Ordem "Não Ser"

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Ordem "Não ser"

Existem pessoas que parecem viver sem entusiasmo ou com a sensação de que não estão vivendo suas próprias vidas. É difícil para eles se mostrarem até o presente, mostrarem seus talentos e características. Eles podem ter medo de dizer - eu estou.

De acordo com suas descrições, eles tiveram uma infância maravilhosa. Tudo está bem: alimentado, regado, vestido, criado dentro do prazo. Mas nas histórias há muitas partes do "Não": "Não fui espancado, não fui punido, não fui alimentado gostoso (alimentado saudável e satisfatório), não perguntei o que queria, não fiz o que a criança pediu, não me encurralou."

Pode haver uma mensagem oculta dos pais nessas histórias. "Assim como você existe, você não é necessário." Você precisa de outro perfeito, ideal, talvez precise de um menino … A criança pode ser comparada com outra pessoa, é claro que a comparação não será na direção de seu filho. Então, uma pessoa pode desenvolver esse padrão de comportamento a fim de se comparar constantemente com os outros. Eu sou bom o suficiente? O nariz de Petrova é mais curto, o carro é maior, o marido é mais rico. " Esse padrão, de certa forma, ajuda a alcançar o sucesso e, de certa forma, apenas tortura a si mesmo. Em um mundo onde vivem sete bilhões, sempre haverá alguém que conquistou mais, e então uma pessoa tem um tema interminável de como reprovar a si mesma com o exemplo de sua “imperfeição” e ser impotente para alcançar a “perfeição”.

E os pais simplesmente não percebem, alimentam e vestem, matriculam-se na escola. E então não se interessar pela criança, ignore suas histórias, emoções. Essas pessoas podem dizer: "Tudo é igual ao das outras pessoas, estudei e estudei". Às vezes a criança luta, tenta chegar aos pais: para estudar bem, para trazer diplomas ou, ao contrário, para se comportar tão mal que pelo menos prestem atenção. E acontece que a criança desiste, assume a mensagem "Não sou necessária". Esse sentimento de inutilidade nem sempre é formalizado em palavras. Uma pessoa vive "como todas as outras", ou automaticamente, não se conhecendo, não conhece a sua personalidade, os seus desejos e emoções. Apenas sentindo que tudo no mundo está ruim. Depende de quão profundamente a pessoa está magoada por esse sentimento de "inutilidade".

Para tal pessoa provar a si mesma é como tropeçar em sua inutilidade, ela parece estar certa de antemão de que não é interessante para os outros. Ele carrega dentro de si o "conhecimento" de que suas feições não darão nada e não há nada para tentar.

É assim que a vida pode passar. Os pais envelheceram, estão longe. Mas uma pessoa pode levar mais longe o padrão de sua "inutilidade" e proximidade emocional. Pode culpar os pais e ficar no mesmo estado.

Ou ele pode começar a mudar a si mesmo, descobrir padrões de comportamento prejudiciais em si mesmo, revisá-los e gradualmente desmamar. É assim que quebram o hábito de hábitos prejudiciais à saúde. A criança depende da opinião dos pais e aprende a se encontrar, olhando para a atitude dos pais em relação a ela. Um adulto não depende dos outros e já é capaz de se aceitar e mudar. Um adulto pode aprender a se encontrar, a interromper o padrão de "desnecessário".

A psicoterapia ajuda a acelerar o processo de autoconhecimento, de abrir e aceitar seus sentimentos e traços de caráter, de amar a si mesmo como você é. E então uma pessoa pode descobrir habilidades e talentos ocultos. Ou, para começar, a sensação de “vida não é sua” vai embora, a facilidade da vida vai aparecer.

Convido para a terapia aqueles que desejam percorrer o caminho de se encontrarem comigo. O caminho para a autoaceitação. Afinal, somos todos vivos e únicos. E simplesmente não existem perfeitos.

Foto de Mari Feni