Estratégias De Amor. Autoestima E Limites

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Freqüentemente, as mulheres que tendem a cair no vício do amor, nas relações com seus homens, estabelecem limites muito rígidos e impenetráveis ou os deixam, e os deixam entrar em seu território muito longe, sem se importar com seu conforto e segurança.

- "Estou pronto para qualquer coisa por ele, e ele enxuga os pés em mim!"

- "Que ele sofra e prove que me merece!"

- "Nunca mostro interesse primeiro, isso humilha a mulher!"

- "Ele bate, significa que ama."

- "Um homem valoriza apenas a mulher que o ignora."

Todas essas mensagens diferentes, mas muito familiares a todas, têm uma semelhança: elas têm uma clara distorção de limites. Muitas mulheres (felizmente, nem todas!) Têm duas estratégias favoritas e ineficazes para se comunicar com o sexo oposto em seu arsenal amoroso. Mulheres empáticas e afetuosas costumam ignorar seus limites, cedendo em todas as posições importantes ao objeto de seu amor. As mulheres, declarando clara e ruidosamente "dignidade", exigentes e íntegras, muitas vezes escondem por trás dessa fachada sua incapacidade de ser suficientemente atentas e responsivas às necessidades de seu homem. Algumas mulheres sabem usar, alternadamente ou misturadas, as duas "estratégias do amor" ao mesmo tempo. Alguém usa uma técnica favorita. Mas, em tal relacionamento, a mulher permanece insatisfeita. E cada uma dessas estratégias forma um processo codependente. (Quero esclarecer aqui: neste artigo não pretendo afirmar algo sobre todas as mulheres, mas sim expressar minhas observações sobre as mulheres em relacionamentos de co-dependência.)

Sobre a experiência das crianças

E as mulheres muito exigentes e muito brandas tinham pais semelhantes na infância: uma mãe inadequada, ou fraca, assustada, às vezes competindo com a filha; e um pai despótico ou emocionalmente instável e assustador, às vezes o pai está completamente ausente. Essas mulheres, por um lado, idealizam e respeitam o poder e a força masculinos, que não possuem, e por outro lado, não podem respeitar sua feminilidade e força feminina, uma vez que suas mães não lhes deram esse exemplo. O contato com a sua sexualidade, a capacidade de seduzir é percebida como a única alavanca possível neste mundo imprevisível. Em tais famílias, as meninas recebem muitas mensagens conflitantes. Sua iniciativa e independência são suprimidas, ou apenas a que é masculina ou infantil é encorajada. Uma menina em crescimento não sente seu valor feminino, encontra a proibição e a supressão de seu imediatismo ou agressão saudável. Ela é forçada a se tornar como seu pai e lutar pelo mundo masculino, ou a permanecer infantil e dependente, resolvendo todas as tarefas de sua vida por meio de maridos, amantes e quaisquer homens influentes.

Fronteiras apaixonadas

Mulheres afetuosas, dóceis e atenciosas têm a ver com feminilidade. Mas quando somados a isso há limites instáveis e uma incapacidade de cuidar de si mesmo, isso é uma isca para os parasitas machos. Sua dignidade masculina, por sua vez, também sofre, as relações de igualdade para esses homens são muito inseguras, portanto, eles se relacionam apenas com quem não tem fronteiras. Aqui, na posição de uma mulher, (quer ela perceba ou não), não existem apenas desvantagens tangíveis, mas também vantagens não tão óbvias. Por trás da relação com parasitas, abusadores, existe um forte medo e falta de experiência de independência, separação. Baixa autoestima e falta de contato com sua força e agressividade feminina. Por dentro, a mulher não conseguiu crescer e, pelo contrário, sente-se uma criança indefesa. E, claro, essa mulher tende a suportar muito em um relacionamento para não perder um objeto que garante sua segurança e sobrevivência. Com o tempo, seus limites pessoais quase deixam de ser sentidos por ela. Se houver filhos na família, a ausência de limites pessoais para a mãe e, portanto, para a família como um todo, também afetará muito seus limites e auto-estima.

