2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Os transtornos mentais não só se manifestam na vida real, mas também se enraízam com sucesso nas redes sociais. Costelas magras, barrigas afundadas e hematomas sob os olhos: "Afisha" mergulhou no mundo das meninas que morrem de fome e se alegram com os huskies.
Não há tantas fotos reais dos proprietários: eles se escondem atrás de fotos de belezas ossudas encontradas na Internet. Porque, ao que parece, "algo está errado" com seus corpos. Eles se autodenominam "borboletas", desejam uns aos outros "linhas de prumo" - isto é, perda de peso - e têm medo de "engasgar". Essas meninas, em grupos e uma a uma, se jogam na fome, se apóiam com gostos ("quantos gostos - tantos dias de fome"), histórias de emagrecimento com sucesso e cantando louvores de ascetismo e sofrimento de todas as formas possíveis.
A insatisfação com o corpo, que antes costumava ser enterrado sob o travesseiro junto com o diário de uma menina, irrompeu em todo seu frenesi, tornando-se para as colegiais uma ideologia unificadora com gíria, padrões de qualidade e formas de alcançá-los. No meio deles, a luta com o peso deixou de ser percebida como algo vergonhoso e ao mesmo tempo - como algo difícil. As dietas compartilhadas pelos assinantes de "Típica Anoréxica" são tão assustadoramente simples quanto possível: água e chocolate.
Porque eles estão fazendo aquilo
Katya N. 16 anos, 40 kg, não revelou sua altura, Moscou
“Na escola me disseram que eu era feia por causa do excesso de peso. Mas, para mim, tudo começou em maio, quando subi na balança e fiquei com medo. Decidi me recompor e começar a perder peso. Mas toda vez ela ficava frustrada. Eu costumava comer e vomitar - não ajudava. Só então ela começou a morrer de fome gravemente. Durante todo o dia com fome - bebo apenas água. Acho que você pode aguentar por duas semanas. Como sair dessa dieta - acho que você pode comer uma maçã no café da manhã, sopa no almoço, frutas no jantar e kefir ou iogurte antes de dormir. Achei que essas dietas podiam ser perigosas para a minha saúde, mas não me importo mais, porque quero muito emagrecer. Para que? Ser feliz. Talvez pessoas com sobrepeso possam ser felizes, mas eu não."
Bozena K. 14 anos, 58 kg, 169 cm, Yuzhno-Sakhalinsk
“Em novembro eu tinha 169 cm e 75 kg de peso. Minha colega - ela tem 10 kg a mais - me chamou de gorda. Isso me machucou. Fui ao público "Anoréxica Típica" e imediatamente me deparei com uma dieta alimentar. Uma dieta de bebida é a eliminação de alimentos sólidos. Você só pode usar iogurtes, caldos e vitaminas. Bebi sem restrições, mas para perder peso, muitos bebem até 500 kcal. Normalmente eles sentam nele por um mês, e a mesma quantia é uma saída, mas eu cumpri 24 dias - e então uma saída. Aos poucos, introduzi o mingau líquido, depois apenas o mingau / requeijão, depois os vegetais e as frutas e, no final, você já pode fazer a dieta certa. Depois eu ainda fazia dieta, e agora também emagro, como o mínimo. Ao beber e sair 11 kg se foram, e no total hoje perdi 17 kg.
Minha mãe era totalmente a favor, porque eu era muito grande e meu pai não entende nada disso. Agora minha mãe diz que estou ótima, mas não quer que eu perca peso além de 57 kg: ela acha que vou ficar ossudo. Eles não serão capazes de me forçar de qualquer maneira e, além disso, minha própria mãe para uma nutrição adequada e não vai me forçar a me alimentar. Até eu gostar de mim. E meu objetivo é agradar a mim mesmo. Para alcançar a figura ideal - pelos meus padrões. Meu ideal é assim e assim.
Depois que comecei a perder peso, comecei a ver o mundo de forma diferente. Costumava haver algum tipo de culto à comida, mas agora percebo que o mundo é lindo sem ele. Passei a me dedicar mais ao meu desenvolvimento, fiz bons amigos e a comunicação com as pessoas ficou mais fácil. Sim, e a vida ficou mais fácil: agora você não precisa mais procurar as roupas maiores e andar por aí como um saco de batatas. Comecei a ler muitas histórias motivadoras sobre quem emagreceu; a modelo Inna Fisun afundou na alma, do videoblog de diários Felice Fawn.
