2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Você costuma ter vergonha de si mesmo durante o sexo? E o seu reflexo nu no espelho ou a forma estranha de qualquer parte do seu corpo? Você se sente incomodado quando alguém o elogia ou quando você usa roupas que mostram bem a sua figura? Você tem vergonha de experimentar na cama e os brinquedos sexuais são um tabu para você? Se você respondeu sim à maioria das perguntas, então este artigo é para você.
Por que esses problemas surgem?
1. Não há educação sexual adequada
Este ponto se aplica não apenas a adolescentes (como muitos podem pensar), mas a pessoas de todas as idades. A questão é que ter uma vida sexual ativa e ter conhecimento suficiente sobre educação sexual são duas coisas diferentes. Muitas vezes, esse problema surge em pessoas que nasceram e foram criadas na URSS, onde não havia “sexo”, ou em famílias onde a criança é dada a entender desde a infância que sexo é algo ruim e proibido, ou simplesmente hesitam em criar e abertamente discuta com meu filho esta questão.
Como resolver?
Conhecimento e informação de qualidade são tudo para você! Escolha você mesmo o formato no qual é mais fácil para você perceber as informações, sejam livros, artigos na Internet ou vídeos. Além disso, não tenha medo de estudar seu próprio corpo. Toque-se, aprenda a entender o que é agradável para você e o que não é, se masturbe, comunique-se com seu parceiro sobre sexo, conte o que você gosta.
2. "Sexo é uma pena"
Essa crença é um dos problemas mais comuns. Afinal, muitas vezes ele se esconde nas pessoas em um nível subconsciente, é imposto desde a infância e não é de todo consciente. Pode parecer que isso não é sobre você, mas se você tem: vergonha de falar sobre sexualidade com seu parceiro, fazer sexo exclusivamente sob as cobertas e com as luzes apagadas, tem medo de experimentar algo novo na cama, então isso é seu problema.
Como resolver?
Em primeiro lugar, tente aceitar a ideia de que o sexo é natural, NÃO é constrangedor, é importante e pode e deve ser falado. Uma pessoa pode estar em harmonia consigo mesma e com o mundo ao seu redor apenas quando aprende a amar e aceitar tudo o que é dado a ela pela natureza. Faça a si mesmo esta pergunta: Eu quero ter vergonha de alguma parte da minha vida e tirar a oportunidade de sentir todo o buquê de emoções?
Não tenha medo de experimentar, usar brinquedos sexuais, filmar-se e, geralmente, fazer qualquer coisa que não cause desconforto para você e seus parceiros.
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