Preguiçoso Não Existe

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Como isso não existe? Mas e as chamadas para combater a preguiça? Mas e os livros motivacionais com vários truques para superar a preguiça? Tudo isso é um grande engano. O que chamamos de preguiça é um estado de falta de energia. Surge quando os requisitos que nos são feitos ou que nós próprios apresentamos não correspondem às nossas verdadeiras necessidades. E então, para não fazer o que não é nosso, não fazemos nada.

Ou seja, a preguiça é essencialmente um sinal de que algo deu errado. Que o que nos forçamos a fazer não é nosso. Uma das famosas citações de Steve Jobs, na minha opinião, é quase a mesma: “Nos últimos 33 anos, tenho me olhado no espelho todas as manhãs e me perguntado:“Se hoje for o último dia da minha vida, eu gostaria de fazer o que preciso fazer hoje? " E se a resposta for não por pelo menos alguns dias, entendo que é hora de mudar alguma coisa."

Portanto, a preguiça não é um inimigo que precisa ser combatido, mas um ajudante que pode nos ajudar a tornar nossas vidas melhores. Em vez de lutar, é melhor tentar descobrir o que sinaliza a preguiça. Às vezes, o que chamamos de preguiça é um sinal de que precisamos descansar, que estamos cansados da corrida da vida. A necessidade de descansar e não fazer nada é uma necessidade humana natural. Sim, de vez em quando, não fazer nada é simplesmente necessário. Somente durante a ociosidade completa existe uma compreensão do que está acontecendo em nossa vida. O emprego constante é especialmente prejudicial para as crianças. Em uma criança que está constantemente ocupada, o desenvolvimento da capacidade de refletir, de compreender a experiência e a formação de conexões entre memórias e eventos atuais será prejudicado. Existe até a opinião de que, para fortalecer a saúde mental de uma criança, quase toda a infância deve ser dedicada aos sonhos e às brincadeiras sem objetivo. Lembre-se de que jogar em aparelhos eletrônicos não significa não fazer nada, mas sim o contrário.

Às vezes, um estado de apatia e fadiga, que é confundido com preguiça, podem ser sintomas da doença. Vale a pena entrar em contato com um médico para excluir motivos fisiológicos. Mas, na maioria das vezes, é um sinal de que o que estamos tentando nos forçar a fazer não é o que queremos. Isso geralmente é lógico. Será que alguém tem preguiça de fazer o que quer? Esses são apenas conceitos mutuamente exclusivos. Mas existe uma opinião de que você não precisa fazer o que você quer, mas o que você precisa fazer, e se você fizer o que quiser, isso não nos levará a nada de bom. A este respeito, recordo as "regras de vida" do famoso showman da psicologia Mikhail Labkovsky. A primeira regra é "faça o que quiser", a segunda regra é "não faça o que não quer". Isso parece fantástico para muitas pessoas, mas é realmente algo pelo qual se esforçar. Em outras palavras, pode-se dizer: viva de acordo com suas necessidades, com sua essência, e não de acordo com as instruções de outra pessoa. Esta é a única maneira de viver sua própria vida, não a de outra pessoa.

Sei que alguém vai dizer: "se eu começar a fazer o que quero agora, vou deitar no sofá, beber cerveja e assistir a série, enquanto isso serei demitido do emprego e ficarei sem dinheiro". Sim, e muito possivel. Mas por que isso está acontecendo? Nós nem sabemos mais o que queremos. Fomos ensinados desde a infância a fazer o que é necessário. E quando o que precisa ser feito, então você pode descansar. E se você remover o "deve", então só resta o resto. E então todos descansam o melhor que podem. Não estamos acostumados a agir de acordo com nossos desejos e nem mesmo estamos acostumados a ter consciência de nossos desejos. Isso é algo que deve ser aprendido novamente na terapia.