LIÇÕES DE INTERNET BURLING

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Primeiro, cerca de seis meses atrás, conversei com um adolescente que estava sofrendo bullying na Internet. Então li a história de uma adolescente, Amanda Todd, que foi perseguida até o suicídio por uma enorme multidão virtual na Internet. Então, alguns meses depois, conversei com um psicólogo que um de seus ex-clientes começou a assediar online, tentando envolver várias outras pessoas nesse assédio. Além disso, no "ao vivo", observei como se desenrolava a perseguição contra outro psicólogo. A Internet é um bom espaço, mas o problema é que ela oferece espaço não só para o bem, mas também para todo tipo de psicopata e desequilibrado que tem um grande palco de “autoexpressão”. Falei e compartilhei minha experiência de cyberbullying que se desenrolou contra mim em 2011-2013. E me parece que essa experiência de cyberbullying e as lições que aprendi para mim podem ser úteis para outra pessoa.

Sem entrar em detalhes, descreverei a situação em si: em 2011, em resposta a um artigo crítico no LiveJournal, uma organização pseudo-psicológica encenou uma mini-guerra contra mim na Internet, cujo principal objetivo era meu pessoal e profissional desacreditar na Internet e além (como parece a muitas pessoas que se desacreditarem uma pessoa, então desacreditarão seus argumentos). Artigos foram escritos e amplamente divulgados que eu sou um vigarista, homossexual / "propagandista da homossexualidade" e um pedófilo em uma garrafa, um traficante de escravos, um vigarista; todos os meus recursos da Internet (Skype, redes sociais, e-mail) foram hackeados duas vezes, cartas anônimas de “cidadãos indignados” chegaram ao trabalho (eu ainda estava dando aulas na universidade), supostamente resenhas de “vítimas” do meu “assédio” de alunos. Bem, e uma série de pequenas coisas desagradáveis. Como eu experimentei isso? A julgar pelo lado de fora - bem, ele parecia irônico sobre isso. E internamente … É difícil. O que acontece quando, dia após dia, você descobre como muitas pessoas (pelo menos é o que parece) são inteligentes o suficiente para denegrir você?

Vergonha. Não há como escapar dela - pegajosa, queimando, roendo por dentro e comprimindo todas as entranhas em um buraco negro sólido. Não haveria problema se eles me insultassem pessoalmente - isso é bastante "preocupante". Mas essa é a vergonha que surge em uma situação em que a multidão corre pelas ruas e grita algo como "você sabia que fulano fez fulano de tal?" E não importa que "fulano" seja sugado de um dedo, inventado ou inflado até o tamanho de um elefante - o principal é que as pessoas ouvem isso e começam a olhar para você com uma expressão ligeiramente diferente em seus olhos. Acho que todos estamos familiarizados com a situação de ter que provar que você não é um camelo em resposta à calúnia de alguém. E aqui você não é mais um camelo - mas um molestador e pedófilo em aliança com um vigarista e um traficante de seres humanos. Em algum momento, ficou assustador de alguma forma provar seu valor na Internet - parece que uma enorme multidão está apenas esperando por este momento para gargalhar, cutucando você. "Aha, aqui está ele!" Qualquer situação em que a atenção de um grande número de pessoas seja repentinamente atraída para nós é bastante estressante, e por isso mesmo …

Era como se eu tivesse sido tachado de leproso. A vergonha foi complementada por mais dois momentos que acompanharam o bullying e tornaram esta situação muito traumática para mim.

a) Sentir que o processo está fora de controle e totalmente impotente. Ir ao tribunal? Em quem? Dezenas de contas anônimas com IPs ofuscados? Para entrar com uma ação judicial com a inércia completa das agências de aplicação da lei? Quando os advogados ficam repetindo sobre a futilidade do caso? “Bem, se você vai acenar com a ordem judicial, que diz que“a informação contida no artigo “Fulano é um defensor da pedofilia!” Não é verdade - e daí?”. E a verdade - e daí?

b) Generalização da percepção da situação. Há a sensação de que todas as pessoas do mundo já conhecem essa história, mesmo quem passa por dentro da loja. Assim que você ilumina o rosto ou diz seu nome - e pronto, eles o reconhecem e riem (no rosto ou na esquina). É irracional, mas é assim que a vergonha tóxica e tóxica funciona. E também parece que isso é para sempre. Que você nunca vai tirar essa mancha, que as pessoas sempre vão se lembrar do que aconteceu, aonde quer que você vá. E também a sensação de que essa perseguição nunca vai acabar. Ela é para sempre. Sem saída. O mundo é ruim, você é mau e não há saída - esses são os três pensamentos que levam à depressão.

