Expectativas Incomuns

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Na maioria das vezes, criamos expectativas em relação às outras pessoas, fazemos isso quase todos os dias, por isso não é difícil "pegar" e descobrir por nós mesmos esse tipo de expectativas.

Mas criamos tantas outras expectativas sobre outros fenômenos em nossas vidas que nem mesmo temos consciência de sua existência e de sua influência limitadora em nossas vidas

Aqui estão alguns exemplos de expectativas que afetam nossas vidas, mas muitas vezes não as reconhecemos como um obstáculo:

- Expectativas de dinheiro, seu valor. Pessoalmente, simplesmente identifiquei essas expectativas e as deixei ir. Todos vivemos na era do consumo, e isso não é bom nem ruim, é um fato, uma realidade da vida. Por um lado, há muitas vantagens em tantas oportunidades, bens, invenções estarem disponíveis para nós agora que as pessoas não poderiam ter pensado cinquenta ou cem anos atrás. Por outro lado, a era do consumo nos dita o nível de renda e, principalmente, os gastos que devemos realizar para supostamente nos sentirmos felizes.

Minha descoberta pessoal foi que você pode, por exemplo, viajar sem gastar grandes somas. E também o fato de que você poderia deixar seu emprego e seguir seus próprios projetos e, ao mesmo tempo, gastar quantias bastante modestas em sua vida.

- Expectativas sobre o futuro. As fotos, imagens que você cria sobre esses acontecimentos que, na sua opinião, devem acontecer no futuro, nada mais são do que fantasia. Este é mais um quadro no qual você se força, não permitindo que a vida o conduza, oferecendo uma variedade de possibilidades a cada minuto. Existe apenas o momento presente e a confiança no que pode acontecer, caso contrário, você estará constantemente atingindo dolorosamente os limites de suas expectativas sobre eventos futuros e será intolerante com manifestações que são incompatíveis com seus desejos e visão.

- Expectativas sobre o passado. A experiência dá muito e pode resolver muitos problemas semelhantes aos que já surgiram na sua vida. Mas o mundo não é estático e muda a cada segundo, porque a experiência que ontem foi útil para você já está se tornando inútil hoje. Esta é uma informação muito importante para aprender sobre relacionamentos.

Não há garantia de que seus novos parceiros não se comportarão da mesma maneira que os antigos, mas mesmo assim eles não merecem ser colocados em expectativas estritas. Qualquer experiência é uma bagagem, uma carga, e se atrapalha a entrada de algo novo em sua vida, deve ser liberada, por mais importante e significativo que seja para você. E então o seu passado não afetará nem o seu presente nem o nosso futuro.

Na maioria dos casos, a dor emocional que experimentamos nos relacionamentos anteriores consiste precisamente em expectativas que não corresponderam às expectativas. O trauma interno é intensificado ainda mais pela presença nele de lembranças agradáveis, “doces”, as mais poderosas e significativas, na medida em que são apoiadas emocionalmente. Por mais difícil que seja abandonar as memórias, essa etapa é inevitável, pois a dor emocional será alimentada justamente pela combinação de memórias multiplicadas pela dor de expectativas não realizadas. Aprenderemos a abrir mão de expectativas não realizadas no último capítulo.

- Expectativas de tempo, pontualidade. “Moscou não foi construída de imediato”, todos conhecem essa expressão, mas ao mesmo tempo mostram impaciência quando esperam resultados instantâneos - atividades, esforços, aspirações. Qualquer alteração pode ser comparada à realização de reparos - para iniciá-la é preciso criar uma bagunça, limpar a área para a preparação do trabalho. E mesmo com os mais excelentes artesãos, suas instalações não brilharão com novidade e limpeza em um dia - tudo requer tempo e esforços necessários.

- A expectativa mais incomum da qual gostaria de alertá-lo, é a expectativa do amor. Curiosamente, essa é uma das expectativas mais perigosas, embora o amor seja um dos sentimentos mais maravilhosos que podem acontecer em nossa vida.

A expectativa do amor, a confiança de que está por vir, às vezes ocupa tanto espaço vital: pensamentos, afirmações, que para o próprio amor, aliás, já não há espaço suficiente! O pior é que enquanto espera pelo amor, você cria várias dezenas de expectativas a mais sobre seu futuro parceiro, embora, talvez, uma pessoa com tais critérios nem mesmo exista. E se isso acontecer, então talvez você fique desapontado com suas deficiências, para as quais você não criou expectativas.

Ninguém jamais nos amará por esperarmos pelo amor, então preencha este espaço interior com qualquer coisa antes que aconteça: viajar, ler, comunicar-se, encontrar seu destino, enfim. Deixe que o novo relacionamento seja uma surpresa inesperada, mas muito bem-vinda, um acontecimento em sua vida.

Um indicador importante de autoestima é viver sem expectativas. Não é tão fácil perceber quando não estamos acostumados a viver no presente, sentindo e saboreando cada segundo de cada momento inestimável. Essa é a magia da vida, que só podemos ver pelo prisma de nosso próprio valor.

Elena Osokina (c)

Um trecho do livro "Contradição emocional interna ou por que um relacionamento fica lotado?"