2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Aprendemos relacionamentos por conta própria ou simplesmente copiamos os scripts dos pais.
E se você já percebeu que seu relacionamento com seu parceiro lembra muito o que sua mãe ou pai tinha, você pode falar com segurança sobre um cenário recorrente. Tudo o que se repete é, na verdade, tóxico, porque se trata de um círculo vicioso.
Como se você estivesse em looping, é assim que se formam os padrões de comportamento feminino “esperar para sempre”, “esperar para sempre”, “sofrer para sempre”, “buscar para sempre”. Trata-se da eterna garotinha que espera que o príncipe venha e dê tudo o que ela precisa ou finalmente cuide.
Sim, isso é chamado de co-dependência. Dependência total de desejos, necessidades, humores, recursos, dinheiro, disposição de outra pessoa.
Se você olhou, sorriu, ligou, escreveu - Eu tremo, estou feliz, a vida é cheia de felicidade.
Ele não olhou, não sorriu, não ligou, mandou - começa a roda eterna do sofrimento e da autoflagelação, como se uma mulher adulta não tivesse nada para fazer, não tivesse interesses, objetivos, desejos, enfim dignidade.
O estado de sono mental, nada ciente de "em que estou incluído", de que manipulações tóxicas, de como me deixo usar, de como esgoto meus recursos e tempo de vida, buscando seu sorriso ou favor.
Em relacionamentos tão difíceis, há uma série de erros clássicos:
1. Dissolução em outro, seus interesses, necessidades, objetivos, ele precisa mais do que eu
2. O foco está sempre no outro, como ele, como ele, o que ele tem, onde estava, com quem
3. Culpa por não ser uma esposa ou amante ideal, por os outros terem tudo de melhor, por não ter correspondido às suas expectativas, por ter desapontado
4. Medo da solidão, desistir, sair, mudar
5. Vergonha de ser abandonado, traído, rejeitado, divorciado
6. Consentimento tácito com a paciência da humilhação, dos insultos, da desvalorização, apenas para não ficar sozinho
7. Desejo de controle total, para que ele conte tudo, passe muito tempo junto, confie em todos os seus pensamentos e desejos
8. O sofrimento como forma de manipulação para conseguir o que quer, em vez de discussão aberta
9. Suprimir seus sentimentos, como o desejo de permanecer no papel de uma "garota boa e correta"
10. Consumismo, através de um sentimento interior de que ele me deve e me deve porque sou sua esposa, namorada, amante
Sobrepostos, esses erros tornam o relacionamento perigoso, envenenando a ambos. Abre-se um funil de energia em que ambos perdem o bem-estar, a saúde e os recursos.
Quantos dos 10 erros responderam a você?
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