Não sei o significado da palavra "anorexia", mas conheço esta doença: é difícil livrar-se dela. A menina parece estar se recuperando, ganhando peso, mas essa cobra - anorexia - senta em sua cabeça e a empurra no caminho de volta. Meninas que se sentam em público "TA" e colocam tags # anoréxicas típicas, pode-se dizer, deificam. Mas eles confundem anorexia e magreza. Afinal, uma menina com menos de 100 kg também pode ter anorexia, e uma muito magra pode pesar 38 e ser absolutamente saudável. É difícil entender qual é a diferença entre doente e saudável … Meninas doentes geralmente parecem doentes. Mas os magros geralmente vivem felizes, vidas plenas."
Motivador típico em "Anoréxica típica"
Foto: vk.com/ianorexic
Diana R. 17 anos, 56 kg, 176 cm, Zaporozhye, Ucrânia
“Agora estou com fome há uma semana, bebo muito: chá, água, compotas. Comecei a emagrecer aos 15 anos, quando era uma menina "chicoteada": pesava 64 kg com 173 cm de altura, tinha grandes problemas na cintura e nas pernas. Decidi perder peso quando meu colega me disse na cara que eu tinha pernas grossas. Essa colega é muito magra, está fazendo dieta para engordar, eu não tinha muitos amigos, não era vista como pessoa, era um lugar vazio. E eu jurei para mim mesma que quando eu passar para a 10ª série, me tornarei uma nova pessoa. Naquele verão, cuidei seriamente de mim mesma. Você tem que entender que na maioria dos casos, apenas uma dieta não adianta: você precisa de esportes. No começo, eu só comecei a comer pouco, pela manhã - curvas e abdominais, à noite eu agachava. Então comecei a pesquisar dietas no Google para não perder peso, mas para perder volume. E ela encontrou o meu favorito - "shoko": dias de bebida alternados com dias de chocolate. Você pode comer 100 gramas de chocolate por dia. Beber permite todos os líquidos - alguém bebe apenas água, eu só me permitia o kefir com baixo teor de gordura.
Estou perdendo peso de forma intermitente, agora meu peso é de 56 kg. Aprendi a me amar e agora não dependo dos números da balança, me oriente de outra forma: me olho no espelho. E se me parece que tenho alguns lugares que não me satisfazem, procuro os exercícios e começo a praticar. Durante o tempo que perdi peso, minha vida mudou drasticamente. Comecei a me amar. E eu não deixo as pessoas zombarem de mim. Meus últimos dois anos na escola foram perfeitos. Eu era um pouco como essas rainhas dos filmes americanos típicos: fiquei mais sexy, tive uma vida pessoal, os caras começaram a se interessar por mim. Antes eram apenas amigos: eu sou uma menina atípica - muito alegre e imprudente. Sim, os caras estavam interessados em mim, mas eu era como um Kent para eles."
Foto: vk.com/ianorexic
Anya Sh. 19 anos, 50 kg, 158 cm, Krasnoyarsk
“Agora estou tentando sair de uma longa mordaça, reduzir meu estômago e a quantidade de comida, então eu só quero tomar café da manhã - isso é tudo. Em geral, para que não haja mal-entendidos, não sou como as meninas sentadas em público sobre anorexia. Eu não me puno, não me corto, não considero "anu" algum tipo de divindade - isso é idiotice. Quem tenta imitar estereótipos se corta: se caísse, punia-se. As pernas costumam ser cortadas. Eu, felizmente, não me comunico com essas pessoas, mas conheço uma menina que diz que tem anorexia - ela é pequena, tem 14 anos - acho que ela inventou um monte de coisas.
Embora, você sabe, houve momentos em que eu enlouqueci, escrevi todo tipo de citações no meu caderno, tive bulimia, bebi fluoxetina, um antidepressivo. Diante disso, você parece tentar se comportar de maneira adequada e não sucumbir a esse delírio, mas aí você se pega que está perto da loucura.
Eu tinha um peso mínimo de 39 kg e altura de 160 cm - então me recusei a comer. Mas aí, quando o ciclo menstrual desapareceu por seis meses e os médicos disseram que se eu não começasse a comer e engordasse nunca teria filhos, comecei a perceber o que estava fazendo. Depois começou a bulimia: 2 dedos na boca, bebi permanganato de potássio, para que tudo saísse melhor. Agora tenho 55 kg - tinha 60 anos durante a bulimia, mas encontrei forças em mim mesma e há mais de um mês não enfio os dedos dentro de mim.
