2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Esta questão foi levantada na última maratona “Como se tornar um egoísta”
Mas é verdade, quando uma pessoa está acostumada a se sentir desamparada, incapaz de criar condições de vida confortáveis para si mesma, completamente dependente de todas as circunstâncias e pessoas, incapaz de suportar essas circunstâncias e pessoas … Então é difícil sentir o que é permitir-se ser vulnerável na proximidade com outra pessoa.⠀
Afinal, existe um grande medo de cair ainda mais no vício, de abrir os cantos ocultos da alma e se permitir ser ferido.
Entrar vulnerabilidade - quando com os olhos abertos entro em uma situação em que posso ficar desconfortável, assustado e dolorido - significa dar este passo conscientemente, com a esperança de que o ente querido aceite e se torne ainda mais próximo, ainda mais seguro.
Mas, ao mesmo tempo, está claro para você que vai doer lá. E vai doer não por causa de um ente querido, mas porque tenho um ferimento ali.
E você só pode entrar na vulnerabilidade com a compreensão igualmente clara de que pode ser rejeitado. E você mesmo, e não outra pessoa, precisará se sustentar, embora isso seja ainda mais doloroso.
A vulnerabilidade é um risco incrível, medo intenso.
Dê um passo em frente sacrifício - significa jogar a responsabilidade pela dor em outro ou circunstâncias. Dê um passo, estando convencido de que tudo e todos ao seu redor são obrigados simplesmente porque são obrigados a apoiá-lo, protegê-lo, criar condições para que você não adoeça.
Também dói. Porque o mundo é tão arranjado que, mesmo sem querer machucar, as pessoas fazem. Porque nossas feridas internas não são visíveis de fora. ⠀⠀
Mas palavras bonitas são uma coisa, mas exemplos reais e compreensíveis são outra.
Vou escrever sobre mim.
Eu tinha uma atitude muito difícil com o atraso, principalmente com o atraso do meu marido, para quem esse é o credo da vida. Embora eu seja astuto, não é fácil para mim viver com eles mesmo agora … ⠀⠀
Quando ele está atrasado, posso escandalizá-lo e acusá-lo de ser desnecessário, irresponsável, de me decepcionar. Eu posso dizer palavras duras.
Agressão. Há muito disso nesses momentos. Porque dói, é assustador - você precisa se proteger. Mas para proteger de tal forma que a responsabilidade por meus sentimentos recaia sobre ele. Machucando ele tanto quanto me machuca agora.
A ilusão de que, se eu jogar a mesma quantidade de dor sobre ele, vou me sentir melhor. Ilusão. Porque não dói menos. MAS a distância entre nós aumenta com cada palavra, olhar e gesto. E, no final, também sinto solidão, um vácuo ao meu redor que parece impossível de romper.
Esta é a posição da vítima
Ela exige segurança para si mesma de outrem, não tenta fazer algo por si mesma.
Além disso, quando ele está atrasado Eu posso abrir … Dizer isso agora me dói, porque não me sinto importante, não tenho valor - estou com medo e triste com isso. É como se eu me tornasse invisível, de acordo com meus próprios sentimentos.
Esta é uma condição suja. É assustador falar sobre isso, porque você tem medo que as palavras sejam confirmadas … E aí vai ter um buraco negro onde eu não sou necessária.
Mas é abrindo nossa própria ferida com honestidade, sem enfeites, por mais estúpido que pareça, que temos a chance de nos aproximar ainda mais dessa pessoa.
Porque agora ele sabe onde dói. Isso não significa que ele seja obrigado a cuidar sempre da minha ferida. Isso significa que agora ele pode me ajudar a aliviar a dor.
Ele não precisa se defender contra a fúria do ataque - ele pode confortá-la. ⠀⠀
A vulnerabilidade e a posição da vítima são próximas, há apenas um passo entre elas.
Ao mesmo tempo, eles estão nas extremidades opostas da ponte.
Para se permitir a vulnerabilidade em um relacionamento, você precisa de mais do que apenas força de vontade e consciência - você precisa de apoio interno, a confiança de que tudo está bem para você agora e estará bem amanhã
Anastasia Platonova,
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