Servo: Um Papel Psicológico Na Família E Na Vida

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Anna desabou na cama e agarrou a cabeça. Outro fim de semana se passou e, novamente, ela não conseguiu fazer quase nada que queria. Ao mesmo tempo, estava terrivelmente cansado e me sentia pressionado. Ela se censurava desde a infância com as palavras habituais: "Preguiçosa!", "Bem, de quem é a culpa?!".

Então outro fim de semana se passou … e outro … e mais alguns anos …

Anna se sentiu como um esquilo em uma roda. Ela está sempre ocupada com alguma coisa, o tempo todo correndo para algum lugar, o tempo todo fazendo alguma coisa … Ela não tem tempo para descansar, fica terrivelmente cansada. Mas em sua própria lista de tarefas, as entradas são riscadas muito lentamente.

Anna realmente era um esquilo na roda … da vida de outras pessoas. Ou ela ajudava parentes, depois atendia o pedido de um colega, depois salvava a amiga dos problemas seguintes, então com pressa arrumava as coisas, porque alguém inesperadamente se reunia para visitá-la, ou simplesmente porque "é necessário".. Em um relacionamento, ela também constantemente fazia algo por um homem, sem receber nada em troca.

Assim que ela ia fazer algo por conta própria - "bip-bip" - uma mensagem chegou a algum mensageiro com um pedido para fazer algo ou "falar com urgência". Bem, se é urgente, tudo bem. Os assuntos dos outros pareciam urgentes, importantes e os seus próprios, por assim dizer, podiam ser adiados, especialmente se se tratasse de algo pessoal ou criativo. Ela sempre vai ter tempo para levantar, isso é assim, por prazer, mas aqui está um problema urgente para uma pessoa.

Na família, a pequena Anya sempre foi "grande". "Você já é grande - você tem que ajudar sua mãe", "Você já é grande - você tem que fazer a limpeza", "Você já é grande - você tem que cuidar do seu irmão mais novo e ajudá-lo nas aulas", "Você já é grande - vá sentar-se com sua avó (a avó depois de um derrame não era ela mesma, ela precisava constantemente de alguém a quem pudesse contar algo)" …

Assim que Anya quis brincar, desenhar ou apenas sentar-se calmamente sozinha, sua mãe ligou para ela e pediu que ela fizesse alguma coisa - com as palavras "Você sempre pode brincar, mas agora vá se ocupar".

“Deveria … deveria … deveria …” Anya sempre tinha algo para alguém, tinha que fazer algo por alguém ou apenas ouvir. Casos e sentimentos foram lançados sobre ela, os quais eles não podiam ou não queriam enfrentar sozinhos. Ela atendia às necessidades físicas e emocionais de outras pessoas, mas não tinha tempo para viver sua vida.

Na noite de sábado, Anna voltou para casa, cansada como sempre, e viu sobre a mesa uma xícara cheia de café frio e um bolo de barrar, sobre o qual rastejava uma mosca gorda. Ela correu para o banheiro - ela vomitou.

Na sexta-feira à noite, depois de receber um prêmio no trabalho por um bairro fechado com sucesso, Anna comprou grãos de café de baunilha e um caro bolo de creme para saborear as guloseimas de sábado de manhã.

Agora ela olhou para tudo e chorou. Até uma mosca tem a capacidade de devorar seu bolo, mas ela não. De manhã, assim que se sentou à mesa, foi roubada por uma espécie de sino e se esqueceu do seu delicioso café da manhã.

Ressentimento, ressentimento profundo e amargo …

Ela foi substituída por raiva …

"Anh, ouça, existe tal coisa …". Veio uma mensagem de um amigo. Anna olhou para o bordado, que já havia começado, meio ano antes, que já estava empoeirado, do qual ela se aproximara um segundo antes desta mensagem. Ela sentiu raiva e até nojo da amiga. Mas eu senti um sentimento de culpa quando pensei que ela iria recusá-la agora e continuar com seu negócio. A raiva e a repulsa se intensificaram.

Desta vez, Anna decidiu ajudar sua amiga. Mas ela ficava irritada o tempo todo. E quando voltei para casa, senti como se ela tivesse se traído. E ela começou a chorar.

Ela estava com medo de recusar as pessoas. Afinal, então eles vão deixar de amá-la, deixá-la, ela ficará sozinha … E também, quando ela fez algo pelos outros, ela sentiu seu valor e significado. E ainda - ela parece ser muito importante, já que ela está muito ocupada o tempo todo e ajuda os outros.

Mas o sentimento de ressentimento, raiva, injustiça e traição eventualmente superou a si mesmo. Anna começou lentamente a recusar os outros e a preferir seus próprios assuntos.

Na verdade, muitos de sua comitiva pararam de se comunicar com ela. Mas Anna não sentiu a perda, ela sentiu apenas alívio. Descobriu-se que nessas relações ela não recebia nada, apenas dava. E agora ela tem mais energia e tempo para si mesma. E com o tempo, novas pessoas apareceram em seu ambiente, a quem ela não "devia" nada.

Fragmento da coleção "Codependência em suco próprio". Você também pode se interessar pelo livro "Com o que confundimos o amor, ou Amor é isso" - sobre as ilusões e armadilhas da co-dependência e sobre o modelo de relacionamentos saudáveis. Os livros estão disponíveis em Liters e MyBook.