Como Começar Uma Nova Vida Após 30 Anos: Os Segredos Da Mudança

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Trinta anos é o marco pelo qual todos passam inevitavelmente. Para alguns, essa transição ocorre preparada, para outros é embaçada e, para outros, torna-se o início de uma fase aguda de uma crise pessoal. Na esmagadora maioria dos casos (literalmente apenas alguns têm sorte), esta crise não pode ser evitada - é uma consequência das relações que prevalecem na sociedade. Mas você pode superá-lo com sucesso.

Se você souber COMO. Vou tentar falar sobre isso no meu artigo.

A vida não é mais uma alegria

Um marcador claro de que você já entrou em uma crise é um sentimento claro ou latente de que a vida se tornou de alguma forma sem alegria, que não há sentimento anterior de satisfação e impulso, que a vida não é uma alegria, a rotina e a vida cotidiana é arrebatadora, um sentimento de melancolia incompreensível está crescendo e insatisfação com você mesmo. E o mais importante, não está muito claro o que fazer?

Uma vez que a prática humana usual é não notar o óbvio, e os sintomas emergentes são atribuídos a vários fatores cotidianos - "cansado", "sem humor", "exausto, só preciso descansar", etc. - o problema não é identificado, e, portanto, não resolvido. Até que fique muito ruim. Um dos meus clientes perdeu a família, o carro, o negócio faliu, deixando muitas dívidas. Outro sobreviveu a uma neurose e teve que ir a um neurologista para obter comprimidos.

A vida é organizada de tal forma que o pagamento pela desatenção é inevitável. Pode acontecer amanhã, talvez em um ano, mas é inevitável. Portanto, ter sentido os "primeiros goles" da crise na forma de vários tipos de desconforto psicológico - por exemplo, indisposição para trabalhar mais ou desenvolver um negócio, estados depressivos, acessos de irritação, pensamentos sobre o sentido da vida, fadiga constante / melancolia / desânimo, não os descarte, mas depois de perceber a crise que começou, comece a sair dela.

Natureza versus sociedade

Antes do advento da medicina moderna, as pessoas não viviam nas "classes inferiores" por muito tempo. O trabalho físico diário pesado, a alimentação deficiente, a falta de higiene básica e de prevenção exauriam o corpo. E um sistema imunológico fraco não conseguia mais resistir a inúmeras doenças, para as quais simplesmente não havia cura. Portanto, poucas pessoas viveram até os 40 anos. E apenas alguns alcançaram a idade de 50-60 anos.

As pessoas passaram a viver por 70-80 anos somente no século XX com o advento da medicina moderna e seus métodos de tratamento e prevenção da doença. Se falamos na linguagem do pensamento sistêmico, então a humanidade conseguiu estender o terceiro estágio, inercial ou estável, de desenvolvimento do sistema biológico "homem". E neste século ele pode ser estendido ainda mais.

A baixa expectativa de vida das pessoas tinha outro motivo. Natural. O fato é que o desenvolvimento do nível necessário de bioenergia e substâncias essenciais para o sucesso da existência do corpo humano é geneticamente limitado pela barra de 30 anos. Então começa a declinar lenta mas seguramente. Até então, um indivíduo humano precisava de tempo para se reproduzir, ou seja, para passar seus genes para sua prole, e então o significado biológico de sua existência desaparecia. A natureza não conhece o conceito de “aposentado”.

Portanto, após 30 anos, o suprimento de energia desses papéis, máscaras e projeções que uma pessoa colocou sobre si mesma no processo de socialização começa a declinar. E no processo desse declínio, um profundo conflito entre o verdadeiro Eu de uma pessoa e o "firmware" imposto a ela pela sociedade começa a ser exposto. Conflito, que é o principal fio condutor da crise da meia-idade.

Ascensão da Sombra

Por Sombra, no âmbito deste artigo, quero dizer a verdadeira essência interior de qualquer pessoa. Seu verdadeiro eu, suprimido e dirigido para a clandestinidade no processo de socialização. Caçado porque os desejos e aspirações que possui são pouco compatíveis com as exigências dos papéis sociais pelos quais a pessoa se identifica (uma espécie de Máscara).

No momento em que a Máscara social começar a perder sua posição dominante, será o prenúncio da ascensão da Sombra. Agravamento da contradição entre o que uma pessoa realmente é e como ela se vê / representa / se posiciona. Esta exacerbação dá origem a todos os tipos de inconvenientes emocionais na forma de explosões de raiva, irritação constante, sentimentos de vazio interior, perda de força, falta de desejos e aspirações, todos os tipos de pressa de uma área para outra (de uma pessoa para outro), uma sensação de estar sendo impulsionado, etc.