Há um ano, quando ainda estava na escola e morava com meus pais, era magra, meu peso não passava de 45 kg, embora ainda não gostasse do meu corpo e tentasse fazer dieta. Entrei na universidade e mudei para outra cidade, de repente comecei a engordar, não dava para jogar fora, e depois do Ano Novo já eram 58. O peso não foi embora - embora eu comesse, até não comia. E então em um dos públicos sobre nutrição adequada, eles escreveram um artigo sobre garotas anoréxicas com os nomes dos grupos nos quais elas participam. Eles escreveram que isso não é possível, mas por uma questão de interesse, fui ao "Anoréxico Típico" e fiquei viciado. Em geral, todos esses públicos são como uma seita, uma espécie de pântano que se arrasta, e você parece entender tudo, mas por algum motivo ainda está nele."
Foto: vk.com/ianorexic
Anya A. 15 anos, 63 kg, 168 cm, Lisichansk, Ucrânia
“Estou longe da borboleta, mas estou caminhando com confiança em direção ao meu objetivo. Pensei em perder peso no inverno passado. Comecei a crescer e, consequentemente, a melhorar. Todos perceberam isso, já que eu nunca tinha pesado mais de 45 Kg, com a altura de 165 cm na época, no verão de 2014 eu pesava 61 Kg - me pareceu uma coisa nojenta, mas não fiz nada. Aí tivemos que nos mudar por causa da situação do país: minha mãe e eu saímos, mas meu irmão ficou na zona ATO. Instalamo-nos em um apartamento alugado, onde não havia TV nem computador; Simplesmente não tinha nada para fazer. Mamãe está no trabalho o dia todo e minha tarefa era preparar comida para sua chegada. Comecei a fazer agachamentos básicos por causa do tédio, então balancei a imprensa 200 vezes por dia, corria 3 vezes por semana à noite.
Eu pesava 57 kg quando voltamos para casa, mas tudo voltou ao normal lá. Passei o dia sem comer, depois vim e à noite comi tudo o que vi, aí fiquei com úlcera e com algumas gastrites: dor abdominal, depois hemorragia interna, pouco gostosa. A úlcera foi tratada em um hospital; estava comigo na enfermaria uma "borboleta", que pesava 40 kg e altura de 170 cm - ela tinha anorexia nervosa e gastrite crônica. Ficamos amigos dela, descobrimos que temos muitos interesses em comum: desenhamos, escrevemos poesia, ambos somos suicidas. Também estudamos na mesma escola e moramos na mesma rua.
No público “Típica Anoréxica” fiquei impressionado com as figuras frágeis, determinação e independência das meninas, sua enorme força de vontade. Comecei a tentar comer menos: fome, bebida, "choque" … Só não aguentei um dia - e à noite varri tudo que estava na geladeira. Ela prometeu perder peso até 8 de março, até abril, até maio, até o verão. E meu peso gradualmente cresceu além de 60 kg. Agora mudei de ideia, percebi que estou perdendo peso há mais de um ano - e só ganhando mais peso. Agora, minha meta é pesar 57 kg no outono e, então, atingir a cobiçada figura - 47”.
Foto: vk.com/ianorexic
Maria S. 16 anos, 42 kg, 165 cm, Kamchatka
“Antes, nunca pensava no que é a minha figura e se ela se enquadra nos padrões de beleza inventados por alguém. Não me negava nada: comia o que queria, quando queria e em qualquer quantidade. Ninguém me disse que eu era gorda. Muito pelo contrário: muitas vezes ouvi de outras pessoas que eu era magro. Mas um dia, depois de voltar das férias e subir na balança, fiquei horrorizado: 59 kg! No espelho, agora eu vi um monstro gordo assustando a todos com sua massa. Foi então que comecei a perder peso até 50 kg.
Eu estava na clínica com diagnóstico de anorexia nervosa - meus pais me mandaram para o hospital, que acidentalmente me viram induzir o vômito após comer. Lá, além de vários exames, conversei com uma psicóloga e uma psicoterapeuta. A psicóloga trabalhou no problema dos ataques de pânico, a psicoterapeuta no transtorno alimentar. Eu mesmo, até o fim, neguei a doença. Durante todo o tempo de auto-exame diligente, cheguei à conclusão de que dependo demais da opinião de outra pessoa. É importante para mim o que eles pensam de mim. Gostaria de deixar apenas uma boa impressão, começando pelo conhecimento e terminando com uma figura. Alguém disse uma vez que se uma pessoa estuda apenas com A's, significa que é inteligente (com o que, aliás, não vou concordar). Então me tornei um excelente aluno. A sociedade disse que 90-60-90 é beleza, então tomei o princípio “quanto mais magro melhor” como um ideal.
