Problemas De Crescimento Na Vida E Terapia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Muitos problemas não resolvem, simplesmente superam … (c)

Você vai cortar madeira - e você verá apenas tocos …

V. Tsoi

Como terapeuta, sempre me interessei pelas seguintes questões:

Como e por que meios o cliente muda no curso da terapia?

Que mudanças podem ocorrer na personalidade do cliente durante o curso da terapia?

Por que alguns clientes são capazes de mudar a si mesmos e suas vidas com a ajuda da terapia, enquanto outros não agüentam e abandonam a terapia?

Aqui estão alguns dos meus pensamentos sobre essas questões.

Na terapia, talvez a tarefa mais importante seja mudar o cliente de confiar nos outros, espere que os outros lhe dêem algo, façam algo por você, autossuficiência … Essa tarefa é mais relevante no tratamento de clientes dependentes de relacionamento, ou os chamados clientes co-dependentes.

Todos nós somos, de uma forma ou de outra, dependentes dos outros, mas para as pessoas co-dependentes esta qualidade as impede de viver e estar com outras pessoas. O outro para o viciado continua sendo o objeto que torna sua vida significativa, uma vez que o viciado permanece em seu desenvolvimento como uma criança que precisa desesperadamente do Outro.

Essa posição infantil se manifesta no desamparo diante do mundo e, por consequência, no apego ao Outro.

A este respeito, o objetivo da terapia para esses tipos de clientes torna-se seu maturação psicológica, um dos critérios do qual é o aparecimento no cliente da experiência que ele pode mudar algo em sua vida, faça uma escolha. E não é necessário mudar nada no momento da sua vida, o principal é que haja um sentimento de que você em princípio, você pode mudar algo (mudar de emprego, deixar uma relação destrutiva, etc.). O próprio aparecimento dessa experiência tira a pessoa de um estado de desesperança e inspira otimismo.

Você pode esperar toda a sua vida de alguém que ele fará algo por / para você … Você pode esperar isso do mundo como um todo, que ele lhe deve algo e esperar, esperar, esperar … Isso dá origem a uma forte dependência do Outro e à falta de liberdade. Parece que outras pessoas (antes de tudo, os próximos), o mundo não vai deixar você ir para o lixo (eles não vão te deixar com fome, não vão te botar na rua), mas por outro lado serão alguma coisa fazer por você ao invés de você e normalmente não do jeito que você quer. E então tudo o que resta é esperar e receber o que eles dão. Espere que algo seja dado, mas ou o que você precisa, e tanto?

Como regra, é improvável. Este estado de coisas dá origem a um sentimento de injustiça e ressentimento sem fim contra o mundo e os Outros. Aqui, a metáfora sobre o motorista e o passageiro vem à mente. Quem é você, quem você sente na vida - um motorista ou um passageiro? Quem tem o volante nas mãos? Em caso afirmativo, você pode escolher a rota, a hora e o local das paradas, etc., se o volante estiver nas mãos do Outro, então você deve se contentar com a forma como está sendo levado e para onde.

Na terapia ocorrem processos paralelos, assim como na vida. O cliente em terapia constrói seu relacionamento usual com seu terapeuta - ele está determinado a pegar e esperar dele - novas informações, conselhos, suporte … Mas aí está a dificuldade - por mais que o terapeuta tente - ele não conseguirá satisfazer o cliente. Só que ele não consegue assimilar o que recebeu e fazer disso sua experiência, função, nova qualidade de mim.

E então chega um momento em que o cliente começa a entender que nada acontece na terapia e na vida e, na melhor das hipóteses, ele fica indignado e faz reivindicações ao terapeuta. Nesse caso, o terapeuta (e o cliente) tem a chance de levar a terapia a uma conclusão bem-sucedida. Com a ajuda da terapeuta, o cliente poderá perceber a semelhança do que está acontecendo na terapia e na vida, entender como ele se detém, transformando a agressão em ressentimento, evitando riscos e escolhas, preferindo assumir um “expectante” posição infantil e ter ilusões sobre si mesmo, os outros e o mundo. Ilusões associadas à expectativa de que o mundo e outros devem a ele, - dar ou fazer algo por ele.

A consciência e a manifestação da agressão contra o terapeuta permitem que o cliente obtenha uma experiência importante, a saber, a experiência que:

- não há nada de errado em mostrar agressividade;

- é possível e mesmo necessário manifestá-lo;

- você não será punido por isso.

É muito importante aqui para o terapeuta não cair na reação ele mesmo, mas tratar tal comportamento do cliente com calma, não repreendendo-o por isso, mas até, pelo contrário, encorajando e apoiando. Por meio da manifestação de agressão ao terapeuta, o cliente tem a possibilidade de se decepcionar com ele e, consequentemente, a chance de se encontrar com ele o real, não idealizado, e com o mundo real. Então através da experiência da decepção, ocorre o amadurecimento, a passagem dos recursos externos para os internos. Escrevi sobre a importância da decepção em meu artigo "Ilusões da realidade ou a experiência da decepção"

Este é um momento muito difícil na terapia, tanto para o cliente quanto para o terapeuta. Freqüentemente, o cliente, e às vezes o terapeuta, não corre o risco de “entrar neste ponto quente” por não suportar seu estresse. Como resultado, o cliente simplesmente para a terapia, desvalorizando tanto a terapia quanto o terapeuta, ou apenas o terapeuta, e se volta para o próximo - um mais conhecedor e experiente. Mas esta é a estrada para lugar nenhum ou correndo em círculos.

É assim que, infelizmente, muitas terapias são concluídas. Para esses clientes não fica óbvio que o que eles fazem na terapia e com o terapeuta repete sua vida - eles esperam que o terapeuta faça algo por eles, não ganhe nada, desvalorize e vá embora.

Mudanças na terapia e na vida não acontecem imediatamente. Por muito tempo, uma nova qualidade está amadurecendo na personalidade - na psicologia do desenvolvimento, isso é chamado de neoplasia. A mudança sempre ocorre aos trancos e barrancos - mudanças quantitativas de longo prazo preparam o sistema para um salto rápido para uma nova qualidade. Este processo é individual e pouco previsível e controlável. Assim como uma criança que engatinhava antes e tentava ficar de pé, segurando o berço, de repente foge, então o cliente de repente vai sentir que o que o atrapalhava antes (dúvidas, medos, incertezas) imediatamente desapareceu e será surpreso - "Como é que não pude ver isto / não pude ???".

O problema é sempre um derivado da situação e da personalidade. Nesse sentido, podemos falar plenamente da subjetividade do problema. Nem todo problema é percebido por pessoas diferentes como tal, as mesmas situações podem ser percebidas por pessoas diferentes como problemáticas ou não.

Gosto da expressão - "Muitos problemas não resolvem, crescem". A personalidade “cresce” e o problema que antes era relevante para ela deixa de ser percebido como tal. E então o que parecia intransponível para uma pessoa cai na zona de suas capacidades reais e não parece mais. Como é cantada em uma das canções de Viktor Tsoi "Você vai cortar lenha, e só vai ver os tocos …"

E o mundo objetivo não muda ao mesmo tempo, e as outras pessoas não mudam, mas ao mesmo tempo tudo muda, conforme muda a percepção do mundo. Como resultado, a imagem do Mundo, a imagem do Outro e a imagem de mim. E o mais importante - o cliente tem uma experiência autoria de sua própria vida, capacidade de fazer escolhas e esforços!