2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Toda a nossa vida é tomada de decisões. Acordar agora ou ficar deitado por mais cinco minutos? Usar esse terno ou é melhor ir de jeans? Dirigindo para o trabalho ou caminhando? Ou talvez não vá a lugar nenhum? E assim por diante…
Na verdade, tomar uma decisão nada mais é do que a capacidade de fazer uma escolha entre todas as alternativas disponíveis.
Para muitos, esse processo é tão desgastante que tira todas as forças, exaurindo-o para que mesmo com oportunidades maravilhosas, não consigamos tirar proveito de nenhuma delas.
Lembra do burro de Buridan? Ele morreu de fome entre duas pilhas de grama fresca e suculenta. É o mesmo. A partir desse exemplo, segue-se que você precisa tomar uma decisão, não importa o quão difícil seja para você, quanto tempo você adia para mais tarde.
Na maioria das vezes, as dificuldades de escolha e de tomada de decisão são vividas por pessoas que perderam um dos pais na infância: meninas - sua mãe, meninos cresceram sem pai.
Conhecendo e reconhecendo este fato, é preciso e preciso aprender constantemente a capacidade de tomar decisões para viver a vida com confiança e plenitude.
Vamos do simples ao complexo. E ao mesmo tempo sentiremos o impulso de termos sucesso em tudo!
Existem soluções inequívocas. Axiomas. Eles só precisam ser aceitos:
- Ir ou não ao banheiro? Ir.
- Comer ou não? Não coma.
“A meia-noite está se aproximando. Dormir ou não dormir? Dorme.
- Devo fumar um cigarro centenário ou, bem, ela? Não fume.
- Andar ou não andar na rua / com criança?
Andar.
- Comprar ou não comprar o décimo quinto par de sapatos? Não compre.
Esboce tais situações para você mesmo e siga a decisão. Você não deve pensar muito sobre isso. Mas - um bom treino sem complicações desnecessárias e confiança no futuro
Existem decisões sobre assuntos importantes. Casos importantes são planejados, cuidadosamente considerados, prescritos, discutidos com pessoas importantes, com especialistas, várias alternativas são consideradas e a melhor é escolhida entre elas. Não será supérfluo se você descrever os pontos fortes e fracos de cada solução, suas oportunidades e riscos. Desta forma, você pode ver melhor as consequências de cada escolha para tomar a melhor decisão. Além disso, essa abordagem alivia a ansiedade e você verá o resultado de forma mais clara e visível.
Problemas importantes não são resolvidos com pressa. Eles estão sempre no futuro. E se você dedicar pelo menos meia hora a eles todos os dias, você facilmente e agradavelmente tomará uma decisão atrasada.
Existem decisões que são como um raio do nada e precisam ser tomadas agora, neste minuto. Embora quase não haja tempo para reflexão, você sempre encontra tempo para pensar, pesar, tentar ver as consequências - e fazer uma escolha. Quando você pratica decisões simples e importantes, as urgentes não vão mais te causar pânico e interminável “o que fazer, o que fazer”.
E há coisas importantes a se ter em mente ao tomar decisões
1. A decisão deve ser tomada em qualquer caso. Se você não fizer isso por muito tempo, você ficará doente. As causas de muitas doenças decorrem de decisões desagradáveis. Afinal, nada depende de um doente. A doença é uma espécie de fuga justificada da responsabilidade.
2. Portanto, ao tomar uma decisão, você precisa perceber que toda a responsabilidade por suas consequências é sua.
3. Conclui-se que não há decisões certas ou erradas. Existem apenas consequências de sua escolha.
4. Você pode duvidar o quanto quiser. Até aquele momento, até tomarem uma decisão. Tomou uma decisão - todos! Abandone todas as dúvidas, esqueça a situação, até esqueça dela. Quando você continua a duvidar de sua decisão, na maioria das vezes, nada de bom acontece.
5. Nunca tome decisões em manifestações emocionais extremas - seja em um estado de excitação sem precedentes ou com raiva - as consequências sempre serão terríveis. A solução adora uma cabeça fria e um coração calmo.
Exercício. Os melhores resultados são alcançados com exercícios. Digo isso com total responsabilidade como defensor de decisões difíceis
Bem, se minhas observações não ajudarem, não demore. Encontre uma pessoa especialmente treinada que, junto com você, trilhe o caminho para um "Seja!"
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