Acontece que uma mulher sonha em encontrar um homem forte para que depois ele se torne gentil, atencioso e carinhoso. Se isso acontecer, ela o desvaloriza como homem. Ela faz isso, é claro, inconscientemente. Se uma mulher ultrapassa os limites masculinos, é difícil para ela respeitá-lo e desfrutar da intimidade. E esta posição também tem suas vantagens. Por exemplo, seu medo da intimidade é tão grande que é melhor lidar com um parceiro seguro, embora não exija respeito. Só aqui existe um mínimo de prazer feminino. Freqüentemente: dificuldade em obter prazer sexual. Uma vez que a própria feminilidade é proibida, por meio da projeção ela pode se manifestar como ciúme intenso de outras mulheres, ou controle e ansiedade excessivos. Um estado de prontidão de combate para a competição - para tudo no mundo e em cada etapa. Essa tensão deve garantir a segurança da própria autoestima, que é muito instável e oscila o tempo todo. E por incrível que pareça - nem um único homem, nem sua atenção, dons e adoração, que nunca são eternos, podem afetar fundamentalmente a auto-estima das mulheres. Sim, você pode aliviar a tensão por um curto período de tempo com a confirmação externa de sua importância. Mas funciona como um barril sem fundo.

Em geral, tudo o que está relacionado com o suporte externo artificial do próprio valor é muito frágil e pouco confiável, ou requer esforços desumanos ininterruptos, ou é terrivelmente caro. A prática mostra que alguns anos de psicoterapia são muito mais baratos tanto em termos de finanças quanto de investimento pessoal.

Sobre a formação da autoestima feminina

Inicialmente, a autoestima feminina é construída no contato com a Outra Mulher. Os homens não estão no controle aqui. Este é um território exclusivamente feminino com leis próprias. O problema é que uma mulher com uma dignidade ferida desvaloriza esse Outro antes que possa obter algo dela. Ela desvalorizou minha mãe … Na terapia, a cliente pode não ser capaz de suportar a tensão que a personalidade de outra terapeuta causa. Se não puder ser desvalorizado, pode ser difícil lidar com a importância e autoridade aparentemente avassaladoras do terapeuta. Mas é claro que todas essas dificuldades são superáveis. E quando funciona, uma terapeuta pode ser uma ótima parceira para ajudar a restaurar o acesso à feminilidade.

O que fazer em um relacionamento existente?

Embora os limites nos relacionamentos sejam confusos, é muito difícil isolar sua responsabilidade: não assumir muito, mas também não transferir sua responsabilidade para um homem. As mulheres muitas vezes pecam culpando os homens por tudo - ou ele é, dizem, muito despótico ou muito covarde, com tudo o que isso implica. Mas isso não leva a nada de bom ou útil. A zona de sua influência não está em tentar mudá-lo, mas em seu trabalho com sua parte da responsabilidade. É bom se um homem estiver pronto para ir com você a um psicólogo de família. E se não…

Tudo o que você realmente pode fazer é restaurar seus próprios limites, dignidade e observar o que acontece com seu parceiro. Ele se adapta às mudanças? Ele conseguirá viver com uma mulher cuja autoestima volte ao normal? Porque isso, sem brincadeira, não é um teste para os fracos de coração. Nem todo mundo aguenta. E o relacionamento só pode ser mantido com alguém que vai resistir e resgatar você. E se ele não tem recursos para isso, muitas vezes a mulher descobre que ela mesma não está pronta para continuar um relacionamento com esse homem. E muito verdadeiro. Quando a dignidade é normal, aparecem outros parceiros que são atraídos por ela.

Alguns agora exclamarão: por que é uma mulher e não um homem que inicia as mudanças? Nem sempre é o mesmo. Homens e mulheres são muito diferentes em sua mentalidade. O sexo mais forte tende a se manifestar do lado de fora. Inicie os processos da vida externa. E, afinal, cada um de nós também escolhe - se associamos a vida a tal e tal homem, se ele tem status suficiente, ou é forte ou confiável. Da mesma forma, os relacionamentos são uma esfera de maior influência para as mulheres. Aqui, ao contrário, um homem, avaliando suas capacidades e necessidades, concorda ou discorda da qualidade da interação que você oferece.