QUAL A DIFERENÇA ENTRE PROXIMIDADE E RELACIONAMENTO?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Como você entende que tipo de relacionamento está construindo e como distinguir um do outro

O mundo está se desenvolvendo de tal forma que as pessoas, de uma forma ou de outra, constroem relacionamentos, criam famílias e se casam. Cada pessoa precisa de alguém por perto, esperando por você do trabalho, a quem haja sentimentos, paixão e atração, com os quais vocês possam criar os filhos juntos.

E a maioria consegue, mas muitas vezes não fica claro se seu relacionamento é próximo ou co-dependente. Esteja você livre neste relacionamento ou não.

Como você entende qual é qual e que tipo de relacionamento está construindo?

Proximidade implica liberdade, co-dependência não

Proximidade é quando alguém está ao seu lado, com quem você está caloroso, aconchegante e confortável, mas as duas pessoas têm liberdade ao mesmo tempo. Isso significa que você pode se distanciar da pessoa quando precisar, sem sentir desconforto. É se você escolhe ficar com essa pessoa novamente o tempo todo. Você escolhe amar seu marido ou esposa quando acorda de manhã. É sobre se você pode tirar férias separadamente, por exemplo.

A intimidade não pode ser forçada. Você não consegue se manter íntimo.

Se você tentar estabelecer intimidade por meio do esforço voluntário, ela se desfaz.

A proximidade envolve o foco em si mesmo e as mudanças constantes no contato

Na proximidade, você se torna o mais sensível e atento possível ao que está acontecendo com você e seu parceiro. Quando você fala com outra pessoa, você pode se ver claramente. Você percebe suas reações, sentimentos, desejos, corpo, mas você sente tudo na outra pessoa. Esta é uma notícia constante que não existia ontem.

Em um relacionamento co-dependente, você só percebe o que vê ano após ano. A relação codependente parecia congelada no tempo. Sua esposa adora rosas, por exemplo, como há 20 anos, e seu marido adora okroshka, assim como quando vocês se conheceram.

Freqüentemente, em tal relacionamento, há a sensação de que você está andando em círculos e que suas brigas seguem o mesmo cenário. Reivindicações mútuas foram ditas centenas de vezes, mas nada muda.

A codependência existe com base em uma decisão e algum tipo de contrato

Você decide construir um relacionamento com uma pessoa específica e tem um acordo tácito. Este acordo é uma ideia de como construir famílias e criar filhos, por exemplo. Quem lava o chão, tira o lixo, dá presentes e ganha dinheiro. Essas representações são tiradas de sua experiência anterior ou da experiência de seus pais. E quase todas as pessoas fazem isso.

Quando você inicia um relacionamento, espera que o outro corresponda ao que você espera. E muitas vezes você precisa de confirmação de que é amado, por exemplo. Ele se lembra do aniversário de casamento, então ele ama, você pode pensar.

Os relacionamentos codependentes diferem dos entes queridos nos motivos

Os codependentes muitas vezes se organizam em torno de ressentimento, culpa e ansiedade. Você espera algo e fica ofendido se não entender. Por sua vez, seu parceiro se sente culpado e vice-versa.

O fenômeno da co-dependência é que, embora muitas vezes seja doloroso, é sempre mais seguro. Nas co-dependências, outra pessoa é responsável por suas necessidades. Esse relacionamento retém o direito da criança de não ter consciência de si mesma e de não perceber o que você deseja. E se ofenda com outra pessoa se suas necessidades não forem suficientemente atendidas.

Muitas vezes, em um relacionamento de co-dependência, as pessoas tendem a se libertar, querem obter a liberdade. Mas tendo recebido isso, eles têm pressa em abandoná-lo. Muito provavelmente, uma pessoa que foge de um relacionamento codependente começará a construir exatamente o mesmo com outro parceiro.

Vício, contra-dependência e interdependência - qual é a diferença?

Em essência, o desenvolvimento humano é o desenvolvimento da dependência completa à interdependência. Após o nascimento, o bebê fica totalmente dependente da mãe, pode morrer se não for cuidado. Conforme a criança cresce, ela vai para a contra-dependência - ela quer se afastar de sua mãe, explorar o mundo por conta própria e fazer algo contrário a ele. Ao mesmo tempo, a criança sempre olha em volta - há um pai ao lado dela?

Interdependência e maturidade é a capacidade de fazer o que quiser, apesar de não ser desejado, por exemplo, por um dos pais ou parceiro.

É o mesmo nos relacionamentos

Muitas vezes dependemos do nosso parceiro, dizendo-lhe “preciso de ti, estarei perdido sem ti”. Quando esse vício se torna insuportável, tentamos nos livrar dele começando a negar a importância das outras pessoas. Muitas pessoas permanecem neste período, caminhando sozinhas pela vida.

Mas só nesse período em que a pessoa percebe a importância de ter alguém por perto, ela começa a ser sensível aos seus desejos e aos desejos das outras pessoas. Quando entendemos que não precisamos uns dos outros, mas somos importantes, nos tornamos capazes de construir relacionamentos próximos.

Quando sabemos que podemos sobreviver sem outra pessoa, mas é importante e valioso para nós tê-la por perto. Ao mesmo tempo, aceitamos sua liberdade de nos responder “não”.