Isso pode ser visto como uma metáfora para um barril em que, por exemplo, gatos estão sentados. Anteriormente, sua moagem e tentativas de sair eram completamente ignoradas, já que havia força suficiente para segurar a tampa de brincadeira. Mas agora não há mais força e a tampa mal é segurada. Os gatos escapam, esticam o focinho e gritam de partir o coração. E não há como afastá-los.

É importante entender que a Sombra não é uma manifestação destrutiva. É apenas uma alma ferida, ao contrário da sua máscara, que Jung chamou de um compromisso entre a sociedade e a personalidade. Seus instintos saudáveis, sua intuição, seus impulsos criativos, sua capacidade de desfrutar, sua capacidade de realmente desfrutar o mundo e a vida - tudo isso é a sua Sombra. Ou seja, tudo o que está faltando em sua vida agora é sua Sombra. O que precisa ser integrado à sua consciência.

Cinco etapas obrigatórias

A essência para resolver a contradição entre o eu e a sociedade reside no fato de que a personalidade deixa a estrutura e os papéis que lhe são impostos, mas ao mesmo tempo permanece como parte do organismo social. Nas condições atuais, isso significa se tornar o Mestre. Dono de si mesmo, de sua vida. Então, quando você se tornar forte o suficiente, personalidades fracas irão alcançá-lo para que você também se torne um mestre para elas.

E a única maneira de se tornar um Mestre, um Líder na vida, é livrar-se do estado de vítima. Livrar-se dele não é tão fácil quanto gostaríamos, mas se isso não for feito, sua vida irá murchar gradualmente até chegar ao seu final lógico - um doente, enfadonho, infeliz, fraco e, na maioria dos casos, até mesmo um pobre velhice.

O processo de transformação que permitirá que você se torne um líder e comece uma nova vida após os 30 anos inclui cinco etapas essenciais:

1. A primeira coisa é entender seu objetivo real (isto é, o desejo que sua Sombra tem), porque somente tal objetivo lhe dará a força necessária para seguir em frente, "acender" por muitos anos.
2. Você deve assumir total responsabilidade por alcançá-lo. Você pode esperar por Deus, pelo Universo, por uma chance de sorte, por uma coincidência de sorte, mas você não deve, como dizem, “errar”. O movimento em direção à meta dependerá apenas de suas ações.
3. Em seguida, você precisa encontrar a maneira melhor e pessoalmente adequada de atingir seu objetivo, ou seja, o que é comumente chamado de "trabalho da vida". O truque aqui é que a meta que você definiu pode ser coletiva por natureza, o que significa que, para alcançá-la, você pode precisar de uma equipe na qual não precise assumir um papel de liderança.
4. Você deve concordar que sua visão de mundo atual, percepção da realidade ("firmware" mental) e as prioridades ligadas a elas não são muito adequadas à realidade e iniciar o processo de "flashing" pessoal, ou seja, livrando-se de ilusões e mentindo para si mesmo
5. O quinto passo é consequência do fato de que nos quatro anteriores você fez a coisa certa. Você deve deixar sua zona de conforto. Quanto mais fácil for fazer isso, maior será o seu grau de energia interna, motivação e adequação. E serão quanto mais elevados, mais profundos e melhores você se livrar das mentiras e da cegueira em que viveu toda a sua vida anterior. Comece a ir além do que antes considerava suas capacidades e obtenha novos resultados, e com eles mudanças globais na vida!

É claro que, ao longo do caminho, você enfrentará várias dificuldades, dificuldades e outras provações. Esta é uma parte inevitável da vida. Você não pode aprender a nadar bem e longe com músculos fracos. Você não pode treinar seus músculos deitado no sofá e se entregando a sonhos de uma vida melhor. Tudo tem um preço e um preço. Nada é dado exatamente assim. Por trás de cada resultado “mágico” está uma preparação meticulosa, um esforço invisível e uma mentalidade completamente diferente.

Lembrar! Você pode se encontrar entre aqueles cuja vida depois de 30 anos não termina, mas passa para uma nova fase. Uma crise não é uma frase, é uma feliz oportunidade de se libertar do imposto e tornar-se, enfim, você mesmo. Pronto para se descobrir novo? Alguém que você escondeu de si mesmo por tanto tempo, se escondendo atrás de máscaras sociais retorcidas e feias. De quem eles se defenderam com grossas paredes de concreto armado de defesas psicológicas. Então decida-se a mudar. Terei todo o prazer em ajudá-lo com isso e convidá-lo para minha consulta gratuita. Não deixe de vir!

Sua nova vida está esperando por você!