2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2024-01-12 21:02
Era uma vez uma menina Mila. Mila cresceu em uma família de engenheiros completa e bastante próspera.
Apenas um "mas" obscureceu sua existência desde a infância, ela estava doente o tempo todo … resfriados, infecções infantis, problemas com o trato gastrointestinal, otorrinolaringologia e assim por diante.
E como ela morava na União Soviética, ela ficava em hospitais sozinha, sem sua mãe, desde a infância, isso não acrescentava nada a sua saúde e alegria. Os hospitais se tornaram sua casa por quase toda a sua vida.
Mas, na verdade, não se trata disso. É sobre como suas doenças estão associadas ao ganho de peso em diferentes períodos de sua vida. E sobre as razões desse fenômeno.
Já adulta, Mila ouviu da mãe, pela centésima vez, a seguinte frase: "Você era uma criança tão doente que, se não comesse tão bem, não teria sobrevivido de jeito nenhum". E aqui, pela primeira vez, todo o significado global desta frase foi revelado a Mile: "Quando você estiver doente, coma bem, caso contrário, você morrerá!"
Mila não começou a implementar a diretriz de sua mãe imediatamente, não na infância, por vários motivos. Isso aconteceu pela primeira vez quando Mila sofreu um grave acidente aos 11 anos. A tia, com quem estava no hospital, não conseguia entender de forma alguma por que a criança tinha tanto apetite, tanta insaciabilidade na comida, e a própria Mila não conseguia entender o que estava acontecendo com ela. Gradualmente, com a recuperação, o peso voltou sem nenhum esforço sério no lugar, quando o corpo percebeu que nada mais corria perigo.
O segundo episódio aconteceu quando o filho de Mila foi levado para o exército, e ela ficou muito doente, com pneumonia. Mila ganhou 10 kg em pouco tempo.
Desta vez, o peso não quis desistir rapidamente das posições, e embora ficasse na faixa permitida de -72 kg com altura de 172, começou a incomodar, a dar a sensação de estar fora de ordem, grosso, não gracioso. Este foi um marco importante em sua vida.
Além disso, flutuações de peso ocorreram periodicamente, em uma direção ou outra, até que aos 37 anos ela decidiu dar à luz seu segundo filho. O peso começou a crescer rapidamente, após o parto era muito difícil perdê-lo. Mila se sentia envolta em uma armadura, desajeitada, não em seu corpo. Mas … num sentido de relativa segurança … A dieta e a recusa de alimentos ricos em amido devolveram o peso ao quadro, mas saias e vestidos maravilhosos com cintura de 65 cm nunca mais serão incluídos em seu guarda-roupa, mas vão pendurar tristemente no armário, como lembrança de uma juventude bonita, ativa e feminina que passou tão rápido …
A última etapa, em que, de fato, ocorreu a compreensão da raiz do problema, aconteceu após a morte do pai de Mila, sua perda do trabalho. O corpo começou a funcionar mal em todas as direções: os problemas começaram com o sistema endócrino, pedras nos rins, ondas de calor, prenunciando uma menopausa precoce … Tudo isso foi agravado pela situação financeira bastante difícil da família. E Mila somou aos 75, que já lhe pareciam supérfluos, quase 10 kg a mais….
Aqui vale dizer mais uma coisa importante - Mila sempre foi uma criança obediente e compreensiva, e as palavras e opiniões de sua mãe não foram para ela uma frase vazia. Ela inconscientemente seguiu as instruções de sua mãe - "para sobreviver - você precisa comer muito."
O resto, a parte feliz desta história ainda está por vir.
A etapa do diagnóstico acabou, a terapêutica está apenas começando.
Recomendado:
Como A Comida E Os Sentimentos Estão Relacionados? A Severidade Do Corpo é O Preço A Pagar Pela Leveza Da Alma. Um Exemplo De Trabalho Com Excesso De Peso
Quando nosso corpo precisa de comida, ele nos sinaliza isso com a sensação de fome. Mas, muitas vezes comemos quando não há fome real. E aumentamos nosso peso, às vezes em tamanhos incríveis. Pelo que? A severidade do corpo é o preço a pagar pela leveza da alma.
7 Verdades Sobre O Excesso De Peso. Por Que As Dietas Não Funcionam E O Que Fazer Em Vez Disso?
Tradução: Sergey Baev, terapeuta orientado para o processo, tradutor A pesquisa mostra claramente - programas de dieta não funcionam! Não só pelo fator humano, mas também pelas próprias dietas. Sabemos que menos de 10% de todos os que fazem dieta perdem peso de forma sustentável, cerca de 50% acabam ganhando mais do que perdem e que o resultado mais comum são oscilações de peso para frente e para trás, o que é mais prejudicial à saúde do que se ele continuasse acima do p
Psicologia Com Excesso De Peso
Junto com as causas orgânicas e hereditárias, os problemas psicológicos freqüentemente contribuem para o ganho de peso. Portanto, pode ser tão difícil mudar seus hábitos alimentares e não basta apenas começar a ir à academia. Uma pessoa é uma combinação de alma e corpo e, ao se trabalhar para emagrecer, é preciso atentar tanto para a melhora do corpo segundo as recomendações de um nutricionista, quanto para seu estado psicoemocional e a cooperação com um psicólogo.
Estratégia De Perda De Peso Do Autor. Psicologia Com Excesso De Peso
Amigos, no artigo de hoje gostaria de abordar um tema relevante, agudo e muito comum - o tema do excesso de peso. Tenho minha própria estratégia comprovada e bem pensada quanto a isso. Vou descrevê-lo brevemente aqui. Para começar, obesos são pessoas, via de regra, com déficit de autoaceitação.
Excesso De Peso, Por Que Você Precisa? Psicologia Da Perda De Peso
Não é nenhum segredo que toda mulher quer ser bonita, desejável e verdadeiramente feliz. E, claro, harmonia, sutileza e sonoridade são componentes indispensáveis no “bolo da felicidade feminina”. Infelizmente, os dias das mulheres rubensonianas acabaram e o mundo dos anúncios brilhantes dita formas sutis para nós.