Solidão Como Escolha

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

A solidão como escolha - como lidar com tal estado? Como a psicologia se relaciona com isso? Existem nuances ocultas e quais?

Muitas pessoas se sentem confortáveis com esse estilo de vida. Se uma pessoa tomou a decisão consciente de viver em completo isolamento ou sem companheiro, a escolha é sua, o principal é que se sinta bem. No contexto da situação, também existem aspectos positivos para a psique e a alma. No entanto, se você se aprofundar no assunto, poderá considerar algumas nuances importantes que, à primeira vista, escapam à atenção. O que eles são?

A primeira situação - uma pessoa está completamente isolada das outras (fecha e senta em casa). As razões para esse comportamento podem ser diferentes - vergonha, medo, etc. (quanto à culpa, esse sentimento não é tão tóxico a ponto de afastar uma pessoa de outras, mas em alguns casos pode ser). A dinâmica do isolamento é diferente. O que isto significa? Uma pessoa, estando em um estado de paixão, não consegue lidar com os sentimentos que se apossaram dela e se fecha em seu apartamento

Na realidade, a situação é muito difícil, ambígua e triste - uma pessoa é um ser social, por isso quer a atenção de outras pessoas, quer espelhar-se, precisa de comunicação. Esses desejos são a norma, outra coisa é se tudo isso for impossível de fazer por algum motivo. Com o tempo, a mera consciência da profundidade do problema dá à pessoa sensações dolorosas. Por quê? Estamos todos dispostos de tal forma que todos os problemas que nos incomodam e não foram jogados fora, rolem como uma bola de neve, provocando comportamentos autoagressivos (até nos ferirmos - cortes, espancamentos e até suicídio!). É precisamente por isso que esta situação é perigosa!

Existem muitos exemplos em que as pessoas optaram pelo isolamento completo da sociedade. Provavelmente o mais óbvio é o eremitério (renúncia ascética às várias convicções da vida cotidiana, limitação máxima dos laços com o mundo exterior para atingir objetivos espirituais). De acordo com os monges, este é um verdadeiro teste de solidão, a única maneira pela qual eles podem encontrar seu âmago. Quanto tempo eles passam neste estado? De vários meses a vários anos, mas eles não estão isolados da sociedade para sempre.

Se falamos sobre a solidão como uma escolha (ou seja, para sempre), o isolamento completo das pessoas é perigoso.

A segunda situação é a solidão no sentido de ausência de companheiro, união, casamento, etc. Teoricamente, esta é uma escolha totalmente aceitável - existem amigos, algum tipo de entretenimento, uma pessoa assiste a eventos que são significativos para ela. Como resultado, ele está muito feliz com a situação atual - ele está em sociedade, se comunica e se expressa, e isso é o suficiente

No entanto, muitas perguntas surgem - por que é difícil para uma pessoa estar em um relacionamento, o que ela recusa, quais necessidades com tal escolha permanecem não atendidas? Todos, de uma forma ou de outra, buscam amor e romance, cuidado e atenção, então essas necessidades ainda estarão presentes em segundo plano, você não pode “matar” completamente o “verme” dentro de você que requer sentimentos humanos comuns.

Normalmente, em 95% dos casos, as pessoas que escolhem esse estilo de vida (sem um parceiro) apresentam uma ferida profunda. Na primeira situação considerada, pode-se falar de uma lesão mental grave, a ponto de a organização da personalidade limítrofe ser até psicopática. No contexto da segunda situação, uma pessoa que vivenciou vários traumas na vida adulta durante uma parceria; traumas da infância nas relações com a figura materna (insatisfação com a comunicação, mãe fria ou rejeitadora). Como resultado, ao se encontrar em parceiros de idade adulta com um tipo de caráter semelhante, a pessoa toma uma decisão: “É isso, eu mesmo vou ficar em casa. Estou bem assim!.

Essa linha de comportamento não é incomum entre personalidades criativas. Exemplos proeminentes são Arthur Schopenhauer e Sigmund Freud. No entanto, existem indivíduos que ainda vivem solitários em parcerias.