Agora tento comer intuitivamente - tento, tanto quanto possível, ouvir as necessidades do meu corpo e como exatamente o que ele exige. Em teoria, mesmo que sejam biscoitos, eles precisam ser comidos. Mas, acho que, no meu caso, minha consciência vai se envolver neste assunto muito mais cedo do que eu me permito perceber que eu realmente quero isso."
Foto: vk.com/ianorexic
Alisa H. 13 anos, 43 kg, 157 cm, Ufa
“Eu sempre fui gordinha. Lembro que na 3ª série fomos arrastados para pesar e eu era o mais gordo da classe. Há um ano comecei a perder peso com a minha mãe - ela também tem problemas de peso - mas continuava gorda. Naquela época eu tinha 157/47. Minha melhor amiga parecia melhor do que eu e todos os caras que eu amava se apaixonaram por ela. Desisti de carne, frita - em geral, de tudo, exceto água e vegetais. Como resultado, tornou-se 157/45, mas eu realmente não gostei das minhas coxas, especialmente quando me sentei. E aí veio o verão, fui pela primeira vez ao acampamento - e aí perdi 2 kg. Depois fui para um sanatório - e lá comi 3 kg! Fiquei chocado e voltei a fazer dieta novamente. Primeiro, com uma alimentação adequada, depois tenho que "shoko" - 1 barra de chocolate por dia, com ela é preciso beber um copo de chá ou café sem açúcar. Por 3 dias - menos 2 kg. Agora meu peso é de 43-44 kg, mas não paro até chegar aos 40!"
Comentário do especialista: "A anorexia é a doença mais mortal de todos os transtornos mentais"
Svetlana Bronnikova, psicóloga clínica, candidata a ciências psicológicas, diretora do IntuEat Center, autora do livro "Nutrição Intuitiva"
“Se uma menina é obcecada pela ideia de perder peso e se encontra, além disso, em uma comunidade que a apóia e faz o mesmo, então esse é o caminho para o transtorno alimentar. “TA”, infelizmente, não é a única comunidade no VKontakte, existem sites pró-anoréxicos, probulimistas, onde se difunde a ideia de que ser extremamente magra é a única opção possível de beleza que se deve buscar.
As estatísticas mostram que as crianças que estavam de dieta na adolescência, subsequentemente, começam a comer em excesso o paroxismo. Curiosamente, o mais correto a se fazer para um adolescente é esperar até que ele cresça, porque com os padrões modernos de nutrição pediátrica, é impossível dizer algo sobre o peso da criança antes que o corpo pare de crescer. Existem crianças que, de acordo com os critérios oficiais de peso (por exemplo, índice de massa corporal), se enquadram na categoria de obesidade, mas à medida que passam pela adolescência, começam a alongar-se intensamente e, por volta dos 18–20 anos, são lindas e esguias meninas com formas. Em outras palavras, se o peso não for tocado na adolescência, chegará ao nível em que sua mãe e sua avó mantêm o peso. Se a mãe e as avós são densas, você não pode corrigir isso com dietas. Isso é chamado de teoria do ponto de ajuste - nosso peso é geneticamente programado e, se não for tocado, será mantido aproximadamente no mesmo nível durante a vida adulta. O nascimento de cada criança acrescenta 1–2 kg ao set point, e o peso também aumenta com a idade - isso é de grande importância evolutiva, pois a gordura protege os idosos dos efeitos de algumas doenças graves. Oncologia, artrite reumatóide, doenças cardiovasculares e até diabetes tipo 2, que é considerada uma doença da gordura, são mais bem toleradas por pessoas mais velhas com algumas reservas de gordura: sobrevivem melhor, vivem mais e têm maior probabilidade de se recuperar. Ou seja, enquanto o gordo seca, morre o magro.
