2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
"Eu sou a forma de vida mais amorosa do planeta, algo como um cruzamento entre um golden retriever e um peixe pegajoso."
E. Gilbert "Coma. Ore. Ame"
Elizabeth Gilbert admitiu que tem tendência a criar relacionamentos emocionalmente dependentes em seu romance autobiográfico "Coma. Ore. Ame".
Talvez muitas outras mulheres que experimentaram afastamento emocional de suas mães na infância também possam admitir isso.
Quando li o livro de Gilbert, parecia que um cabelo estava se movendo na minha cabeça - eu me reconheci nele. Às vezes, a semelhança era tão forte que chorei.
Sim, o desejo de "ficar" com um parceiro, um ente querido, de dizer "Vanya, sou sua para sempre!" foi o meu problema.
Mulheres que formaram um tipo de apego evitativo-rejeitador na infância têm outras características:
- a tendência de criar relacionamentos de dependência;
- falta de confiança nas pessoas;
- tendência a vícios e compulsões;
- contato deficiente com seus sentimentos e necessidades;
- hipertrofia de raiva;
- incapacidade de manter relacionamentos íntimos (evitação de intimidade);
- evitação de contatos sociais. Mulheres com esse tipo de apego tendem a evitar e … sua própria felicidade, perdendo boas oportunidades. A mesma proibição da felicidade!
No futuro, essas meninas constroem suas vidas à luz da mesma pergunta: "Como posso ter certeza de que não serei rejeitada?"
E eles encontram a solução "certa".
Alguém decide desistir de sovspm de parentes próximos para fechar, e alguém, como Liz Gilbert, torna-se aquele mesmo "cruzamento entre um golden retriever e um peixe pegajoso"! Mas algumas pessoas usam essas duas abordagens ao mesmo tempo.
E se você acabar nas histórias repetidamente quando for ignorado, evitado ou rejeitado?
Existe uma solução. Doloroso, mas também o único eficaz. Pare de "fundir-se" com os outros, volte seu olhar para si mesmo e aprenda a satisfazer suas necessidades de forma independente.
Se era insuportável para uma menina se sentir solitária na presença de sua própria mãe, então, para um adulto, era simplesmente necessário aprender a ficar sozinha.
Esta é a maneira de curar sua própria alma. Na maioria das vezes, a psicoterapia é necessária para trilhar esse caminho.
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