2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
O psicólogo é uma pessoa viva que não pode saber tudo, mesmo que saiba de alguma coisa. Estudamos a vida de outras pessoas todos os dias. Esta é precisamente a prática que é muito mais importante do que a teoria. Você se torna um psicólogo de forma prática quando observa as pessoas, dá recomendações, analisa. Mas isso não significa de forma alguma que você possa e deva se dar recomendações, mesmo sabendo o que recomendaria a outra pessoa em tal situação.
Só porque “certo” é, como “felicidade”, muito subjetivo e individual
Por que ir a um psicólogo, porque você pode simplesmente derramar sua alma para um amigo?
Muitas pessoas pensam assim. Sim, um amigo, é claro, vai ouvir e apoiar. E você tem muita sorte se tiver alguém a quem chamaria de amigo verdadeiro. Mas é difícil para um amigo ser objetivo com você - vocês são amigos. O psicólogo é neutro com você, é fácil para ele olhar a situação de fora. Em segundo lugar, o profissional possui uma visão mais ampla no campo do comportamento humano, conhecimento científico e prático sobre os padrões de ocorrência, manifestação e formas de ocorrência de situações-problema, possíveis formas de correção. Tudo isso permite que ele entenda melhor a sua situação e delineie saídas para o problema.
O psicólogo representa toda a complexidade do ser humano e entende que não se pode julgar o mar, focando apenas no que está acontecendo em sua superfície. O mundo subaquático tem muito a dizer sobre a vida no mar. E a profundidade é um tema constante da atividade profissional do psicólogo. Os psicólogos usam seu conhecimento para compreender com mais precisão as leis da existência humana, e não para expor algumas características cuidadosamente disfarçadas.
Algumas pessoas são intimidadas pelo prefixo "psi" na palavra "psicologia"
A ideia desta ciência em suas mentes está intimamente ligada às palavras "psico", "hospital psiquiátrico", "psiquiatria". A opinião de que a psicologia lida apenas com os transtornos mentais, que seu objetivo é encontrá-los em todos os que procuram ajuda, é muito tenaz. Traduzido do grego, "psique" significa "alma". Psicologia, ou seja a ciência da alma existe para o autoconhecimento. Somente entendendo sua alma, você pode entender toda a complexidade, toda a originalidade e singularidade de outras pessoas e aceitá-las.
Os psicólogos às vezes são associados a mágicos e feiticeiros.
Se você espera que alguém possa mudar sua vida sem a sua participação, ao concluir um acordo com algumas forças poderosas, você está enganado. Mude a si mesmo e verá como o mundo mudou. A tarefa do psicólogo é ajudá-lo a reconstruir sua vida. Mas você mesmo vai construir. E o psicólogo pode te mostrar aonde ir, mas você tem que ir.
Apenas os fracos procuram psicólogos
Muito pelo contrário: uma das marcas da saúde mental é a capacidade de buscar ajuda. A psicoterapia cria condições únicas e irrepetíveis para mudança pessoal e resolução de problemas. Não se trata apenas de sair de situações de crise grave, mas, por exemplo, simplesmente de melhorar a qualidade de vida ou desenvolver habilidades para lidar com as situações da vida.
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Costumo escrever sobre o contato comigo mesmo, amor-próprio, relacionamentos, emoções. Eu mesma compartilho o que passei, dou recomendações e várias práticas que me ajudaram. Eu levo muitas situações da vida cotidiana. Minha ideia é dizer em palavras simples como você pode se ajudar em uma determinada situação.
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