos e psicoterapeutas psicoativos. Psicólogos treinados positivamente anunciam com alegria que nada é impossível. Psicólogos e psicoterapeutas que não hesitam em prometer mais clientes em potencial estão no topo: não há problemas insolúveis, tudo vai dar certo!

A Internet está repleta de afirmações psicogênicas como: Vou me livrar de todos os problemas! Os problemas irão embora sozinhos!

Como resultado, esse tipo de promessas psicóticas:

  • Enganar um consumidor potencial;
  • Infantilize-o;

Eles sustentam esperanças injustificadas em uma pessoa, criam ilusões sobre a realidade por meio de mitos psicológicos criados pelos próprios psicólogos: “Você pode fazer qualquer coisa! Basta querer e não há barreiras para seus desejos! Você pode se tornar qualquer pessoa e qualquer coisa que quiser! Para fazer isso, você só precisa imaginar, criar uma imagem do que você quer!”.

Como resultado, a psicologia, em vez de destruir mitos, começou a criá-los ela mesma.

Um dos mitos mais comuns que encontro entre os clientes é o mito do trabalho. Aqui está sua breve essência: Se você não quer trabalhar, encontre um emprego de que goste! Portanto, é muito importante encontrar esse emprego. Alguns, os mais persistentes, dedicam toda a sua vida a essa busca.

E esse mito não foi inventado por clientes, mas por psicólogos. Para provar a veracidade desse mito, os próprios psicólogos costumam citar um exemplo sobre a brincadeira de uma criança: dizem, uma criança nunca se cansa de brincar! Sim, tudo é assim, mas há uma condição muito essencial - a criança não joga um jogo por muito tempo, ela muda constantemente de um jogo para outro. Concordo que trabalhar é diferente e é muito importante encontrar um desses tipos de atividade que seja mais adequado às suas habilidades, desejos, interesses. Mas, ao mesmo tempo, qualquer trabalho, não importa o que seja favorito (se apenas for um emprego, não um hobby) ainda é trabalho. E você ainda vai se cansar disso, ainda vai precisar se motivar, estimular, fazer esforços, com a única diferença de que seu trabalho preferido terá um “grau de autoviolência” muito menor do que o do seu ente querido.

Especialistas psicogênicos positivos, apoiando mitos positivos em uma pessoa, caem diretamente na parte infantil, mística e mágica da consciência do consumidor.

"Eu quero e vou!" - é a manutenção da atitude da criança perante a vida na pessoa, é uma desculpa para o seu infantilismo e uma tentativa de impedi-la de crescer e amadurecer, mantendo o valor intrínseco incondicional dos desejos e desvalorizando responsabilidades.

A vida adulta exige que a pessoa encontre um equilíbrio entre "Eu quero e preciso!"

Na personalidade de um adulto, desejos e obrigações, liberdade e responsabilidade estão harmoniosamente combinados. Em meados do século passado, E. Fromm propôs esta fórmula de equilíbrio: Liberdade sem responsabilidade é irresponsabilidade, responsabilidade sem liberdade é escravidão.

Talvez o dano mais sério para a psicologia positiva seja:

- promove a alienação de uma pessoa de seu verdadeiro eu e mantém uma imagem falsa, ilusória e unilateral de mim.

- Afasta da realidade diferente, multifacetado, focando apenas na realidade positiva

E a realidade é diferente, nem sempre positiva, embora às vezes seja difícil de aceitar. Lembre-se: "A natureza não tem mau tempo!" No entanto, por mais que falemos ou cantemos sobre isso, a realidade é que a natureza tem estações diferentes e o clima é diferente. Além dos dias de sol, há dias nublados e chuvosos, com neve e ventosos. E a alma tem diferentes estações e climas diferentes. E esta é a verdade da vida da alma e esta é a sua realidade.

Estimulação constante, insistência constante em si mesmo, prática constante em "fazer um bom tempo para a alma" leva a uma espécie de estupro dessa própria alma com um positivo. “Se você não consegue sorrir“por dentro”, sorria a princípio automaticamente, com os músculos faciais de seu rosto. E atrás deles um sorriso se estreitará!

O resultado desse tipo de atitude pode ser a vivência de sentimentos de culpa e até depressão. "Se você não recebeu algo, que deveria ter recebido no final, significa que você é o culpado. Eu tentei mal. Não pesquisei o suficiente. Ou algo está errado comigo …"

As consequências da psicologia positiva também podem ser observadas no nível intergeracional. Na minha opinião, o fenômeno da depressão, falta de vontade e apatia nas crianças é outro pólo da atitude obstinada e positiva de seus pais - proposital, ativo, obstinado, vivendo com a atitude de que não há problemas insolúveis! E se os problemas ainda não foram resolvidos, então você precisa se esforçar mais!

Existem problemas insolúveis! E há um monte deles. E na nossa vida em geral e na psicoterapia em particular. A psicoterapia pode realmente fazer muito, mas não tudo! A psicoterapia não é onipotente. A psicoterapia também tem limites entre o possível e o impossível. E nem todos os problemas psicológicos podem ser resolvidos em princípio. Além disso, há uma série de problemas que requerem muito tempo e esforço para serem resolvidos pelo terapeuta e pelo cliente. E isso é realidade. E se não aceitamos essa realidade, então apoiamos a realidade distorcida, apoiamos as ilusões sobre a realidade, ativamente e persistentemente criadas e impostas à nossa consciência pela psicologia positiva.

Ser diferente! Aceite-se diferente! Ame-se diferente!

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