2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Você sabe qual é a parte mais difícil da traição? Esses são sentimentos ternos em relação a um traidor.
Quão simples seria se aquela incrível decepção, que caiu tão dolorosamente após o choque da notícia, incinerasse todos os sentimentos calorosos a nada. Não há amor, a raiva e a decepção ficaram, viraram a página e foram embora.
Mas não.
Eu sinto falta e amo do mesmo jeito. Ele era uma pessoa importante. Foi bom. As esperanças eram de algum tipo de experiência conjunta. E se ele também prometeu um monte…. no …
E no ouvido esquerdo a voz de uma velha avó judia diz: "Não, Olenka, não precisamos disso, ele se mostrou 100%, com ele é impossível construir nada." Conflito geral.
É difícil.
O que fazer?
Aqui está o que me ajuda:
Em primeiro lugar, não se proíba de lamentar esse amor, espero. É normal ficar entediado. Afinal, havia muitas coisas boas. Eles deram muito um ao outro.
Em segundo lugar, não se proíba de ficar com raiva. A raiva, neste caso, é uma boa defesa “dos idiotas”. Esses são os limites.
Terceiro, é bom ancorar essa experiência para que a "proteção contra idiotas" funcione a tempo.
Quarto, permita-se fantasias sangrentas. Você não precisa implementá-los, mas é muito curativo dar um tapa na cara em sua fantasia com alta qualidade. Você pode bater no travesseiro, fazer caricaturas, meu favorito são fotoads, inventar apelidos, escrever histórias. Qualquer coisa que ajude a responder e aliviar a tensão interior.
O próximo passo é lidar com a frustração
A decepção é uma coisa muito legal.
Primeiro, é sobre a realidade. A decepção destrói ilusões, contribui para uma visão clara da situação, a pessoa oposta.
Mas há também, em segundo lugar, que pode não ter um efeito muito bom na escolha subsequente de uma pessoa. Quando o grau de frustração é tão grande que ele não vê mais o sentido do relacionamento. "Tudo são cinzas", "eles ainda vão trair."
Você precisa trabalhar com isso, tk. esta abordagem não levará a nada de bom.
Neste assunto eu gosto memórias de boas experiências … Desde a infância.
Se estamos falando de amor - lembre-se de todo o seu amor, desde o início, o mais romântico, platônico. Deve haver algo bonito na experiência. Necessariamente. Você verá, sentirá como está preenchido com um recurso.
Quando se trata de amizade, você teve bons momentos e amigos leais. Até no jardim de infância, no quintal, na escola, no instituto. Nós somos!
Se forem parceiros de negócios, lembre-se de como vocês trabalharam juntos como estudante para passar nos cursos e nos exames. O quê, não aconteceu? Afinal, algo assim era obrigatório. Onde vocês ajudaram uns aos outros, ajudaram.
Com base nessas memórias, nessa experiência, você precisa ir mais longe. Corajosamente. Mas estando na realidade. Aplicar as âncoras certas “de babaca” e acreditar que existem pessoas normais, que vai haver um ótimo relacionamento, uma experiência agradável.
Então, chore, chore, estabeleça uma âncora, alivie a tensão, trabalhe com a decepção
E mais um ponto paradoxal: agradeça!
A traição é um chute muito bom para o desenvolvimento. A alguns passos de distância. Dói muito, mas também é eficaz. Pode ser usado a seu favor.
Boa hora!
Tudo vai dar certo!
Recomendado:
Ressentimento. O Que é Isso? Por Que Existe O Ressentimento E Como Lidar Com Ele?
Sentimento e emoção são frequentemente usados como sinônimos e caracterizam-se como um processo psicológico que reflete uma atitude avaliativa subjetiva em relação a situações existentes ou possíveis. No entanto, as emoções são uma reação direta a algo com base em um nível intuitivo, e os sentimentos são um produto do pensamento, da experiência acumulada, de normas permissíveis, regras, cultura … Muitos pesquisadores dividem as emoções em negativas, positivas e neutras.
Traição. Traição Carrega Um Poderoso Significado Biológico Associado Ao Fato De Que Sexo Com Você Foi Trocado Por Sexo Com Outra Pessoa, Rejeitando E Humilhando Você Em Posição Social, Jogando-o à Margem Do Instinto
Durante séculos, a traição foi comparada a um golpe no coração com uma adaga. O fato é que a traição carrega consigo um poderoso significado biológico associado ao fato de que o sexo com você foi trocado por sexo com outra pessoa, te rejeitando e humilhando no status social, jogando-o à margem do instinto reprodutivo, deixando-o sozinho.
O Crítico Interno - O Que é Isso E Como Lidar Com Ele?
Podridão irritante, comedor potencial, anão anão) ou o que você chamaria de seu crítico interno? Sim, esse camarada pode muito bem arruinar sua vida. Como ser? Vamos descobrir. Os psicólogos chamam isso de uma forma inteligente) - o super-eu, o pai controlador ou pensamentos negativos autônomos, as irmãs Nagoski em seu livro "
Traição é Uma Traição? Você Não Pode Perdoar Esqueça
"Todo o nosso sofrimento é de desejo" Na continuação deste pensamento, podemos dizer que todo o nosso sofrimento vem das expectativas. Se esperamos que a outra pessoa faça o que queremos, sofreremos por definição. Os psicólogos realizaram uma análise com base na qual determinaram que homens e mulheres não percebem igualmente a palavra "
Como Sobreviver à Traição, Traição, Perda E Começar A Viver?
Se uma pessoa fizer a pergunta "Como viver mais?", Ela provavelmente teve que suportar um choque forte e traumático na psique - a perda de um ente querido (ou separação), um trabalho favorito, um caso com o qual havia muitos esperanças, traição ou quaisquer outros eventos que "