Apesar do fato de que para uma pessoa tal caminho pode ser com menos ferimentos, em geral, você deve trabalhar no problema e pelo menos descobrir por que o relacionamento não se desenvolve. Por que você deve prestar atenção especial a isso? Em geral, todos vivemos para desenvolver nossa alma. Mas onde exatamente o pico desse desenvolvimento, em que lugar ele se tornará melhor, cabe a cada um de nós decidir, mas deve haver uma necessidade interior imediata. Os relacionamentos são um indicador direto de onde nossa alma precisa crescer, onde ocorreu uma parada. E agora esse ponto de inflexão deve ser vivenciado na idade adulta. Como regra, tudo isso dura uma ordem de magnitude mais do que na infância - na infância, um período da etapa de desenvolvimento leva em média 1 a 3 a 3 anos, e em adultos - até 5 a 7 anos, às vezes até 10 anos.

Todo esse tempo, o corpo mostrará que algo não está completo na alma, não haverá sentimento de paz interior, pelo contrário, algo desagradável surgirá na mente.

Em algumas áreas religiosas da fé ortodoxa, os homens não têm permissão para se casar com mulheres por quem sentem uma forte atração e emoção, enquanto perdem completamente a cabeça. Os casamentos são aceitáveis apenas entre membros de uma comunidade religiosa que se relacionam emocionalmente de maneira bastante equilibrada. Se considerarmos a situação do ponto de vista da psicologia, trata-se de um afastamento do desenvolvimento, uma espécie de tentativa de se conseguir um estado de espírito equilibrado, evitando trabalhar seus traumas, evitando o sofrimento em geral. Na realidade, para que a alma tenha um estado de equilíbrio interior, é preciso mergulhar na piscina dessas experiências. Uma mulher que excita tanto o homem que ele perde a cabeça pode virar de cabeça para baixo sua ideia de mundo e sua visão da vida em geral, dando-lhe um impulso para o desenvolvimento. Conseqüentemente, um homem, tendo recebido uma poderosa carga de energia e retrabalhando o impulso que o atrai, se tornará muitas vezes melhor. Claro, há sofrimento por trás da pulsão, em tal relacionamento pode não haver harmonia, mas só depois de passar por este caminho, a alma de um homem vai "se elevar", caso contrário - tentando viver de maneira igual toda a sua vida, ele permanecerá em um nível igual. Muitos estudos confirmam que esta é a melhor forma de desenvolver a alma e a psique.

A questão é: uma pessoa precisa desse desenvolvimento? Cabe a cada um decidir - você está interessado em viver assim, está satisfeito com seu trabalho e vida pessoal? Nem todas as pessoas concordam em experimentar uma aventura tão emocionante e desafiadora com uma gama completa de emoções.

Um ponto importante - você precisa escolher o que você precisa, você não deve ouvir ninguém (Isso é certo e errado. Isso é bom e isso é ruim). Ouça apenas a si mesmo. Se a solidão é boa, viva essa vida. Se em alguma fase da vida essa condição se tornar dolorosa, é necessário recorrer à psicoterapia e compreender a profundidade do problema mental. Por que é que?

É simplesmente impossível tratar o vício da solidão por conta própria; com certeza, você deve trabalhar em pares. O isolamento de alguma forma deixa sua marca, causando um trauma mental invisível a uma pessoa. Como resultado, as pessoas que optaram pela solidão não poderão confiar em uma pessoa “da rua”, um amigo ou namorada - ainda vão esperar por uma pegadinha.

Em um relacionamento com um psicoterapeuta, as coisas são um pouco diferentes. É claro que existe um período de desconfiança, mas aos poucos, passo a passo, vai se formando a consciência, facilitando o contato da pessoa com os outros.

Em nossa época, a solidão é uma tendência da moda. De acordo com alguns estudos, pessoas solteiras são mais bem-sucedidas, dedicam o máximo de tempo e atenção ao trabalho e à carreira, realizam-se e alcançam seus objetivos. No entanto, também existe uma "mosca na sopa" - é difícil para a alma ficar sozinha, você precisa compartilhar suas experiências com alguém.