A vergonha e a melancolia que inundam a consciência levam a mais duas suposições, mais uma vez reforçando essa maldita vergonha. Primeira suposição: as pessoas acreditarão em tudo o que está escrito nestes artigos / comentários "reveladores" … Que eles não vão entender o que é o quê (e este é freqüentemente o caso) - mas eles irão imediatamente aceitar isso pela fé. E, além disso, eles vão se lembrar do seu nome e se enfrentar bem de cara, e você não será um psicólogo sem nome para eles, sobre quem alguém escreveu alguma coisa sórdida (e o diabo sabe se a verdade está aí ou não) - mas exatamente aquele que é o libertino e propagandista. Segunda suposição: as pessoas se preocupam com isso … Todo mundo se preocupa com alguém ligando para alguém na Internet, fulano de tal.

E, como se este coquetel não bastasse - é adicionado autodepreciação … “Não havia necessidade de entrar em tudo isso!”, “Por que eu escrevi este artigo!?”, “Por que não posso simplesmente pegar e pontuar em tudo isso, sou psicólogo!?”, “Meus entes queridos também sofrem com isso!” Culpar as vítimas (“é sua culpa ter sido tratado dessa forma”)? Eu tenho! Certamente houve simpatizantes que eu não poderia enviar na época, com comentários como “Esqueça, isso é um absurdo!”, Intimidando, você pode descobrir seus pontos fracos”e outros vencedores da competição pelo comentário mais idiota.

O mundo encolhe até os limites do monitor. E a Internet - até o limite do bullying. Não há nada fora disso. Não há futuro, não há como devolver o bom nome. Todo mundo está contra você, como você sai? Como continuar vivendo sem se enrolar em uma vergonha sem fim, como encontrar a força para se endireitar e se apresentar continuamente às pessoas em condições quando o bullying emocionalmente se curva em um chifre de carneiro?

O principal inimigo não são aqueles que perseguem. É inútil lutar contra esta legião de formigas - tendo gasto sua força em uma, você não encontrará mais força para as próximas dez. O principal é a vergonha, a impotência e a generalização, que matam a vontade de lutar e viver.

Vergonha. A vergonha não surge quando fazemos algo ruim. A vergonha surge quando as pessoas se afastam de nós. Ele sobe para valores transcendentais, quando parece que todos se afastaram. Portanto, é importante - às vezes até vital - encontrar apoio na família, amigos e colegas. Encontre aqueles que não lhe darão as costas. Para mim, pessoalmente, as que mais me apoiaram foram duas mensagens que recebi de diferentes formas daqueles que estavam por perto.

a) “Eu o conheço pessoalmente - e sei que não é assim. Eu sei que você não é assim. E estou pronto para falar sobre isso, se necessário."

b) “Se alguém acredita nessa besteira que está sendo falada sobre você, ou nem tenta checar, então agradeça a Deus que você não vai se cruzar com essa gente em lugar nenhum. Você é apenas de mundos diferentes."

Não "esqueça!" - isso, por um lado, enfurece incrivelmente (“você mesmo teria tentado, você é nosso iluminado, martelar”), e por outro lado, mina a determinação de fazer algo. Uma tentativa de "pontuar", de fingir que está acima de tudo isso, de não reagir de forma alguma, mais cedo ou mais tarde se transformará em uma explosão, porque somos seres sociais, e só psicopatas com transtorno de personalidade anti-social podem completamente (e sem consequências psicológicas) ignore o bullying. De resto, ignorar é muito prejudicial.

Conversando com amigos, sem "está tudo bem", "Estou ótimo" e assim por diante. Porque esconder o fato do bullying convence o corpo de que você - e exatamente você - fez algo vergonhoso. Caso contrário, por que você está se escondendo? É importante apenas que não haja mensagens de amigos e parentes sobre as quais escrevi acima.

E também era importante não dialogar com quem organiza esta perseguição, apoiar ou “duvidar” da sua adequação, exigindo a prova de que não é um camelo. Não há necessidade de tentar se opor a eles diretamente, entrar em correspondência, responder, suportar insultos, lidar com o desespero que se aproxima, esbarrando em uma parede em branco por causa de seu mal-entendido e um desejo obtuso de zombar. Isso queima um recurso emocional já pequeno e encoraja aqueles que os perseguem a continuar. Foi um erro meu, e não o percebi de imediato, infelizmente - mas também não tarde demais.

Impotência. A síndrome do desamparo aprendido, baseada na sensação de que você nunca será capaz de influenciar a situação, é uma das mais destrutivas para a psique. Algo precisa ser feito, mesmo que o efeito disso seja pequeno - o próprio fato de você estar se protegendo é importante. A única questão é o que fazer exatamente. No LiveJournal, criei uma comunidade que usei simplesmente para refutar os artigos que foram escritos sobre mim. O próprio fato desse trabalho acabou sendo uma cura para mim, liberou a energia da raiva e me deixou confiante de que pelo menos algo que eu poderia opor aos resíduos que estão espirrando na Internet. Se alguém se interessou - acabei de passar o link - e pronto. Além disso, em meu LJ às vezes publiquei pequenos posts informativos e na página inicial postei uma nota que se você descobrir algo fora do comum sobre mim, vá para esta página, ficará claro de onde crescem essas pernas.

