2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Muitas pessoas pensam que basta falar com um amigo ou namorada - e o problema no relacionamento ou conflito ou estado grave irá embora. Você pode bater um papo com um amigo gratuitamente e o efeito será o mesmo de uma consulta paga com um psicólogo. Equívocos de muitos. Além disso, eles são perigosos e amargos.
Diferença 1.
Uma namorada ou namorado faz parte de um relacionamento familiar. Eles estão profundamente envolvidos emocionalmente nos altos e baixos de seu destino. A visão deles sempre será subjetiva, a seu favor.
Um especialista é uma pessoa de fora. Ele não está envolvido em amizades familiares. Conseqüentemente, ele vê sua situação ou conflito de forma mais objetiva. Pelo lado.
Diferença 2.
A opinião e o conselho de um amigo podem variar dependendo do humor dela e do seu. Hoje ela dá esse conselho, porque você apresentou a situação desse ângulo, e amanhã é diferente.
O especialista está em um sistema de coordenadas claro, ele definitivamente prestará atenção ao fato de que cada vez que você apresentar a situação sob um molho diferente. Talvez você esteja evitando algo, não quer ter alguma experiência? Tudo isso será analisado e desdobrado em reuniões profissionais. O que ajudará a curar a dor ou o ferimento.
Diferença 3.
Uma namorada ou namorado estará sempre do seu lado. Como você disse, essa é a estratégia que eles seguirão para apoiá-lo ou animá-lo. Isso é ótimo! Mas isso desvia da solução real para o problema, infelizmente.
O especialista vai lhe oferecer para analisar todas as suas estratégias de relacionamento e conflito, ver o cenário recorrente e entender os motivos que sustentam o gatilho. Juntos, vocês podem elaborar a estratégia de recursos e as mudanças comportamentais necessárias. Isso acabará com as oscilações e repetições emocionais.
Diferença 4.
Às vezes acontece que segredos pessoais se espalham por todo o mundo. Aconteceu comigo na minha juventude. Tive um bom amigo com quem compartilhei minhas experiências. E um dia ela descobriu que já estava discutindo tudo isso com as amigas. Para que tenham algo sobre o que conversar. Não tenho mais contato próximo com ela.
O especialista respeita o direito ao sigilo sempre e com todos. O respeito pelos limites do mundo e das experiências de outra pessoa é a base da psicoterapia.
Diferença 5.
Um amigo ou namorada por amor a você irá consolá-lo sinceramente. Dizendo como eles são maus e que bom sujeito você é. Claro que é ótimo! Mas, infelizmente, está repleto de uma percepção distorcida de si mesmo. Você corre o risco de nunca saber por que esse conflito aconteceu com você, por que ele se repete indefinidamente. Por que é impossível construir ou estabelecer relações não só com os outros, mas também consigo mesmo.
Com um especialista, caminhando no seu próprio ritmo e, passo a passo, você começará a abrir o seu mundo interior. Qual é a chave para as mudanças no mundo externo. Para uma nova qualidade de vida. Para novos relacionamentos consigo mesmo e com os outros. Autoconfiança e segurança.
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