2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Hoje, como prometi, estou escrevendo uma sequência sobre o que mais pode ser um obstáculo à sua sexualidade.
Então, minhas 3 principais são:
1. Esteja confortável
Principalmente se isso já for um hábito, principalmente se você já tiver n-treze anos.
Quando dobramos nossos limites, esquecemos nossos desejos, sentimentos, tornamo-nos bastante, como se estivéssemos encolhendo por dentro. A responsabilidade pela nossa vida está nas mãos de alguém. E pela felicidade também.
Quando pensamos que se Vasya disse que eu não sou sexy, então realmente é.
O que fazer?
• Cultive seu valor e autossuficiência. Conhecer-se de uma nova forma: quem sou, o que quero, o que amo. O que me irrita, o que me deixa com raiva? Como gosto de passar o dia, o que gosto de comer, o que me enche? E não espere isso dos outros, mas faça-se mais feliz em pequenos passos todos os dias.
• Aprenda a dizer não quando quiser. Dizer sim quando quiser dizer sim. Aprenda a negar a alguém, mas diga "sim" a si mesmo.
• Rastreie, reconheça e expresse suas emoções. Mesmo que seja raiva. Fale sobre o que você não gosta. Aprenda a se comunicar "a partir das fronteiras".
2. Atitude em relação ao tema sexualidade na família
Como a mãe se mostrou? E pai? Como sua família se sentiu com relação ao seu interesse por esse assunto em geral?
Existem famílias para as quais o tema sexo é tabu. Mas conheço outros exemplos em que os filhos se comunicam calma e abertamente com os pais sobre assuntos semelhantes. Sim, não em todos os detalhes, é claro. Mas eles podem pagar.
E, em geral, temos uma mentalidade tal que todos os tópicos relacionados ao corpo são de alguma forma tabu e vergonhosos. Mas o que é natural então …
A sexualidade infantil se forma e começa a se manifestar aos 3 anos. E aqui é importante como seus pais se relacionam com ela e quais mensagens (muitas vezes inconscientes) a criança lê.
O assunto também é profundo e você não pode prescindir de um psicoterapeuta)
3. Deixando-se ser sexy
Provavelmente, isso requer prontidão.
Agora estou falando sobre uma sexualidade mais madura e como ela se sente. Quando você começa a perceber sua sexualidade não apenas como uma atração externa, mas como algo que vem de dentro. Quando o nível de sua energia feminina e amor oprime você. Isso é o que atrai.
Este é um tema tanto de autoaceitação quanto de permitir-se ser melhor, mais brilhante. Mas isso requer prontidão (releia todos os pontos acima)
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