Eu Quero Ser Um Psicólogo Perfeito. O Que Isso Significa?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Quando comecei minha prática psicológica, estava muito preocupado com o fato de minhas sessões não serem um fracasso. Considerei sessões reprovadas nas quais não poderia "fazer o bem" ao cliente ou "ajudar". Pareceu-me que tudo tem de ser feito com perfeição e só então posso começar a trabalhar. Em suma, esse dilema estava me corroendo por dentro.

O que significa “fazer perfeitamente bem” e quais critérios podem ser usados para avaliar uma sessão de terapia, eu ainda não sabia, e a ansiedade neste local não me permitiu ver o que havia na periferia desse processo. Estava muito ocupado comigo mesmo e não com o cliente. Paradoxalmente, é o desejo de ser um psicoterapeuta ideal que prejudica o cliente. Por quê? Porque se o terapeuta se preocupa constantemente com sua aparência de especialista, o que ele diz e se o efeito de seu trabalho será correto, se o cliente ficará satisfeito, se o cliente resolverá o problema que o atormenta há décadas em uma sessão … Em uma palavra, se o terapeuta pensa em todas essas coisas, tudo se perde. Considere uma sessão com falha.

O desejo de ser perfeito

Quase todos os recém-chegados enfrentam isso, eu acho, não apenas nesta profissão. Esse desejo narcisista bloqueia o recurso interno e não permite que a pessoa esteja "viva" no processo de trabalho, e o mais importante nas sessões de psicoterapia é perceber-se em contato com o cliente, já que em certa medida o psicoterapeuta é um tipo de instrumento que sente e vê mais do que o cliente.

Sim, embora no início seja assim. Somente ao entrar no campo do cliente, o terapeuta consegue sentir as experiências dessa pessoa, designar o vetor do movimento, ouvir a necessidade interior que o move, rastrear os temas onde ocorre a resistência. Tudo isso é possível se o terapeuta não estiver ocupado se preocupando com suas próprias realizações e com o desejo de fazer tudo perfeitamente, mas de estar no aqui e agora, como ele é. Só então é possível o contato, que por si só é conhecido por ser terapêutico.

O que é “fazer tudo perfeitamente”?

Quando há o desejo de conduzir uma sessão perfeitamente bem, você deve pensar no que realmente significa “excelente”. Que critérios serão usados para avaliação interna ou externa e quem irá avaliá-los?

Considere dois critérios que podem ser alarmantes para o terapeuta.

1. Resolvi o problema do cliente.

Um excelente critério. Mas vamos pensar um pouco. Um cliente veio até você com uma questão que ele não conseguia lidar por 10 anos e você, como um bruxo profissional (é impossível nomear de outra forma) fez algumas manipulações profissionais e voila - o cliente resolveu sua questão. Você acha que isso é possível? Obviamente que não, e se você acha que é possível, consulte um psicólogo.

É claro que, se uma pessoa fica preocupada com algo por muito tempo, é improvável que você a ajude a descobrir isso em uma hora. Existem exceções, mas dependem diretamente da consciência e da prontidão do cliente, ou seja, se o cliente já resolveu sozinho a questão, basta colocar um ponto final.

2. O cliente saiu feliz.

Em que circunstâncias isso pode acontecer. Sim, para qualquer. Ou o cliente resolveu sua dúvida, ou recebeu apoio, ou o psicólogo assumiu muita responsabilidade, ou ele estava fortemente envolvido com sua energia.

Todos esses processos podem ser avaliados, tanto positivos quanto negativos. E eles podem não ser apreciados de forma alguma, porque o que exatamente vai acontecer na consciência interior do cliente após a sessão, ninguém sabe.

Talvez ele precise de uma sacudida, talvez precise de apoio, talvez ele queira se esgotar e sofrer por algum tempo, talvez ele só queira se aquecer, ele pode jogar fora emoções não expressas que estão nas profundezas, mas são diferentes. Ninguém sabe que tipo de necessidade urgente surgirá na sessão. E sim, o cliente nem sempre pode sair satisfeito, e sim, a forma como o cliente sai nem sempre sinaliza o sucesso da sessão de psicoterapia.

Portanto, voltando ao tema do ensaio em si - o desejo de ser um psicoterapeuta ideal e conduzir todas as sessões com perfeição, posso dizer o seguinte.

Depois de um certo tempo, senti meu ego murchar e ficar cada vez menor, voltando ao seu tamanho real. Não sou um Deus que pode tomar tudo e decidir tudo com um estalar de dedos, não sei como isso deve ser resolvido, nem sei para onde iremos a cada sessão subsequente. Esse conhecimento está além do controle de qualquer pessoa.

Não, é claro que existe uma pessoa a quem está sujeito - na verdade, o próprio cliente. Mas ele ainda não sabe disso e não tem acesso a esse conhecimento. Só ele sabe disso, mas eu não. E posso conduzi-lo ao longo do caminho que estou percorrendo e sim, não sei para onde ir, tomamos uma decisão juntos, não sou mais importante e nem mais inteligente do que ele, porque todo mundo carrega o conhecimento sobre o seu vida em si mesmo. E sim, não quero mais ser um terapeuta ideal, quero estar vivo e real, e isso é o terapêutico e é o que pode abrir o acesso ao meu próprio recurso.