A Prática Da Preguiça De Bem-estar

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Vídeo: A Prática Da Preguiça De Bem-estar

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Vídeo: Psicologia Positiva na Prática | Maria Sirois - Wholebeing 2024, Maio
A Prática Da Preguiça De Bem-estar
A Prática Da Preguiça De Bem-estar
Anonim

Eu tenho um amigo talentoso.

Ele gosta muito de riscar casos. Portanto, com prazer e regularmente faz uma grande lista de tarefas e começa a reprimi-lo.

Eu diria que ele tem talento para procrastinar e gosta de fazer isso. Isso permite que ele dedique tempo a algo real.

Para qualquer pessoa interessada, posso contar sua tecnologia, embora não seja muito preguiçoso. Quem não está interessado - você pode começar a fazer algo por conta própria com segurança, algo real.

Você ainda está lendo? Hmm, então vá em frente!

Então, pegamos uma folha de papel e anotamos todas as coisas que você precisa fazer hoje. Escreva muito para que haja por onde vagar.

Aqui estão eles - tudo isso é necessário, urgente, importante, necessário, o que já foi adiado mais de uma vez, etc. E os prazos estão se esgotando, e os prazos estão se aproximando …

E agora com prazer, do fundo de nossos corações, começamos a riscar e entender que você definitivamente não fará isso HOJE!

Riscado? A propósito, você também não precisa riscar. Você também pode escrever: “riscar a obrigação de riscar”.

Melhor fazer algo real em vez disso.

E então para HOJE nós nos livramos de muitos "must".

Uma montanha caiu de meus ombros e tanta energia veio imediatamente de algum lugar. Mas o que fazer com isso? Não há mais casos por hoje.

E enquanto se percebe que toda a energia foi gasta para manter o estado "Eu não quero", algo completamente diferente se torna interessante

E se assumirmos que podemos escolher o que queremos e que todas as possibilidades estão abertas? Tudo. Qual você escolheria?

Quem sabe passar um dia com os filhos, quem sabe ir a lugares onde ainda não passaram, quem sabe apenas dormir, deitar e saber que TUDO É POSSÍVEL hoje! (Mantendo a adequação e respeitando o código penal ao mesmo tempo).

E sabe de uma coisa? É em dias como este que as pessoas costumam ter suas melhores ideias. É nesses dias que muitos ficam claros o que fazer para que o projeto seja concluído com sucesso.

Foi durante esses dias "não críticos" que Mendeleiev viu sua mesa em um sonho, nesses dias um homem inventava uma roda. Estes são os dias de avanços e descobertas.

Estes são os dias em que a energia emergente permite que você transmita sua descoberta para o mundo.

Os dias em que percebemos que já temos energia para trabalhar muito.

Sim, trabalho.

Porque descobertas e insights têm uma coisa. Eles só vêm com uma mente preparada.

E se você tem trabalhado muito em algo e ainda não obteve resultados, pode ter feito um bom trabalho ao se preparar para algo novo.

Como um bom pescador que preparou com antecedência um lugar para uma boa pescaria.

Como o melhor atleta que treinou por muito tempo antes de fazer uma descoberta.

E se torna muito interessante saber, mas o que acontecerá com você se deixar de lado sua genialidade interior por alguns dias?

Ele descobrirá o que fazer e o que nos sugerir.

Enquanto isso, podemos relaxar.

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