Por Que Você Está Chorando?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2024-01-31 14:12

Um dos componentes da depressão é o choro interior por conta própria. Choro constante e incessante. É assim que uma criança pode chorar, cuja confiança foi traída

As histórias de nossos filhos estão repletas de situações em que algo sério aconteceu, mas a psique cuidadosamente escondeu tudo de nós. Tenho clientes que praticamente não se lembram da infância, pedaços inteiros de memória saem da memória, por exemplo, "dos 7 aos 13 anos - onde eu estava, o que fiz? … Não me lembro de nada …"

Alguém só consegue se lembrar dos episódios: “Recebi uma boneca. Mas papai escondeu por algum motivo. Eu estava procurando por ela há muito tempo. Então eu encontrei. Eu não conseguia acreditar que era eu. Mas papai disse que essa boneca foi comprada para outra menina, não para mim. Fiquei muito confuso. Todo mundo estava rindo. Provavelmente, do lado de fora era engraçado. Eu fui para o jardim de infância então. Essa boneca era o limite de todos os meus sonhos.”

Pequenas histórias brilham como flashes de luz na escuridão da memória. A memória armazena e esconde cuidadosamente de nós o que era demais. Perda, traição, comportamento incompreensível de pais, avós, avôs, tias e tios, seu estranho amor. A memória esconde o contexto, mas o sentimento não pode ser esquecido. Como o significado de uma anedota pode desaparecer, mas o que era engraçado é bem lembrado.

O passado fica para sempre na memória do corpo, na nossa história pessoal.

A experiência que não é integrada, sem sentido, não digerida, continua a ser digerida por anos

A reação da psique antes adequada, mas interrompida, ao que aconteceu torna o luto um estado permanente. Portanto, a psique está tentando completar o que começou e experimentar o que aconteceu.

A base para a integração da experiência é o reconhecimento do que ela foi. Reconhecimento da gravidade do dano. Estimativa de perda.

O principal problema é que a família tenta com todas as suas forças fechar os olhos ao que aconteceu, fingir que nada aconteceu e viver. Quaisquer que sejam os horrores que seriam feitos a uma criança, na maioria das vezes a posição da família - eu não carrego nada, não sei de nada, nunca direi nada a ninguém. O dano causado à criança é desvalorizado: “Essas coisas são pequenas, pare com isso!” E aí se questiona o próprio fato de algo ter acontecido: “Você inventou tudo, pareceu a você”.

A “memória curta” é uma das estratégias de sobrevivência. A geração que sobreviveu à fome, guerras, tiroteios, assassinatos, morte de seus próprios filhos teve que aprender a esquecer tudo rapidamente. E desvalorize a gravidade do que aconteceu. Por outro lado, tudo o que acontece em tempos de paz empalidece em comparação com o que eles tiveram que ver. Nossas avós e bisavós ensinaram a nós e nossas mães "a não nos lembrar do mal" e "a não inventar nada para nós mesmas".

Na minha prática, há histórias de clientes em que uma mulher decide apresentar uma fatura à família e contar o que aconteceu com ela. Ela fala sobre casos de abuso sexual por parte de um pai, padrasto ou tio. Mas os perpetradores, e aqueles que sabiam, mas fecharam os olhos, não só não se desculpam e não reconhecem parte de sua responsabilidade pelo que está acontecendo, mas também a acusa de tentar envolver a todos, “lavar a roupa suja em público”, e isso, provavelmente - apenas inventar tudo.

Ursula Wirtz - autora do livro “Killing the Soul” escreve que todas as mulheres que buscam restaurar a justiça devem estar prontas para tal reação.

Reconhecer os danos e devolver a responsabilidade pelo que aconteceu a todos os que participaram é um caminho difícil.

O próprio fato de admitir que estava comigo e admitir a quantidade de dano que me causou se torna uma cura

A cadeia de eventos está sendo restaurada. Uma pessoa torna-se capaz de avaliar adequadamente o que aconteceu com ela. Para sobreviver à perda, à traição, aceite os eventos mais difíceis de sua vida e avalie o dano que foi feito a ele.

Uma ferida mental é descoberta e "suturada". Sim, a cicatriz nela sempre lembrará o passado, mas pelo menos ela não sangrará mais. E a cicatriz se tornará parte da experiência de vida na qual você pode confiar.

Ao crescer, as pessoas continuam a usar a estratégia da “memória curta” na vida adulta

Mulheres que vivem em relacionamentos de co-dependência com maridos alcoólatras ou déspotas domésticos aprenderam a esquecer com maestria qualquer violência contra elas e seus filhos. Cada novo truque do marido ou sua próxima farra é percebido como algo que aconteceu pela primeira vez.

Admitir que era antes, ver sua vida à luz do dia significa destruir um mundo já abalado, perder o que uma mulher toma por afeto e amor.

É por isso que as mães encobrem os maridos quando abusam dos filhos? Para não destruir o "mundo mau" … O círculo se fecha.

Essa sucessão de assistência tácita continua até que alguém do sistema familiar tome a liberdade de admitir o que está acontecendo. Torne isso óbvio primeiro para você mesmo e depois para sua família.

Os sistemas familiares também amadurecem como os humanos.e crescer está intimamente ligado à autonomia, ao respeito pelos limites e pelo valor de cada indivíduo. e acima de tudo você

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O texto do artigo nada tem a ver com a autobiografia da artista, apenas suas pinturas muito harmoniosamente "assentadas" sobre ela.

Este artigo é uma continuação do artigo: “Sob o Jugo do Permafrost. Meia-vida ou depressão oculta."