As dietas "TA" são combinações bem conhecidas de técnicas anoréxicas usadas para suprimir a fome. No caso, por exemplo, de uma dieta de bebida, este é um método mecânico, quando o volume do estômago é preenchido e surge uma sensação de saciedade por um tempo, e o valor nutricional do consumido é mínimo. No caso da dieta do chocolate, uma barra de chocolate por dia e café preto persistente são uma combinação de truques que amortecem muito a sensação de fome. Todos esses sistemas violam a regra básica da dietética moderna, que diz que você nunca deve passar fome. Assim que uma pessoa recusa o alimento, ela causa danos fisiológicos e mentais ao corpo. Claro, o corpo sofre de uma deficiência de macro e micronutrientes, de uma deficiência de nutrientes, do fato de que é criado um déficit calórico máximo. Ao criar um déficit intenso, ele primeiro perde água: os primeiros 2–5 kg são sempre líquidos, então ele perde massa muscular devido à deficiência de proteína e, assim, as meninas se movem em direção à figura emaciada desejada. O dano fisiológico de uma dieta esgotante de sete dias é óbvio: fadiga, irritabilidade. Se você repetir regularmente, isso significa unhas quebradas, cabelo caindo, pele seca e escamosa. Na verdade, as consequências mentais são muito mais destrutivas: se a nutrição for restaurada ao normal, a condição da pele, do cabelo e das unhas rapidamente voltará ao normal, mas a psique danificada não.
Existem pessoas que são geneticamente suscetíveis a transtornos alimentares, e em uma situação em que 100 garotas normais fazem dieta, 99 delas esquecem depois de um tempo, porque para uma pessoa normal é desconfortável passar fome, mas uma garota repentinamente descobre que ela está com fome, tornou-se psicologicamente melhor. Assim, ela se livra da disforia congênita, e a disforia é um distúrbio do humor, uma insatisfação constante, sombria e ansiosa. Na verdade, a fome é uma espécie de remédio para ela. Quando uma menina geneticamente vulnerável entra na comunidade, é garantido que ela se tornará anoréxica.
Foto: vk.com/ianorexic
O índice de massa corporal está abaixo do limite saudável de 18,5 - os limites pelos quais os anorexígenos se esforçam são exaustão severa, desaparecimento da menstruação, isolamento social de todos que não compartilham de seus ideais de beleza, enormes dificuldades de aprendizado e um cenário frequente - caquexia, então há depleção para um índice de massa corporal abaixo de 15. Esse é o mesmo notório 45 kg, pelo qual as meninas se esforçam quando têm 168-175 cm de altura. Há um risco colossal de crises cardiovasculares, das quais essas meninas costumam morrer.
A anorexia é a doença mais mortal de todos os transtornos mentais: cerca de 10% das meninas doentes morrem. Devido ao fato de que o sistema imunológico cai significativamente, todas as defesas do corpo falham e a gripe ou infecção sazonal de adenovírus pode matar o paciente. Por exemplo, a famosa modelo francesa Isabelle Caro, que sofreu de anorexia durante toda a vida e estrelou uma série muito popular de cartazes contra a anorexia, morreu de gripe. O problema não é que a menina se empolgou com bobagens sobre moda e beleza, mas que, tendo recebido a primeira satisfação do cansaço, em algum momento a pessoa percebe que algo está errado com ela, mas começar a comer é tão insuportável e doloroso é assustador que ele prefira morrer.
O tratamento da anorexia é uma história muito complexa e longa, é sempre uma combinação de psicoterapia intensiva com medicamentos, mas eles desempenham um papel menor, porque esta doença não tem cura com comprimidos. A terapia familiar é muito importante. É importante, claro, que os pais não percam o momento do início da doença. Se uma garota fizesse dieta por uma semana, perdesse alguns quilos, começasse a gostar mais de si mesma e fosse com as amigas comer pizza, eu não me preocuparia. Mas quando o comportamento alimentar protetor dura 2 a 3 meses, o índice de massa corporal cai para menos de 18,5 - esses já são indicadores médicos. Ao perceberem que a criança para de comer com todos, diz que comia na escola ou em um café, examina criticamente o corpo, passa muito tempo no banheiro (no caso da bulimoanorexia), depois disso cheira a pasta de dente (muitas garotas escovam bem os dentes para esconder o cheiro de vômito) - você tem vários sinais de alerta em suas mãos e um motivo para perguntar à garota o que está acontecendo com ela. E aqui, é claro, são justamente os pais que têm uma relação de confiança com o filho que ganham de muitas maneiras, porque assim há mais chances de sair e convencê-los a iniciar o tratamento."