Além disso, os meus artigos e materiais dados foram um contraste notável para aqueles que ainda queriam ver que tipo de demônio na carne é. As pessoas esperavam ver algum tipo de psicopata, mas acabou sendo - uma pessoa normal e adequada. Eu conhecia esse contraste e me deu a confiança de que, graças a ele, as pessoas duvidariam ainda mais do que havia sido escrito sobre mim.

Também escrevi alguns materiais sobre essa organização, que fazia o bullying (um deles a pedido da comunidade psicológica do LiveJournal), e também fui a uma conferência científica sobre pseudociência, onde falei sobre eles. Quão razoável foi isso? Este movimento foi ambíguo. Acho que do ponto de vista de estimular o confronto e o assédio, essa não é a decisão certa - a malícia do outro lado cresceu ainda mais, pois teve um certo efeito disso. Mas já era o segundo ano do confronto, quando voltei um pouco aos meus sentidos, e esse golpe de retaliação foi feito para meu próprio bem. Para auto-estima. Para liberar a raiva e o ódio acumulados em uma versão mais construtiva - sim, um pouco de vingança … Outra coisa é que esses materiais, via de regra, influenciaram aqueles que mesmo sem mim duvidavam dos ensinamentos de meus "oponentes", e não influenciar os fãs de alguma forma, por isso me afastei da ideia de lutar contra algo em nome de algo. O que está mais perto de mim agora não é a luta, mas a simples iluminação. A voz da razão é baixa, não é difícil explodi-la, mas se essa voz não se acalma, muitas vezes surge quando os inimigos barulhentos se cansam.

Generalização. Parece que a marca está com você para sempre. E que eles nunca vão se acalmar, eles vão ficar furiosos até o fim de suas vidas. E que todos acreditam nas bobagens que escreveram sobre você. E que todos se preocupem com você … Mas quando a primeira onda de vergonha cedeu por um tempo, comecei a tentar encontrar apoio na realidade, sabendo que as emoções distorcem muito a nossa percepção. E gradualmente percebi algumas coisas.

- Tempestades na Internet são, na maioria das vezes, tempestades em uma xícara de chá. Pareceu-me que muitas pessoas estavam envolvidas na perseguição, mas quando as contei, contei cerca de duas dúzias. Bem, mais algumas centenas - ou mesmo milhares - de pessoas leram tudo. Vários milhares - em milhões. E a maioria dessas centenas são aqueles com quem você nunca teria se cruzado em qualquer lugar sem esta perseguição. Uma parte significativa dos meus assinantes atuais não sabe absolutamente nada sobre o terrível golpista e comerciante de escravos que sou:)). E havia ainda mais pessoas que não estavam interessadas neste "srach" de forma alguma. O psicólogo e alguns tipos obscuros estão se molhando? Bem, para o diabo com eles, não estamos interessados.

- Percebi que não sou o umbigo da Terra. Quanto ao eu específico, a maioria daqueles que leram as "revelações" não se importam. Eu era uma espécie de psicóloga cujo nome não era lembrado ou foi esquecido depois de dois ou três dias, no máximo. A consciência das pessoas é excitada por tais escândalos, mas também esfria rapidamente ou essas impressões são interrompidas por novas e frescas. Diga-me, o quanto você se lembra dos escândalos públicos que aconteceram no ano passado, e quem era o réu deles (exceto por personalidades muito conhecidas que estão constantemente à vista)?

- Percebi que existem muito mais pessoas com pensamento crítico do que eu pensava. Na Internet, muitas pessoas expressaram desconfiança em relação ao que foi escrito já na fase de conhecimento das revelações. Muitos foram influenciados por conhecer meus materiais ou blogs. E entre aqueles que pegaram histeria e bullying, não havia uma única pessoa com quem eu gostaria de me comunicar.

Como estão as coisas agora? Alguns bots às vezes ainda me seguem na rede, e quando alguém deixa um link para meus materiais sobre essa seita pseudo-psicológica, eles geram toneladas de "evidências comprometedoras". Na maioria dos casos, é completamente infrutífero … Ou alguns dos verdadeiros "fãs" dos ensinamentos desta organização, de forma reprovadora, tentam me envergonhar com palavrões dirigidos ao seu guru, ignorando completamente todas as palavras sobre bullying. Conheço alguns personagens nos comentários do LiveJournal, aqueles que estavam naquela organização, trabalharam para ela e sabiam do bullying (ou até participaram dele). Eu passo - eu os desprezo, as pessoas que se escondem por trás dessas contas, mas dou o meu nojo de me manter longe deles.

E então - há vida depois de tudo isso. E isso não é para sempre.