2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
“Meu sofrimento seria insignificante se eu pudesse descrevê-lo, mas não vou tentar. Estou procurando minha querida filha por toda parte e não consigo encontrá-la. Filha, me ame constantemente: minha alma vive com o seu amor. Você é toda minha. alegrias e todo o meu sofrimento. Quando penso que o resto da minha vida vai passar longe de você, esta vida me parece coberta de saudade e escuridão. Os amigos querem me impedir de pensar em você e isso me ofende."
Das cartas de Madame de Sevigne
Cerca de um terço dos pais, principalmente mães, sofre da chamada "síndrome do ninho vazio". É uma forma de depressão que leva a sentimentos de abandono e vazio quando os filhos saem de casa. Sua partida traz uma mistura de alegria, felicidade, orgulho, mas também tristeza e ansiedade … Como superar esse período difícil?
A saída dos filhos da casa dos pais é uma das etapas-chave na vida de uma família. Este é o início de um novo capítulo na vida dos pais, este é um momento muito difícil, uma vez que a função parental, e principalmente a função materna, se transforma e se torna menos solicitada. A missão de "proteger a criança" está sendo bombeada neste ponto. A sensação de vazio que surge após a separação de um filho adulto nunca foi tão forte, pois na sociedade moderna as crianças estão sempre no centro das relações familiares. Este período traz ansiedade e estresse, porque você tem que aprender a se soltar, não a controlar a vida deles. Isso é natural e esperado.
Devemos ter em mente, com antecedência, que nossos filhos um dia viverão sem nós. Eles não pertencem a nós. Nossa tarefa é educá-los para que vivam longe de seus pais. Você pode começar a preparar seu filho para uma vida independente com antecedência, enquanto ele ainda está na faculdade ou se formando, isso ajudará você e ele a sobreviver à separação no futuro um pouco mais fácil. Nesse caso, os filhos tornam-se menos dependentes e mais independentes, o que costuma causar ansiedade entre os pais, mas em muito menor grau do que um movimento repentino.
Para que a vida não pare após a partida dos filhos, é importante, antes mesmo desse acontecimento, descobrir seus interesses e conforto separadamente deles. Ter uma profissão, hobbies pessoais, um círculo de conhecidos, um hobby, e não encher todo o seu espaço com filhos - então a separação será mais fácil. Se, por exemplo, uma mãe está em um relacionamento simbiótico forte com um filho, não tem sua própria vida pessoal, outros relacionamentos importantes, atividades, então a mudança causará medo, ansiedade, uma sensação de vazio, talvez até ressentimento ou raiva. Essas experiências são muito difíceis de lidar sozinho. E aqui é importante entender que a criança não desapareceu em lugar nenhum, não desapareceu e não te rejeitou, mas aumentou o distanciamento na tua relação, mas tu também tens a oportunidade de comunicar, de encontrar, de ver. Sem separação, o desenvolvimento posterior é impossível, nem seu nem de seus filhos. A coisa mais importante que você poderia fazer - você já fez.
Os filhos, por sua vez, podem se sentir culpados quando deixam os pais, principalmente pelos mais novos ou únicos. Os pais também têm suas próprias experiências de separação e é importante que se lembrem e analisem as experiências que surgiram quando sua vida independente começou. Afinal, a reação diante da saída dos filhos depende diretamente de como os pais vivenciaram uma situação semelhante em um determinado momento, ou, por exemplo, eles podem não ter tal experiência e então terão que enfrentar algo pela primeira vez.
Para um casal, em conexão com a partida dos filhos, eles têm que voltar a se relacionar uns com os outros. Se o sistema familiar funcionava anteriormente em todos os níveis, ou seja, a relação entre mãe e filho, pai e filho, e mãe e pai era bem construída, então esta situação será menor traumático … Se, por algum motivo, a relação entre mãe e pai não se estabeleceu até este momento, então, após a mudança da composição da família, eles terão que se encontrar como se fossem de novo, sem o contexto de um cuidado ativo do filho. Isso também não é fácil. É preciso muito tempo e esforço para encontrar um novo terreno comum em um relacionamento.
Em qualquer caso, por mais difícil que seja, tente encontrar alegria, orgulho no seu filho ou filha, eles têm uma nova fase na vida, emocionante e interessante, e podem precisar do seu apoio
Quanto mais fácil você deixar ir, mais fácil será para eles pedirem ajuda ou fazerem algo por você, e então o relacionamento se tornará ainda mais forte e mais confiante, e não vice-versa, como parece à primeira vista - mais distante e mais frio.
Estar perto não significa amar, e estar à distância não significa ser desdenhoso.
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LOCAL DE REUNIÃO - NINHO VAZIO
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